For å unngå uforutsigbare konsekvenser må idrettsutøvere være oppmerksomme på dette!

[annonse_1]

Ifølge statistikk fra Institutt for idrett og fysisk trening bruker nesten 60 % av den vietnamesiske befolkningen over 18 år kosttilskudd. I landlige områder bruker hver person 2–4 typer kosttilskudd, mens i byområder er tallet 4–6 typer. Bruksraten er enda høyere blant middelaldrende og eldre. Samtidig bruker de fleste eliteutøvere omtrent 3–5 typer kosttilskudd hver dag.

Enkelte kosttilskudd har vist seg å forbedre ytelsen, øke stoffskiftet og immunforsvaret, forkorte restitusjonstiden og forebygge visse kroniske og akutte sykdommer som kan oppstå hos idrettsutøvere. Mange av dem er imidlertid fortsatt vitenskapelig uklare og må studeres for å få tilstrekkelig bevis på deres effektivitet.

Det at idrettsutøvere bruker feil type, dosering, kvalitet ... har ført til dårlige konsekvenser og fremfor alt forurensning med forbudte stoffer (doping). Myndighetenes inspeksjon og tilsyn av kvaliteten på kosttilskudd har imidlertid fortsatt mange mangler, noe som fører til et overskudd av kosttilskudd som har negative effekter på helsen.

Direktøren for avdelingen for idrett og fysisk trening, Dang Ha Viet, delte: «Fra et statlig ledelsesperspektiv implementerer og skiller sportsbransjen gradvis ut hva som er i kosttilskuddene i idrettsutøvernes daglige måltider, og forstår dermed hvilke idrettsutøvere som trenger støtte og kosttilskudd for å forbedre sin fysiske styrke, noe som bidrar til en komfortabel ånd for å oppnå best mulig ytelse i konkurranser.»

Để không phải gánh những hậu quả khôn lường, các VĐV cần lưu ý điều này!- Ảnh 1. — Workshopen pekte på de uheldige problemene som vietnamesiske idrettsutøvere møtte på grunn av feil bruk av kosttilskudd og helsetilskudd.

Herr Dang Ha Viet la også til at treningssentrene etter workshopen vil koordinere med ernæringseksperter for å utvikle vitenskapelige dietter for idrettsutøvere for å forbedre prestasjonene. Vietnam Sports vil også utvikle en prosess for bruk av kosttilskudd for idrettsutøvere på landslag.

I mellomtiden har kosttilskudd også blitt brukt av mange idrettsutøvere i det siste. Dang Ha Viet påpekte at dette er et problem som vietnamesisk idrett står overfor. Idrettsutøvere bruker og skjuler vilkårlig bruken av medisiner eller kosttilskudd mens disse produktene selges mye på markedet. Dette har ført til svært uheldige straffer.

For toppidrettsutøvere som trener på landslag, spesielt de som sikter mot ASIAD- og olympiske arenaer, er ernæring før, under og etter måltider svært viktig. Derfor må kosttilskudd og funksjonell mat, hvis de brukes, varsles og kontrolleres nøye.

Để không phải gánh những hậu quả khôn lường, các VĐV cần lưu ý điều này!- Ảnh 2. — Idrettssentre vil koordinere med ernæringseksperter for å gi idrettsutøvere råd om de beste alternativene.

Viseminister for kultur, sport og turisme, Hoang Dao Cuong, deltok også på workshopen. Han håpet at idrettsutøvere ville være spesielt oppmerksomme når de bruker kosttilskudd. Han presenterte sin mening: «De siste årene har vietnamesisk idrett oppdaget en rekke tilfeller av idrettsutøvere som tester positivt for forbudte stoffer (doping). Dette er et presserende problem som sportsbransjen må finne en løsning for å overvinne fullstendig. Vi ser at problemet oppstår på grunn av manglende forståelse om dopingmidler, og enda farligere er det at idrettsutøvere vilkårlig kjøper kosttilskudd som flyter på markedet uten tillatelse fra leger, trenere og idrettssentre.»

I tillegg til fordelene med kosttilskudd for å forbedre sportsprestasjoner, er risikoen for å bryte bruken av forbudte stoffer ikke liten. Derfor må vi være svært forsiktige og unngå at uheldige problemer oppstår.