Nguyen Thi Thanh Truc: Błyszczący zapaśnik wagi 100 kg

Nguyen Thi Thanh Truc to obiecująca wietnamska zawodniczka jiu-jitsu, która obecnie waży 100 kg. Zdjęcie: HOANG TUNG

Podczas Księżycowego Nowego Roku 2025, festiwale w północnych wioskach tętniły życiem, a na wielu ringach odbywały się walki zapaśnicze. Kibice sportu zwrócili szczególną uwagę na ważącą 100 kg zapaśniczkę Nguyen Thi Thanh Truc, która weszła na ring, by walczyć uczciwie, pokonując nawet zapaśników.

Thanh Truc jest obecnie utalentowaną, młodą i utalentowaną członkinią wietnamskiej drużyny jiu-jitsu. Przeszła trudną drogę, by rozpocząć karierę sportową.

Powiew świeżości dla wietnamskiego jiu-jitsu

Nguyen Thi Thanh Truc (urodzona w 2005 roku) z Thanh Hoa . Ma 1,7 m wzrostu i waży 100 kg. Thanh Truc zaczęła uprawiać sport w szkole, w czasie, gdy trenerzy drużyny zapaśniczej szukali utalentowanych dziewczyn.

Odnosząc się do powodu wyboru do drużyny zapaśniczej, Thanh Truc z radością powiedział: „Nauczyciele zauważyli, że jestem silniejszy od kolegów i potrafię szybko biegać, więc mnie wybrali. Potem wróciłem do domu, żeby zapytać rodzinę o zdanie. Wszyscy mnie wspierali i mówili, że skoro już wybrałem, to muszę konsekwentnie dążyć do celu”.

Od 2019 roku Thanh Truc zajmował się sportem zawodowym, zajmując się zapasami, a następnie przeszedł na jiu-jitsu (brazylijską sztukę walki bardzo podobną do zapasów).

Po 5 latach treningów Thanh Truc zaczęła się wyróżniać, osiągając imponujące wyniki na poziomie kontynentalnym już w swoim debiucie na arenie międzynarodowej. Zdobyła 2 złote i 1 srebrny medal na Mistrzostwach Azji Juniorów oraz 1 złoty i 1 srebrny medal na Mistrzostwach Azji w maju 2024 roku.

Thanh Truc to w prawdziwym życiu silna i czarująca dziewczyna – zdjęcie: FBNV

Thanh Truc ważył kiedyś do 120 kg

Do tej pory drużyny sztuk walki rzadko miały talent w głównych kategoriach wagowych. Dlatego pojawienie się i wczesny pokaz talentu Thanh Truca w kategorii wagowej powyżej 70 kg daje nową nadzieję wietnamskiemu jiu-jitsu.

Zanim została powołana do reprezentacji narodowej jiu-jitsu, Thanh Truc ważyła 120 kg. Trenerzy opracowali dla niej rygorystyczny program odchudzania. Dzięki wytrwałości i determinacji udało jej się zrzucić wagę do 100 kg.

Trener wietnamskiej drużyny jiu-jitsu Bui Dinh Tien tak skomentował swoją uczennicę: „Mocnymi stronami Thanh Truc są jej postępowy duch, ciągłe utrzymywanie pozytywnej energii i determinacja w dążeniu do osiągnięcia celów.

Zanim zaprosiliśmy Truc do zespołu, rozmawialiśmy również o trudnościach i trudach uprawiania sportu zawodowego. Bo kobiety, każda chce być piękna, ale dla sportowców będzie to bardziej niekorzystne.

Niespodziewanie, po usłyszeniu tego, Truc zainteresowała się tym i zapragnęła rzucić sobie wyzwanie. Truc to dziewczyna z charakterem, gotowa do poświęceń dla sportu. Podobnie jak w przypadku odchudzania, po otrzymaniu porad od trenerów, Truc rzuciła się w wir treningów, trenując trzy zmiany dziennie, a nawet po godzinach, aby osiągnąć wymaganą wagę.

Thanh Truc (prawa okładka) na sali treningowej Jiujitsu – zdjęcie: HOANG TUNG

Bądź pewny siebie, mając zdrowe ciało

Dla profesjonalnych sportowców, zwłaszcza uprawiających sztuki walki, utrata lub przybranie na wadze to trudny proces. Wynika to z faktu, że w zależności od wymagań zawodowych, sportowcy w kategorii wagowej 70 kg mogą być zmuszeni do rywalizacji w kategorii poniżej 60 kg lub do przybrania kilkudziesięciu kilogramów, aby móc rywalizować w wyższej kategorii, aby osiągnąć sukces.

Proces odchudzania i tycia jest zatem dla sportowców niezwykle trudny, od rygorystycznych diet po ekstremalnie ciężkie ćwiczenia. Podobnie jak Thanh Truc, aby rywalizować w kategorii powyżej 70 kg i utrzymać wagę 100 kg, musiała poświęcić urodę i figurę, które często cenią dziewczyny.

Thanh Truc powiedziała: „Jako dziewczyna, każda chce być piękna i kupować ubrania, które jej się podobają. Nie jestem jednak skrępowana, wręcz przeciwnie, jestem bardzo pewna siebie w swoim 100-kilogramowym ciele. Dla mnie piękno tkwi w byciu zdrową i odpowiednią do pracy, którą wykonuję. Zamiast zwracać uwagę na plotki o mojej wadze, skupiam się na treningu, starając się każdego dnia doskonalić i dążyć do coraz lepszych wyników w wietnamskim sporcie”.

Thanh Truc, która straciła ojca w młodym wieku, a jej matka niedawno zmarła z powodu raka, była wychowywana przez babcię, gdy jej dwaj bracia musieli opuścić dom, aby zarobić na życie. Ta trudna sytuacja ukształtowała jej wolę i ducha. Mistrzostwa Azji były początkiem dla bokserki, która odważyła się poświęcić swoją kobiecą urodę, aby rozpocząć karierę sportową i przynieść chwałę swojemu krajowi.

Source: https://tuoitre.vn/nguyen-thi-thanh-truc-do-vat-100kg-sang-lap-lanh-20250310112717894.htm