Å putte sitronsaft i øynene: Uvitenskapelig trend

En video av sitronsaft som kommer i øynene har sirkulert på sosiale medier de siste dagene.

De siste dagene har det dukket opp en merkelig og farlig trend på noen sosiale medieplattformer: å dryppe sitronsaft i øynene for å lysne øynene, forbedre synet og rense øynene naturlig ...

Selv om denne trenden tiltrekker seg unge menneskers oppmerksomhet og spres som et personlig eksperiment, er denne handlingen ikke bare fullstendig uvitenskapelig, men truer også øynenes helse alvorlig.

Er sitronsaft bra for øynene?

Sitron er en næringsrik frukt, kjent for sitt høye innhold av vitamin C (askorbinsyre), sammen med organiske syrer, spesielt sitronsyre, som utgjør 5–7 %, flavonoider og noen essensielle oljer som limonen. Disse er alle sterke sure forbindelser med milde antibakterielle egenskaper, nyttige når de brukes riktig i mat eller dermatologisk behandling.

Det fysiologiske miljøet inne i øyet er imidlertid helt annerledes. Overflaten på øyeeplet (hornhinne, konjunktiva) har en nøytral pH (omtrent 7,4) og er beskyttet av et tynt lag med tårer som inneholder proteiner, salter og enzymer for å opprettholde balansen og forhindre infeksjon. Å tilsette en sterk sur væske som sitronsaft i øyet vil forstyrre denne balansen, forårsake irritasjon og alvorlig skade.

Sitronsaft er sterkt sur og ikke egnet for øynene.

Konsekvenser av å få sitronsaft i øynene

Å putte sitronsaft direkte i øynene kan forårsake mange akutte og langsiktige konsekvenser:

- Forårsaker alvorlig irritasjon og brennende smerte: Fordi sitronsaft har en lav pH (ca. 2–3), vil den ved kontakt med hornhinnen forårsake en brennende følelse, røde øyne, kontinuerlig tåreflekk og øyelokkspasmer.

- Forårsaker betennelse og skade på hornhinnen: Hvis irritasjonen vedvarer, kan det føre til konjunktivitt eller, enda mer alvorlig, keratitt, som forårsaker midlertidig eller permanent tåkesyn hvis den ikke behandles raskt.

- Økt risiko for øyeinfeksjon: Eksponering for sitronsyre i sitronsaft og tap av øyets naturlige beskyttende lag øker risikoen for bakterielle og soppinfeksjoner. I tillegg er ikke fersk sitronsaft en steril løsning. Den kan inneholde bakterier eller sopp fra overflaten av sitronskallet, klemmeverktøyet eller fra omgivelsene. Når disse mikroorganismene kommer inn i øyet, kan de lett trenge inn, spesielt når øyemembranen har blitt skadet av syre, noe som øker risikoen for purulent betennelse, abscess eller hornhinneår.

- Langtidseffekter på synet: Hvis øyeskader ikke behandles riktig, kan brukere få arrdannelse på hornhinnen, noe som kan forårsake permanent synstap eller til og med blindhet. Alvorlige tilfeller kan kreve en hornhinnetransplantasjon for å gjenopprette synet.

En annen video som viser hvordan du putter sitron i øynene

Legens råd

Sitronsaft er en sunn drikk når den brukes riktig. Å drikke fortynnet sitronsaft kan bidra til å supplere vitamin C, øke motstandskraften, hjelpe fordøyelsen og mild avgiftning. Sitronsaft bør imidlertid absolutt ikke brukes til å dryppe i øynene eller påføres huden rundt øynene.

Hornhinnen er et av de mest følsomme vevene i kroppen. Bruk av sure stoffer som sitronsaft er ekstremt farlig. All bruk av fremmede stoffer i øyet uten resept fra lege medfører risiko for synstap.

I tradisjonell medisin gis øyebeskyttelse høyeste prioritet med konseptet: «Leveren åpner øynene» – som betyr at øynene er nært knyttet til leveren. Lyse øyne og klart syn er et tegn på fullt blod og qi, og en full lever og blod. Derfor, ifølge tradisjonell medisin, er det nødvendig å holde øynene lyse og sunne:

- Blodstyrkende og leverstyrkende: Kan bruke urter som ulvebær, astragalus, angelica, kassiafrø...

- Ro ned sinnet og reduser stress, en av årsakene til trette, tørre og uskarpe øyne ...

- Bruk urteøyedråper som anvist, for eksempel krysantemumavkok eller andre klinisk testede og riktig fremstilte orientalske legemidler.

Det finnes ingen medisinsk dokumentasjon på å putte sitronsaft i øynene for å «lyse opp øynene». Dette er en misforståelse og feilaktig bruk som kan føre til misforståelser og uforutsigbare konsekvenser.

For å beskytte og forbedre øyehelsen, i stedet for å følge uvitenskapelige trender, bør vi ta følgende trygge og vitenskapelige tiltak:

- Hold øynene rene, unngå å få skitne hender eller fremmedlegemer i øynene.

- Bruk solbriller i solen for å beskytte øynene mot UV-stråler.

- Tilsett næringsstoffer som er bra for øynene, som vitamin A, C, E, lutein og omega-3, fra matvarer (gulrøtter, mørkegrønne grønnsaker, laks...).

– Ikke overbruk telefoner eller datamaskiner over lengre tid; følg 20-20-20-regelen (se 20 fot (ca. 6 meter) unna i 20 sekunder hvert 20. minutt du ser på skjermen).

- Regelmessige øyeundersøkelser, spesielt hvis det er tegn på tretthet i øynene, øyesmerter, tåkesyn ...

Trenden med øyedråper med sitronsaft er et klassisk eksempel på en ubekreftet trend i sosiale medier som kan ha alvorlige, til og med irreversible, konsekvenser for synet ditt.

Internettbrukere, spesielt unge mennesker, bør være oppmerksomme på informasjonsspredning, alltid sjekke med pålitelige informasjonskilder og absolutt ikke eksperimentere med noe som kan påvirke helsen deres. Å beskytte øynene dine er å beskytte den viktigste «døren» som fører til verden , ikke la et øyeblikk av nysgjerrighet få deg til å angre på det resten av livet!

TB (ifølge Helse og Liv)

Kilde: https://baohaiduong.vn/nho-nuoc-cot-chanh-vao-mat-trao-luu-phan-khoa-hoc-410306.html