Kona er avhengig av TV-serier og kjærlighetsromaner, mannen sier «Kjære, sov», men får ikke svar.

En av måtene kvinner underholder seg på er å se film sent på kvelden, delvis fordi de har problemer med å sove og delvis fordi de er opptatt på dagtid - Foto: YEN TRINH

Ser film alene i stuen

Dung Vu (30 år gammel, bosatt i Thuan An, Binh Duong ) ble enda mer begeistret da hun snakket om hobbyen sin med å se på film. Hun sa at det var en periode da hun ... henga seg til detektiv- og thrillerfilmer på en nettplattform. «Jeg ser på omtrent tre kvelder i uken, hver kveld i omtrent to timer til klokken tolv. Hvis filmen er interessant, ser jeg på den til klokken fire før jeg legger meg», sa hun.

Om natten lå hun på sofaen og skrudde på TV-en for å se på film. Hun prioriterte populære filmer eller filmer på hitlistene. Senere, da hun ble gravid, gikk hun over til å se på tegnefilmer, «omtrent to timer eller mindre, så det var ikke nødvendig å se dem sent på kvelden».

Etter fødselen, når hun hadde problemer med å sove om natten, pleide hun å søke på shoppingapper. Hun sa: «Etter at babyen sovner, tar jeg opp telefonen for å søke for å unngå å utsette babyen for det blå lyset fra skjermen, noe som ikke er bra. Jeg klikker ofte for å søke på ting til meg selv, ting til babyen, mat, godteri og diverse ting til babyen. Jeg søker til jeg blir søvnig, noe som er 1–2 timer.»

Herr Duy Phuc (46 år gammel, bosatt i Tan Phu-distriktet i Ho Chi Minh-byen) fortalte at kona hans er mer avhengig av kjærlighetsromaner enn av shopping eller sladder.

Om dagen kommer han tidlig hjem, og etter middag om kvelden lager kona hans, Quyen, te for å holde seg våken. En dag holder hun en krukke med vannmelonfrø, en annen dag tygger hun på solsikkefrø mens hun ligger nede for å lese en roman.

Noen ganger våknet han klokken ett om natten og gikk til det andre rommet for å se at kona fortsatt leste historien oppmerksomt. Han minnet henne på: «Kjære, legg deg.» Hun mumlet, noen ganger skjente hun på ham for å være «så frekk» og avbrøt strømmen av følelser. Hun syntes det var mer fredelig og fokusert å lese om kvelden.

Han minnet henne på det hele, men hun rikket seg ikke, og han var bekymret for helsen hennes, men så innså han: «Vel, kona mi er avhengig av romaner og gjør ikke noe farlig. Det er akkurat som om jeg liker å gå og drikke eller spille sjakk. Det er konas preferanse, så jeg respekterer det. Hvis vi fortsetter å krangle, vil vi bare stirre på hverandre.»

For fru Lan Vy (som bor i Cu Chi-distriktet) liker både mannen og kona å spille spill på telefonen. Det er bare spill som å stable godteri og kutte frukt ... men ingen av dem kjeder seg.

«Hver gang jeg blir for trøtt, sovner jeg. De to barna mine sover på rommet ved siden av, slik at jeg kan spille spill fritt. Om dagen må jeg gjøre varer klare for sending, så jeg har ingen underholdning,» sa hun.

Deler husarbeidet, kona får tid til underholdning tidligere

Med unntak av kvinner som er relativt frie og vant til å være oppe sent for underholdning, er det mange tilfeller der de «viser frem» sine nattlige hobbyer fordi de er opptatt med jobb og barn på dagtid. Fra historien om koner som blir natteravner, diskuterer par også å dele jobb og hobbyer mer.

Dung Vu sa at mannen hennes noen ganger åpnet øynene og så at hun fortsatt holdt telefonen sin, så han rådet henne til å sove. «Før pleide mannen min å si at hvis han var for oppslukt av å se på film, burde han se på dem om dagen, hvorfor fortsatte han å se på dem om natten? Men jeg er vant til å være oppe sent om kvelden og føle meg søvnig om dagen», sa hun.

Å spille spill sent på kvelden kan lett føre til søvnvansker og søvnløshet - Foto: YEN TRINH

For mange er sene kvelder som en nær venn. Til gjengjeld prøver de å bygge en sunnere dagrutine.

Dung Vu sa at hun nylig praktiserte yoga tre ganger i uken klokken 05.00 for å gjøre kroppen mer motstandsdyktig. Deretter forbereder hun barnets ting til barnehagen. «Jeg begynner på jobb klokken 08.00 og henter barnet mitt om ettermiddagen. Fra rundt klokken 22.00 tar jeg meg tid til meg selv. Jeg surfer på nettet, ser på filmer og noen ganger lytter jeg til beroligende musikk for å sove», delte hun.

Paret ble enige om å dele husarbeidet, slik at alt ble enklere. Selv om det ikke var noen klar fordeling, tok kona og mannen seg alltid av én oppgave hver. Når hun badet barna, lagde han mat. Hun vasket opp, han hang klærne til tørk ... Hvis den ene var opptatt, meldte den andre seg frivillig til å gjøre alt.

Når det gjelder herr Duy Phuc og hans kone, selv om han nå føler at konas hobby med å lese historier sent på kvelden er normal, «føler han seg noen ganger irritert på seg selv».

Kona hans våknet ofte sliten og sur. Noen ganger virket det som om hun var oppslukt av en eller annen romanhandling. Antall bøker i huset økte stadig over tid, og han spøkte med at en dag ... ville det også tjene mye penger å selge gamle bøker.

Vær forsiktig så du ikke blir kronisk søvnløs

Nå til dags er det vanskelig for kvinner å legge seg tidlig når det er så mange hobbyer som «flyr» rundt: å se på film, lese historier, spille spill, surfe på internett, lete etter reklameartikler ... Men ifølge Dung Vu prøver hun å forhindre at disse hobbyene skjer for sent på kvelden, noe som påvirker arbeidslysten hennes på dagtid.

Fru Lan Vy innrømmet også at søvnen hennes etter å ha spilt spill ofte ikke er fullendt, at hun våkner om morgenen med et tåkete sinn og lett blir «forvirret» når noen sier noe ubehagelig.

Kilde: https://tuoitre.vn/vo-ghien-phim-bo-truyen-ngon-tinh-chong-nhac-em-oi-di-ngu-khong-xi-nhe-20240313091744708.htm