10 złotych zasad przyjmowania leków na nadciśnienie

Jeśli jednak lekarz zdecyduje, że oprócz zmiany stylu życia w celu kontrolowania wysokiego ciśnienia krwi potrzebujesz leków na receptę, zgodnie z wytycznymi American Heart Association należy przestrzegać następujących zasad.

10 złotych zasad, których musisz przestrzegać

Na całym świecie około 4 na 10 osób ma wysokie ciśnienie krwi.

Leczenie nadciśnienia tętniczego wymaga czasu, cierpliwości i zaangażowania obu stron. Ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem i przestrzegać jego planu leczenia.

Zacznij brać leki

Omówcie dostępne opcje leczenia i wspólnie postarajcie się kontrolować ciśnienie krwi.

Zażywaj leki ściśle według zaleceń lekarza i o właściwej porze wskazanej na recepcie.

Może być potrzebna więcej niż jedna recepta. Różne leki mają różny wpływ na organizm.

Poinformuj wszystkich swoich lekarzy o wszystkich przyjmowanych lekach na receptę i bez recepty. Niektóre leki i suplementy mogą wchodzić w interakcje z lekami na nadciśnienie.

Kontynuuj leczenie

Zachowaj cierpliwość, jeśli znalezienie odpowiedniej dawki zajmie Ci trochę czasu. Ludzie różnie reagują na leki. Wiele osób potrzebuje czasu, aby znaleźć lek, który działa najlepiej i powoduje najmniej skutków ubocznych. Jeśli po zażyciu leku źle się poczujesz, poinformuj o tym lekarza. Może on zmodyfikować Twoje leczenie.

Regularnie badaj się u lekarza.

Jeśli leczysz się u więcej niż jednego lekarza, upewnij się, że każdy z nich wie, co przepisał drugi. Zamawianie wszystkich leków z tej samej apteki może również pomóc uniknąć interakcji.

Kontrola ciśnienia krwi to zobowiązanie na całe życie. Leki mogą być konieczne do końca życia.

Nawet jeśli czujesz się dobrze, „nigdy” nie zmniejszaj dawki ani nie przestawaj brać leków

Nawet jeśli czujesz się dobrze, nigdy nie zmniejszaj dawki ani nie pomijaj leku. Nigdy nie przerywaj przyjmowania leków na receptę bez konsultacji z lekarzem, zgodnie z zaleceniami American Heart Association.

Śledź swoje leki (zapisz nazwy wszystkich przyjmowanych leków, w tym leków dostępnych bez recepty, witamin i suplementów, ich kolor, zastosowanie, dawkowanie, dawkę, o której godzinie należy je przyjmować, przed i po posiłkach, a także wszelkie alergie lub nietypowe problemy z przyjmowanymi lekami) oraz swoją tabelę ciśnienia krwi (zapisz datę przyjęcia leku, poranny odczyt przed zażyciem leku na nadciśnienie oraz odczyt przed pójściem spać każdego dnia). Zgłoś to lekarzowi podczas następnej wizyty.

Dowiedz się, jakie zmiany stylu życia możesz wprowadzić w trakcie stosowania leków.

Zmiany w stylu życia, które należy wprowadzić

• Stosuj zbilansowaną dietę.
• Ogranicz spożycie alkoholu.
• Ćwicz regularnie.
• Kontrola stresu.
• Utrzymuj zdrową wagę.
• Rzuć palenie.
• Zażywaj leki prawidłowo.
• Przestrzegaj harmonogramu wizyt kontrolnych.

Źródło: https://thanhnien.vn/10-nguyen-tac-vang-khi-uong-thuoc-huet-ap-1852406220842197.htm