Powody, dla których zdrowie psychiczne uczniów staje się poważne

Prawie 90% uczniów ma zachowania samookaleczające

Wydział Psychologii Uniwersytetu Nauk Społecznych i Humanistycznych w Ho Chi Minh City opublikował w 2023 roku badanie dotyczące zdrowia psychicznego. Badanie przeprowadzone wśród 465 studentów wykazało, że 77,4% z nich wykazywało oznaki stresu psychicznego, a 89,67% dopuściło się co najmniej jednego zachowania samookaleczającego, takiego jak wyrywanie/szarpanie/ciągnięcie za włosy, uderzanie się w głowę lub gryzienie. Większość zachowań samookaleczających miała na celu zmniejszenie uczucia pustki lub otępienia.

Badanie pokazuje, że studenci doświadczają stresu i kryzysów w nauce i życiu. Wielu studentów zgłosiło, że ich przyjaciele lub oni sami mieli problemy ze zdrowiem psychicznym, mieli negatywne myśli lub słowa.

Pokój poradnictwa i opieki psychiatrycznej w akademiku B Uniwersytetu Narodowego w Ho Chi Minh

Na przykład HT (student studiujący w Ho Chi Minh City) przeżył okres, w którym był pod wpływem zbyt dużej presji i stresu, i wielokrotnie cięł się nożem, aby rozładować emocje.

Albo jak opowiadał TD (student Międzynarodowego Uniwersytetu - Narodowego Uniwersytetu w Ho Chi Minh), przyjaciel studenta, obecnie student czwartego roku, cierpiał na silny stres prowadzący do depresji, miał głupie intencje i musiał wiele razy odwiedzać szpital psychiatryczny, aby otrzymać poradę i leczenie od lekarza.

W obliczu powyższej sytuacji HN (student Uniwersytetu Edukacyjnego w Ho Chi Minh) stwierdził, że szkoła powinna szeroko komunikować się, aby zachęcać studentów do korzystania z porad psychologicznych w przypadku trudności. „Poza tym szkoła musi stworzyć komfortowe środowisko, w którym uczniowie będą czuli się bezpieczniej, dzieląc się swoimi problemami” – dodał TD (student Międzynarodowego Uniwersytetu – Narodowego Uniwersytetu w Ho Chi Minh).

Minh Thu (studentka trzeciego roku na Uniwersytecie Nauk Społecznych i Humanistycznych w Ho Chi Minh City) powiedziała, że ​​uczelnia właśnie zainaugurowała działalność Centrum Badań nad Naukami Behawioralnymi (CBSR), co dowodzi, że zainteresowanie zdrowiem psychicznym rośnie. Z niecierpliwością oczekuje ona działań mających na celu podniesienie świadomości na temat zdrowia psychicznego w przyszłości.

Program typu talk-show, który stwarza okazję do rozwikłania psychologicznych węzłów w ramach programu opieki psychiatrycznej dla studentów Wydziału Języków Obcych „USIĄDŹ, ABY ZAJĄĆ SIĘ ŁYKIEM”, organizowanego przez Wydział Języków Obcych Uniwersytetu Ekonomicznego w Ho Chi Minh City (UEH).

STOWARZYSZENIE WYDZIAŁU JĘZYKÓW OBCYCH UEH

Środki uniwersytetów

W odpowiedzi na artykuł gazety Thanh Nien , studentka studiów magisterskich i doktoranckich Nhan Thi Lac An, wykładowczyni Wydziału Psychologii i ekspertka w Katedrze Poradnictwa i Psychoterapii Uniwersytetu Nauk Społecznych i Humanistycznych w Ho Chi Minh City, stwierdziła, że ​​zdrowie psychiczne w społeczności jest alarmującym problemem, a studenci stanowią jedną z grup najbardziej narażonych na problemy ze zdrowiem psychicznym. Według pani An, brak zrozumienia zdrowia psychicznego, brak umiejętności radzenia sobie ze stresem oraz brak zasobów wsparcia to powody, dla których problemy ze zdrowiem psychicznym wśród studentów stają się poważne.

