Ny dag med helsenyheter: Finne årsaken til høy risiko for hjerneslag

Start dagen med helsenyheter , leserne kan også lese flere artikler: Iskaffe og kjøttkake: en kjent morgenduo, men er det bra?; Eksperter peker ut den beste tiden å pusse tennene ; Hvem bør være forsiktig med munnhulekreft?...

Avklaring av hvorfor unge mennesker uten hjertesykdom plutselig får hjerneslag

I en studie som nylig ble publisert i det vitenskapelige tidsskriftet Journal of Stroke and Cerebrovascular Diseases , har eksperter funnet årsaken til hjerneslag og samtidig forutsagt risikoen for hjerneslag tidlig.

Forskningsteamet fra Central South University og Nanchang Medical University (Kina) brukte data fra mer enn 22 615 deltakere fra den amerikanske National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) over 19 år.

Deltakerne fikk målt midjeomkrets og vekt, og det ble tatt blodprøver for blodsukker- og lipidtester. Forfatterne beregnet deretter en TyG-WWI-skåre for hver person og sammenlignet den med slagstatus.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: - Ảnh 1. — Resultatene fant at personer med høyere TyG-WWI-indeks hadde større risiko for hjerneslag.

TyG-WWI-indeksen er en sammensetning av fire faktorer:

Blodfett (triglyserid).
Blodsukker.
Vekt.
Liv

Forskerne ønsket å vurdere sammenhengen mellom TyG-WWI-skåren og risikoen for hjerneslag hos voksne i lokalsamfunnet.

Resultatene viste at personer med høyere TyG-WWI-score hadde større risiko for hjerneslag, ifølge helsenyhetsnettstedet Eating Well.

Uten å justere for noen faktorer har personer med høy TyG-WWI en 65 % økt risiko for hjerneslag. Justert for alder og kjønn øker risikoen med 24 %. Etter å ha justert for alle relevante faktorer øker risikoen fortsatt med 15 %. Neste innhold i denne artikkelen vil være på helsesiden 3. september .

Eksperter avslører det beste tidspunktet å pusse tennene

Å pusse tennene før eller etter frokost har visse effekter på munnhelsen. Avhengig av personlig tid kan man velge én av de to, men man må også være oppmerksom på et par ting.

Å pusse tennene rett etter at du har våknet hjelper med å fjerne plakk og bakterier som har samlet seg over natten. Det bidrar også til å forhåndsbelegge emaljen med fluor, noe som beskytter tennene mot syrer fra mat. Pussing stimulerer også spyttproduksjonen umiddelbart, noe som hjelper munnen med å bekjempe skadelige bakterier og nøytralisere syrer.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: - Ảnh 2. — Bruk en tannbørste med myke børstehår, hold den i en 45-graders vinkel mot tannkjøttet, og puss forsiktig for å unngå å skade tannemaljen.

I tillegg bidrar det å tygge sukkerfri tyggegummi også til å stimulere spyttproduksjonen etter måltider.

Tannlege Susanne Kölare Jeffrey, klinisk førsteamanuensis i restaurerende tannbehandling ved University of Washington (USA), sa at tannpuss etter frokost bidrar til å fjerne stivelse og sukker som er igjen på tennene, og hindrer dem i å gi næring til bakterier.

«Hvis jeg måtte velge, ville jeg definitivt valgt å pusse tennene etter frokost», deler Dr. Jeffrey.

Å pusse tennene rett etter å ha spist kan imidlertid skade tannemaljen. Den generelle anbefalingen er at hvis du velger å spise frokost før du pusser tennene, bør du vente i 30–60 minutter for å gi spyttet tid til å fjerne syrer fra maten og bidra til å gjenopprette tannemaljen.

«I løpet av den tiden kan man skylle munnen grundig med rent vann for å fjerne noe av plakket, noe som hjelper surhetsgraden i munnen med å gå tilbake til en nøytral tilstand», rådet dr. Peter Arsenault, professor ved Det odontologiske fakultet – Tufts University (USA). Neste innhold i denne artikkelen vil være på helsesiden 3. september.

Hvem bør være forsiktig med munnhulekreft?

Munnhulekreft oppstår vanligvis på leppene, tungen, innsiden av kinnene, tannkjøttet, ganen eller munngulvet. Det kan oppstå i alle aldre. Det er imidlertid vanligere hos eldre mennesker og de som bruker visse stoffer.

Vanlige symptomer på munnhulekreft er munnsår som ikke gror, hvite eller røde flekker på munnslimhinnen eller tungen, munnsmerter, svelgevansker og en følelse av å ha et fremmedlegeme i munnen. Når sykdommen har utviklet seg, vil pasienten gå ned i vekt uten noen åpenbar grunn, ha dårlig ånde og ha en klump i nakken på grunn av hovne lymfeknuter.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: - Ảnh 3. — Mye alkoholforbruk er en av de viktigste risikofaktorene som fører til munnhulekreft.

Følgende grupper må være oppmerksomme på varseltegnene på munnhulekreft.

Tobakksbruk. Tobakksbruk er den viktigste risikofaktoren for munnhulekreft. Enten det er røyking, sigarer, pipe eller tyggetobakk, øker tobakksbruk risikoen for mutasjoner i munnvevet som fører til kreft betydelig. Forskning viser at tobakksbrukere har seks ganger høyere risiko for munnhulekreft enn ikke-brukere.

Cancer Research UK sier at sigarettrøyk inneholder mer enn 70 kreftfremkallende kjemikalier som skader DNA, noe som får celler til å mutere og utvikle seg til kreft.

For mye alkohol. For mye alkohol er en annen viktig risikofaktor for munnhulekreft. Alkohol irriterer munnslimhinnen, noe som gjør det lettere for kreftfremkallende stoffer å skade munnvevet. Derfor øker kombinasjonen av alkohol og tobakk risikoen for munnhulekreft betydelig.

Personer med HPV-infeksjon. Humant papillomavirus (HPV), spesielt HPV type 16, er en stadig vanligere årsak til kreft i nesefarynx. Nesofarynx er området bakerst i halsen, ved bunnen av tungen og mandlene.

Denne kreftrisikoen oppdages ofte hos unge voksne. Munnhulekreft forårsaket av HPV har en tendens til å dukke opp på steder som er vanskelige å oppdage tidlig, for eksempel tungebasen eller baksiden av halsen. Start dagen med helsenyheter for å se mer av denne artikkelen!

Kilde: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-tim-ra-nguyen-nhan-gay-ra-dot-quy-185250903001348084.htm