På diskusjonen med temaet «Å mestre din egen skjønnhet», organisert av Ho Chi Minh City Women's Newspaper 24. oktober, sa Dr. Luong Ngoc, leder for avdelingen for kosmetisk kirurgi ved et sykehus i Ho Chi Minh-byen, at det moderne samfunnet stadig skaper nye standarder og modeller for skjønnhet.
Dette fører til at mange kvinner går til skjønnhetssalonger med ønsket om å bli en kopi av andre, og glemmer sin egen sanne skjønnhet. Han analyserte at de fleste risikoene ved kosmetisk kirurgi kommer fra å velge feil klinikk, feil lege eller ignorere sikkerhetsprosedyrer.

Diskusjonen «Mester din egen skjønnhet» fant sted 24. oktober (Foto: Organisasjonskomiteen).
Ifølge Dr. Luong Ngoc må kvinner huske viktige faktorer for å få en trygg kosmetisk prosedyre, som å kun utføre prosedyren på et lisensiert og medisinsk kvalifisert sykehus, med tilstrekkelige fasiliteter, et godt anestesi- og gjenopplivningsteam, en steril operasjonsstue og en risikokontrollprosess.
I tillegg må du velge en lege med praktiserende sertifikat, erfaring og engasjement for å ta ansvar for sluttresultatene. «En god lege hjelper ikke bare kundene med å bli vakrere, men enda viktigere, holder dem trygge», understreket herr Ngoc.
Dr. Do Thi Ngoc Diep, president i Ho Chi Minh Citys ernærings- og matforening, sa at vi i dag er vitne til en ny definisjon av kvinners skjønnhet. Det handler ikke lenger om å forfølge fysiske standarder, men om å proaktivt skape et sunt og lykkelig liv innenfra.
Mange studier fra verdens ledende universiteter har pekt på fem viktige helsetrender, som tydelig gjenspeiler den ovennevnte «selvmestrings»-ånden.
Først, mestre skjønnhet gjennom omfattende helse. Moderne kvinner forstår at strålende hud og en frisk sjel kommer fra en sunn kropp og et fredelig sinn. De tar proaktivt vare på sin mentale helse, balanserer hormoner og forbedrer tarmhelsen.
For det andre, å mestre teknologi. Kvinner i dag bruker apper for syklussporing, plattformer for fjernomsorg for svangerskap og hjemmediagnostiske sett som personlige assistenter, noe som hjelper dem å forstå og proaktivt reagere på enhver endring i kroppen sin på en smart og rettidig måte.

MD.CKII Do Thi Ngoc Diep, president i Ho Chi Minh-byens ernæringsforening, delte dette på programmet (Foto: Hoang Le).
For det tredje, mestring gjennom ernæring. Skjønnhet pleies innenfra med sunne, personlige kosthold. Matvalg er ikke lenger for raskt vekttap, men for å gi energi, forbedre huden og støtte kroppsfunksjoner, slik at de holder seg fulle av liv.
For det fjerde, mestring gjennom human bevegelse. I stedet for å tvinge kroppen, søker de aktiviteter som gir glede og balanse, som yoga og dans. De verdsetter å lytte til kroppen, restitusjon og skikkelig hvile.
For det femte tar de eierskap ved å bryte ned stigmaer. De diskuterer åpent spesifikke helse- og hudpleieproblemer med stor kunnskap, og skaper vaner som beskytter og forbedrer langsiktig skjønnhet.
«Når kvinner tar kontroll over helsen sin, tar de virkelig kontroll over sin egen skjønnhet. Det er skjønnheten i selvtillit, forståelse og selvrespekt. Dette er grunnlaget for likestilling i den nye æraen», bekreftet Dr. Ngoc Diep.
Kilde: https://dantri.com.vn/suc-khoe/bac-si-tham-my-nhieu-phu-nu-muon-tro-thanh-ban-sao-cua-nguoi-khac-20251024115325056.htm






Kommentar (0)