5 zwrotów, których psychologowie dziecięcy chcieliby, aby rodzice i dziadkowie przestali mówić

Według Parade codzienne rodzinne rozmowy mogą wydawać się normalne, ale wiele znanych zwrotów może mieć negatywny wpływ na rozwój psychologiczny dzieci i ich ogólne samopoczucie.

Rozmawiając z dziećmi, rodzice powinni unikać stwierdzeń, które wywołują „presję” – Ilustracja: Freepik

Psycholog kliniczna dr Sarah Bren twierdzi, że rodzice i dziadkowie mogą wpływać na rozwój swoich dzieci i wnuków na niezliczone sposoby. „Rodzice nieustannie kształtują ścieżki rozwoju swoich dzieci, zarówno bezpośrednio, jak i pośrednio” – wyjaśnia dr Bren.

Czego dorośli powinni przestać mówić dzieciom?

"Doskonały"

Psycholog dziecięca dr Caroline Danda twierdzi, że ludzie często chwalą coś, nazywając to „idealnym”, gdy wszystko idzie zgodnie z planem.

Jednak częste mówienie tego dzieciom może sprawić, że uwierzą, że perfekcja jest możliwa do osiągnięcia i oczekiwana, a one same muszą ten kamień milowy osiągnąć.

Dlatego mów „Dobrze, dziękuję” lub „Świetnie sobie poradziłeś”, aby zachęcić dziecko, nie wywierając przy tym presji na perfekcję.

"To nic poważnego."

Mówienie tego lub czegoś podobnego, na przykład „Dasz sobie radę”, nie jest dobrym podejściem, kiedy twoje dziecko, zwłaszcza nastolatek, jest zdenerwowane, bo dla niego to naprawdę bardzo ważne.

„To jest to, co powinieneś zrobić.”

To sformułowanie wpisuje się w to, co dr Danda nazywa „jednostronnymi decyzjami”, które mogą nieumyślnie podkopać pewność siebie lub niezależność dziecka. Zamiast tego, sugeruje rodzicom, aby powiedzieli: „Mam kilka przemyśleń, jeśli chcielibyście je usłyszeć”.

"Jak ci minął dzień?"

Dr Danda mówi, że typowa odpowiedź, jaką otrzymasz na to pytanie, brzmi: „To normalne”, a dziecko zdenerwuje się, jeśli będziesz zadawać mu dalsze pytania.

Zamiast tego dr Danda sugeruje sformułowania takie jak: „Bardzo się cieszę, że cię widzę” lub „Mam nadzieję, że dobrze ci poszło na teście. Wiem, że ciężko się do niego uczyłeś...”.

Jakie masz plany na studia?

„To częste pytanie, zwłaszcza wśród rodziców, którzy oczekują, że ich dzieci będą się wyróżniać” – mówi dr Danda. Zamiast tego proponuje lepsze pytanie: „Jakie masz plany po ukończeniu studiów?”

Ale rodzice i dziadkowie nie muszą być idealni. Dr Bren często nam przypomina: „Jeśli powiesz coś, czego naprawdę żałujesz, będziesz miał szansę zrobić to ponownie, ponieważ wychowywanie dzieci to długa podróż, a nie dążenie do perfekcji w każdej chwili”.

Źródło: https://tuoitre.vn/5-cum-tu-nha-tam-ly-tre-em-mong-cha-me-va-ong-ba-ngung-noi-20250209111423616.htm