Nowy dzień z wiadomościami o zdrowiu: 4 rzeczy, które warto wiedzieć, aby prawidłowo dbać o nerki

Rozpocznij dzień od wiadomości na temat zdrowia, czytelnicy mogą również przeczytać więcej artykułów: Rak prostaty: 4 objawy, które łatwo pomylić z innymi chorobami...

4 rzeczy, które warto wiedzieć, aby prawidłowo dbać o nerki

Wiele osób nie zwraca uwagi na zdrowie swoich nerek na co dzień i zaczyna się tym przejmować dopiero wtedy, gdy nerki wysyłają sygnały ostrzegawcze. Wtedy nerki zaczynają odczuwać objawy poważnych problemów zdrowotnych, takich jak kamica nerkowa i niewydolność nerek.

Choroba nerek często postępuje niepostrzeżenie, bez wyraźnych objawów aż do późnych stadiów. Według brytyjskiego portalu medycznego Medical News Today , odpowiednia opieka nad nerkami pomaga zapobiegać chorobom nerek i znacznie je zmniejszać.

- Zdjęcie 1.

Regularne picie wody pomaga utrzymać prawidłową pracę nerek – ZDJĘCIE: AI

Aby zadbać o zdrowie nerek, należy zwrócić uwagę na następujące kwestie:

Pij wystarczająco dużo wody, ale nie za dużo. Picie wody jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania nerek. Woda rozcieńcza mocz i pomaga w usuwaniu toksyn. Jednak picie zbyt dużej ilości wody również nie jest korzystne, ponieważ może rozcieńczyć stężenie sodu we krwi, prowadząc do hiponatremii, nudności, drgawek, a nawet śmierci w ciężkich przypadkach.

Nowy dzień z wiadomościami zdrowotnymi. Zapraszamy do lektury artykułu „4 rzeczy, które warto wiedzieć, aby prawidłowo dbać o nerki” w serwisie Thanh Nien Online Health News z 7.07. Możesz również przeczytać inne artykuły na temat chorób nerek, takie jak: Dlaczego nagle, bez żadnych objawów, dochodzi do schyłkowej niewydolności nerek?; Niewydolność nerek może dotyczyć młodych ludzi: Nie czekaj, aż pojawi się krew w moczu lub opuchnięte nogi, żeby iść do lekarza...

Rak prostaty: 4 objawy, które łatwo pomylić z innymi chorobami

Mężczyźni po 50. roku życia stanowią grupę najwyższego ryzyka zachorowania na raka prostaty. Statystyki pokazują, że ponad 60% przypadków raka prostaty diagnozuje się u mężczyzn po 65. roku życia.

Oprócz czynników związanych ze stylem życia, na ryzyko raka prostaty wpływają również czynniki genetyczne. Badania pokazują, że osoby, których ojciec lub brat chorował na raka prostaty, są 2-3 razy bardziej narażone na rozwój tej choroby niż osoby zdrowe, jak podaje serwis medyczny Healthline (USA).

4 objawy raka prostaty, które łatwo pomylić z innymi chorobami - Zdjęcie 1.

Długotrwały ból pleców i bioder może być sygnałem ostrzegawczym raka prostaty u mężczyzn – ZDJĘCIE ILUSTRUJĄCE: AI

Początkowe objawy raka prostaty często rozwijają się niepostrzeżenie, łatwo mylone z normalnymi fizjologicznymi objawami starzenia się lub chorobami, takimi jak zapalenie gruczołu krokowego czy łagodny przerost gruczołu krokowego. Objawy utajone, łatwo mylone z innymi chorobami raka prostaty, obejmują:

Nietypowe oddawanie moczu może być sygnałem ostrzegawczym raka prostaty, którego nie należy ignorować. Wielu mężczyzn w średnim wieku ma tendencję do wybudzania się w środku nocy, aby oddać mocz. Dolegliwość ta występuje coraz częściej, czasami towarzyszy jej ból i trudności z oddawaniem moczu. Jest to powszechne zjawisko, często uważane za wynik starzenia się. Może jednak być również wczesnym objawem raka prostaty.

Nowy dzień z wiadomościami zdrowotnymi. Zapraszamy do dalszej lektury artykułu „Rak prostaty: 4 objawy, które łatwo pomylić z innymi chorobami” w serwisie Thanh Nien Online Health News z 7.7. Możesz również przeczytać inne artykuły na temat raka, takie jak: Jak niebezpieczny jest rak kości i kto jest na niego podatny?; Warzywo dodane do miski pho niespodziewanie zwalcza raka, obniża poziom tłuszczu we krwi, zapobiega cukrzycy...

Ponadto w poniedziałek 7 lipca ukaże się wiele innych artykułów na temat zdrowia.

Nowy dzień z wiadomościami o zdrowiu, życzę tygodnia dobrego zdrowia, radości i efektywnej pracy.

Source: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-4-dieu-can-biet-de-cham-soc-than-cho-dung-185250706180741748.htm