Kiedy należy pić herbatę z liści guawy, aby była korzystna dla zdrowia?

Jakie jest działanie drzewa guawa?

W artykule na stronie internetowej Szpitala Ogólnego Medlatec, dr Duong Ngoc Van, po konsultacji medycznej, stwierdził, że drzewo guawy jest często uprawiane w prowincjach północnych i niektórych prowincjach w centralnych regionach naszego kraju. Wiele części tego drzewa, w tym liście guawy, może być wykorzystane. Liście guawy mają przyjemny aromat, a wiele osób pije również wodę z liści guawy jako ulubiony napój na co dzień.

Niektóre efekty działania drzewa guawy:

- Chłodzenie: Roślina ta ma lekko gorzkawy smak, właściwości chłodzące i jest przez wiele osób wykorzystywana w celu ochłodzenia, jako napój orzeźwiający.

- Liście i pąki guawy zawierają dużo garbnika - substancji o skutecznych właściwościach antybakteryjnych i przeciwzapalnych, która wspomaga gojenie błony śluzowej jelita grubego i jest bardzo dobra dla osób cierpiących na zapalenie okrężnicy, jelit lub biegunkę.

- Pąki pigwowca zawierają również polifenole i flawonoidy, a także wiele składników aktywnych, które mogą spowalniać wchłanianie cukru i skutecznie kontrolować poziom cukru we krwi.

- Suszone lub świeże liście guawy po ugotowaniu pomagają w dezynfekcji wrzodów, pryszczy lub oparzeń.

Herbata z liści guawy jest dobra dla zdrowia, ale nie każdy wie, kiedy pić herbatę z liści guawy, aby było to dobre dla zdrowia.

Kiedy należy pić herbatę z liści guawy, aby była korzystna dla zdrowia?

Gazeta Health & Life zacytowała dr Vu Duy Thanh, który stwierdził, że picie herbaty z liści guawy we właściwy sposób i o właściwej porze przyniesie wiele korzyści zdrowotnych.

Doktor Thanh zaleca, aby pić wodę z liści guawy o każdej porze, jednak nie należy jej pić, gdy jest się głodnym, ponieważ liście guawy pobudzają trawienie i zwiększają perystaltykę jelit, więc picie jej, gdy jest się głodnym, może spowodować rozstrój żołądka.

Dodatkowo należy zwrócić uwagę na następujące kwestie:

- Suszone liście guawy są lepszym rozwiązaniem, ponieważ świeże często zawierają więcej substancji antybakteryjnych. Ponadto długotrwałe stosowanie świeżych liści guawy może wpływać na ilość pożytecznych bakterii w organizmie i powodować utratę krwi.

- Herbatę z liści guawy należy pić w większych dawkach w ciągu dnia, nie należy jej pić zbyt dużo na raz.

- Nie należy pić napojów po posiłkach, gdyż może to zaburzyć trawienie i wchłanianie pokarmu.

- Nie stosować u osób o słabej lub wyniszczonej kondycji fizycznej.

- Nie stosować u dzieci poniżej 12 lat, ponieważ ich układ trawienny jest jeszcze osłabiony. Kobiety w ciąży nie powinny spożywać zbyt dużej ilości wody z liści guawy, ponieważ jest ona zbyt skoncentrowana i wpływa negatywnie na układ trawienny i wydalniczy.

- Wybieraj liście guawy dobrej jakości, czyste, nie spryskiwane pestycydami i nie zawierające konserwantów szkodliwych dla organizmu.

- Osoby poddane leczeniu lub stosujące medycynę zachodnią lub tradycyjną nie powinny pić wody z liści guawy, ponieważ może to zmniejszyć skuteczność przyjmowanych leków. Jeśli chcesz pić liście guawy, skonsultuj się z lekarzem.

Powyżej znajdują się informacje, które pomogą odpowiedzieć na pytanie „Kiedy pić herbatę z liści guawy?” oraz wskazówki, na co zwrócić uwagę podczas jej stosowania. Pij herbatę z liści guawy prawidłowo, aby uzyskać najlepsze korzyści zdrowotne.

Ha An (Synteza)

Source: https://vtcnews.vn/nen-uong-nuoc-voi-vao-luc-nao-de-tot-cho-suc-khoe-ar909584.html