„Dlatego konieczne jest podnoszenie świadomości na temat zdrowia psychicznego i proponowanie rozwiązań mających na celu złagodzenie stresu psychologicznego i zapobieganie zachowaniom samookaleczającym wśród uczniów” – powiedziała pani An.

Mistrz Lac An poinformował, że w ostatnich latach w szkole wdrażane są usługi wsparcia zdrowia psychicznego dla studentów, takie jak model poradnictwa psychologicznego na Wydziale Pracy Socjalnej czy gabinet poradnictwa i terapii psychologicznej na Wydziale Psychologii. W 2022 roku szkoła utworzyła Centrum Badań i Wsparcia Zdrowia Psychicznego, którego celem jest realizacja programów, projektów i badań w dziedzinie zdrowia psychicznego, skierowanych do studentów akademika Narodowego Uniwersytetu w Ho Chi Minh.

Pokój poradnictwa i opieki psychiatrycznej w akademiku B Uniwersytetu Narodowego w Ho Chi Minh

„W pierwszych tygodniach roku szkolnego nowi studenci uczą się umiejętności radzenia sobie ze stresem i kryzysami życiowymi, ale zaledwie 2,5 godziny zajęć online to za mało. Dlatego projekt „Wsparcie zdrowia psychicznego” dla studentów kierunków objętych wsparciem na Uniwersytecie Nauk Społecznych i Humanistycznych w Ho Chi Minh City powstał w oparciu o fakt, że istnieje potrzeba przeprowadzenia dogłębnego projektu, prowadzonego w bezpośrednim kontakcie, aby wspierać studentów” – poinformowała pani An.

Zdaniem Pani An, powyższy projekt jest realizowany zgodnie z wielowarstwowym modelem wsparcia psychologicznego w szkole, obejmującym takie działania, jak: seminaria mające na celu poprawę zrozumienia i wsparcia zdrowia psychicznego; badania przesiewowe w kierunku problemów ze zdrowiem psychicznym u uczniów; szkolenia z zakresu umiejętności życiowych w celu zapobiegania depresji dla grup uczniów; indywidualne lub grupowe poradnictwo psychologiczne; podręcznik mający na celu podniesienie świadomości uczniów na temat zdrowia psychicznego.

Na koniec Mistrzyni Nhan Thi Lac An radzi, aby studenci, którzy mają problemy ze zdrowiem psychicznym, szukali profesjonalnej pomocy w gabinetach psychologicznych i u doradców na uniwersytetach.

Podczas 7. międzynarodowej konferencji poświęconej psychologii szkolnej na Uniwersytecie Nauk Społecznych i Humanistycznych w Ho Chi Minh City, która odbyła się 29 grudnia 2023 r., Mistrz Nguyen Thi Phuong (wykładowca na Uniwersytecie Języków Obcych Wietnamskiego Uniwersytetu Narodowego w Hanoi ) stwierdził, że w celu rozwijania pozytywnego życia duchowego wśród uczniów, szkoła oferuje szereg przedmiotów, takich jak kreatywne myślenie i przedsiębiorczość, skuteczne umiejętności uczenia się na poziomie uniwersyteckim...

Ponadto szkoła organizuje seminaria na temat zdrowia psychicznego dla studentów oraz zajęcia praktyczne z okazji Międzynarodowego Dnia Szczęścia (20 marca). Według Mistrza Phuonga, wyniki pokazują, że studenci potrafią lepiej radzić sobie z emocjami i oceniać siebie poprzez udział w seminariach. W ramach konsultacji, Mistrz Phuong powiedział, że studenci często borykają się z problemami związanymi z adaptacją do środowiska uniwersyteckiego, zarówno wśród studentów pierwszego roku, jak i studentów trzeciego i czwartego roku, którzy martwią się o swoją przyszłą orientację.

Link źródłowy: https://thanhnien.vn/nguyen-nhan-khien-suc-khoe-tinh-than-sinh-vien-tro-nen-nghiem-trong-185231215095605879.htm