Nye skadelige effekter av ukontrollert høyt blodtrykk oppdaget

En av de viktigste helseeffektene av høyt blodtrykk er at det fører til at arteriene blir tykkere og stivere, noe som øker risikoen for åreforkalkning. Dette kan føre til hjerteinfarkt og hjerneslag.

Studien, utført av eksperter ved det føderale universitetet i São Paulo (Brasil), ble publisert i tidsskriftet Advances in Respiratory Medicine . Forskerne evaluerte respirasjonsfunksjonen til 700 personer i alderen 60 år og eldre. Disse personene ble testet for respirasjonsfunksjon ved å måle lufttrykket ved innånding og utånding, ifølge helsenettstedet Healthline (USA).

Høyt blodtrykk kan påvirke lungefunksjonen

Analysen fant at høyt blodtrykk kan svekke en persons evne til å puste ved å gjøre bronkiene stivere. Når bronkiene stivner, øker motstanden når luften passerer gjennom bronkiene til lungene.

Denne tilstanden påvirker bronkiene på en lignende måte som det høyt blodtrykk gjør med arteriene. Unormalt høyt trykk i blodåreveggene over lengre tid fører til at blodåreveggene tykner og stivner.

Jo stivere bronkiene er, desto vanskeligere er det for luft å strømme inn og ut av lungene, sa forfatterne av studien. Over tid, jo mer alvorlige bronkiolene blir, desto vanskeligere vil det være for eldre voksne å puste. Videre vil pustevansker føre til lav oksygenmetning i blodet. Med andre ord vil lave oksygennivåer i blodet over en lengre periode akselerere aldringsprosessen.

I tillegg kan ukontrollert høyt blodtrykk svekke lungefunksjonen. Forskning har imidlertid også funnet at regelmessig trening kan bidra til å beskytte bronkiene mot stivhet ved høyt blodtrykk og forhindre nedgang i lungefunksjonen.

Derfor anbefaler eksperter at personer med høyt blodtrykk bør få vurdert lungefunksjonen sin, spesielt eldre pasienter. Samtidig anbefales de også å endre livsstil for å unngå at høyt blodtrykk påvirker lungene negativt.

Regelmessig trening regnes som en god måte å kontrollere blodtrykket og forbedre den generelle helsen på. I tillegg må pasienter også ta medisiner som foreskrevet av legen, unngå å spise for mye salt, slutte å røyke og drikke alkohol, og begrense koffeinholdige drikker som te eller kaffe, ifølge Healthline .

Kilde: https://thanhnien.vn/phat-hien-tac-hai-moi-khi-huet-ap-cao-khong-duoc-kiem-soat-185241025235120743.htm