Visste du at munnhelse også trenger daglig oppmerksomhet?

Selv om munnhygiene er en grunnleggende vane, har mange vietnamesere fortsatt ikke utviklet den riktige tilnærmingen – regelmessig og grundig tannpuss blir noen ganger oversett. Selv om vi er oppmerksomme på klornivået i vann eller daglig hudpleie, blir munnhelsen vår sjelden sjekket regelmessig, noe som fører til at mange potensielle problemer ikke oppdages.

Munnhelse – inngangsporten til generell helse.

Munnhulen regnes som «porten» til kroppen, nært knyttet til mange indre organer. Derfor bidrar riktig munnpleie ikke bare til å opprettholde et strålende og sunt smil, men også til generell helse.

Ifølge eksperter: «Munnhelse påvirker ikke bare hele kroppen i stor grad, men har også en betydelig innvirkning på mental helse. Lyse, vakre tenner og frisk pust er tegn på en sunn kropp og et avslappet sinn, derfor bør det vies mer oppmerksomhet til daglig munnpleie.»

Hva er den riktige måten å ta vare på munnhelsen din?

Munnhygiene bør vies samme oppmerksomhet som andre helsebehov, og det bør startes med regelmessige tannkontroller og rengjøring hver sjette måned. Dette er en viktig del av å opprettholde sunne tenner og forebygge munnhelseproblemer, men det blir ofte oversett.

Videre spiller pussevaner en avgjørende rolle i å kontrollere skadelige bakterier. For å effektivt beskytte tennene og tannkjøttet, bør du opprettholde en pusserutine på minst to ganger om dagen og etter hvert måltid, slik at munnen alltid er ren og forhindrer plakkoppbygging.

Videre er det ekstremt viktig å etablere gode munnhygienervaner for små barn. Faktisk viser omtrent en fjerdedel av barn tegn på tannråte når de begynner på skolen, og halvparten av barn i alderen 12–15 år har hull. Derfor er det nødvendig å begynne å pusse barnets tenner så snart de første tennene kommer frem, vanligvis rundt 6 måneders alder.

Foruten tennene trenger også tannkjøttet spesiell oppmerksomhet, da det er vevet som støtter og beskytter tannrøttene. Tannkjøttet er svært utsatt for plakk og bakterier, spesielt i tannkjøttspalter. – Disse områdene er vanskelige å rengjøre med bare regelmessig tannpuss. Hvis tannkjøttspaltene ikke rengjøres regelmessig, kan det lett føre til alvorlige munnhelseproblemer som gingivitt, blødende tannkjøtt, periodontitt og tannbyll. Derfor handler munnpleie ikke bare om å holde tennene hvite og rene, men også om å beskytte tannkjøttet for å sikre generell munnhelse.

Omfattende tannkjøttpleieløsninger fra eksperter.

En av tannkremene som anbefales av eksperter er P/S Gum Care Expert, med aktiv sink og vitamin E, som bidrar til å rense plakk i tannkjøttspalter og gir omfattende beskyttelse for både tenner og tannkjøtt. Testresultater viste at 94 % av brukerne forbedret tannkjøtttilstanden etter to uker ^[1] .

God munnhygiene bidrar ikke bare til å opprettholde et vakkert smil, men er også et viktig grunnlag for generell helse. La oss starte i dag med å øke bevisstheten om munnhygiene gjennom daglig pleie – puss tennene morgen og kveld og etter hvert måltid; ta vare på både tenner og tannkjøtt med regelmessige tannlegekontroller – for å beskytte langsiktig munnhelse.

Om P/S Vietnam

P/S, et ledende merke for munnpleie under Unilever, er forpliktet til å gi vietnamesere et sunt smil. P/S har vært en del av mange generasjoner og tilbyr kvalitetsprodukter som tannkrem, tannbørster og munnskyll, og innoverer kontinuerlig med avanserte linjer som P/S Gum Expert – Gum Care Expert , som dekker omfattende behov for munnpleie.

---

[1] Kilde: Basert på tester av tannkremformler som inneholder sinksitrat (ZCT), som har en rensende og antibakteriell effekt, reduserer plakk i munnen, og dermed forbedrer og opprettholder munnhelsen.

Kilde: https://thanhnien.vn/ban-co-biet-suc-khoe-rang-mieng-cung-can-duoc-quan-tam-moi-ngay-185250627201849669.htm