Sannheten om selvtesting for karpaltunnelsyndrom sprer seg på nettet

Nylig har sosiale medier spredt en hurtigtest for karpaltunnelsyndrom, noe som har ført til at mange stiller selvdiagnose hjemme. Imidlertid må påliteligheten til denne testen vurderes på mange måter, som foreslått av legene nedenfor.

Ikke det eneste «kompasset»

Spesialist Vo Van Long, nestleder for dagbehandlingsenheten ved University of Medicine and Pharmacy Hospital i Ho Chi Minh-byen – avdeling 3, sa at hurtigtesten for karpaltunnelsyndrom som sprer seg faktisk er Phalen-testen, en klinisk metode som vanligvis brukes til å initialt vurdere karpaltunnelsyndrom, som utføres nøyaktig slik: Pasienten bøyer begge håndleddene 90 grader tett sammen og holder den posisjonen i 60 sekunder. Denne testen er positiv når sensoriske symptomer oppstår i området som kontrolleres av medianusnerven.

Karpaltunneltesten som gikk viralt på nettet krever at testpersonen holder håndleddene bøyd sammen i 30 sekunder. Hvis hendene føles numne, risikerer de karpaltunnelsyndrom.

Resultatene av Phalen-testen kan imidlertid lett påvirkes av mange faktorer, som tidspunktet for utførelsen, holdningen og helsen til personen som utfører den. Derfor bør ikke dette resultatet brukes som grunnlag for å konkludere med sykdomstilstanden, men bør baseres på diagnostiske kriterier.

Ifølge American Academy of Neurology (AAN) inkluderer diagnostiske kriterier for karpaltunnelsyndrom:

Kliniske symptomer:

• Nummenhet eller smerte i hånden, som kan stråle opp i underarmen eller armen.
• Parestesi eller nummenhet, tap av følelse i hudområdet som er innervert av medianusnerven.
• Svakhet i hånden kontrollert av medianusnerven, noe som fører til klønetehet og at man mister gjenstander.
• Tørre, misfargede hender.
• Symptomer oppstår langs medianusnervens bane (i hånden passerer medianusnerven gjennom karpaltunnelen og gir følelse til tommelen, pekefingeren, langfingeren og en tredjedel av ringfingeren).

I tillegg inkluderer ledsagende kjennetegn: Symptomer oppstår ofte om natten; debut etter å ha opprettholdt en stilling eller utført en repeterende håndledds- og håndbevegelse; symptomene avtar ofte når bevegelsen eller posisjonen til hånden eller håndleddet endres.

«Diagnosen av denne sykdommen stilles når det er et funksjonelt symptom eller et fysisk symptom kombinert med EMG-resultater (elektromyografi) av øvre lem», sa dr. Vo Van Long, og la til at funksjonelle symptomer er symptomer som pasienten føler, mens fysiske symptomer oppnås gjennom undersøkelse.

Stort sett ukjent årsak

Ifølge Dr. Vo Van Long er karpaltunnelsyndrom stort sett primært (idiopatisk, ukjent årsak). Risikofaktorer for sykdommen inkluderer:

• Medfødt liten karpaltunnel
• Kvinne (av en rekke årsaker knyttet til anatomi, genetikk, hormoner…)
• Arbeidsforhold: Noen jobber krever ofte at man holder samme håndleddsposisjon over lengre tid, for eksempel å skrive på et datatastatur, snakke i telefonen (holde telefonen mot øret), sende tekstmeldinger, kjøre motorsykkel osv., noe som øker trykket i karpaltunnelen.

I tillegg nevnes noen sekundære årsaker: diabetes, skjoldbruskkjertelsykdom, nyresvikt ... som forårsaker skade på perifere nerver, inkludert medianusnerven; revmatoid artritt; graviditet, overgangsalder, fedme (på grunn av væskeretensjon som øker trykket i karpaltunnelen og komprimerer medianusnerven); traumer, brudd, forskyvninger i håndleddsområdet.

«Primært karpaltunnelsyndrom ser ut til å utvikle seg over tid, selv om det er en viss variasjon hos den enkelte pasient, noe som kan føre til permanent median nerveskade. Hvis symptomene blir alvorlige eller ikke bedres innen tre måneder etter konservativ behandling, kan kirurgi anbefales», la Dr. Long til.

Regelmessig arbeid på en bærbar PC kan også forårsake håndleddssykdom.

Behandling av karpaltunnelsyndrom

Avhengig av alvorlighetsgraden kan pasienter velge å bli behandlet med moderne medisin og tradisjonell medisin. For moderne medisin er det tre metoder som foreslås av leger:

1. Konservativ behandling: Ved milde tilfeller, inkludert hvile, medisiner og håndleddsskinner for å immobilisere og redusere trykk. Fysioterapiøvelser som tøying, massasje, ultralyd og elektrisk stimulering kan også bidra til å lindre smerte og forbedre blodsirkulasjonen.
2. Kortikosteroidinjeksjoner: Bidrar til å redusere betennelse og hevelse i karpaltunnelen hvis symptomene er alvorlige.
3. Kirurgi: Indisert når konservativ behandling er ineffektiv, sykdommen blir alvorlig eller nerven er skadet. Legen vil utføre kirurgi for å frigjøre medianusnerven, noe som bidrar til å redusere smerte og nummenhet.

Innen tradisjonell medisin kan pasienter prøve akupunkturbehandling, som bidrar til å stimulere blodsirkulasjonen og redusere betennelse i karpaltunnelen. I tillegg er elektroakupunktur også en akupunkturmetode utviklet i prosessen med å anvende kombinert behandling av tradisjonell og moderne medisin, som støtter kontroll av smerte eller muskelsvakhet.

I tillegg anbefales akupressurmassasje, tradisjonell medisin og varmeterapi (varm eller kald) også av Dr. Vo Van Long i behandlingen av karpaltunnelsyndrom. Å påføre et varmt håndkle eller en ispose på håndleddsområdet i omtrent 10–15 minutter av gangen kan bidra til å redusere hevelse og lindre symptomer på denne sykdommen.

I hverdagen, for å forebygge og redusere symptomene på sykdommen, er det nødvendig å regelmessig endre håndposisjonen, spesielt i de stillingene som har risiko for å utvikle karpaltunnelsyndrom som er nevnt i artikkelen. Lege Vo Van Long råder også folk til å unngå å hvile hodet på hånden når de sover, og å gå til en legeundersøkelse for å få tidlig behandling for sekundære årsaker til sykdommen.

Virkningsmekanisme for trådimplantasjon

Ifølge spesialistlege Vo Van Long, nestleder for dagbehandlingsenheten ved University of Medicine and Pharmacy Hospital i Ho Chi Minh-byen, avdeling 3, er trådimplantasjon en metode som kombinerer tradisjonell medisin og moderne medisin i behandling av karpaltunnelsyndrom, etter de samme prinsippene for valg av akupunkturpunkt.

Tråden fungerer som et selvoppløselig protein, så når den implanteres i akupunkturpunkter, vil den ha en sterk effekt på å øke stoffskiftet. Under den selvoppløselige trådprosessen vil den skape lokale biokjemiske reaksjoner: Øke protein- og karbohydratregenerering, redusere katabolisme, øke anabolisme, øke proteininnholdet, redusere melkesyre, øke muskelernæring; øke kapillærnettverket, forbedre blodsirkulasjonen i det implanterte trådområdet, og kan produsere nye nervefibre i muskelbunten.

Kilde: https://thanhnien.vn/thuc-hu-ve-cach-tu-kiem-tra-hoi-chung-ong-co-tay-dang-lan-truyen-tren-mang-185241110111431732.htm