utrzymać kształt

10 przekąsek o wartości około 100 kalorii, które zapewnią Ci dłuższe uczucie sytości i pomogą Ci zachować formę.

VietnamPlus

07/12/2025

Bae Suzy, „Pierwsza miłość narodu”, stosuje pilates, aby zachować formę.

Báo Thanh niên

19/07/2024

Sekret Quỳnh Anh Shyn, pozwalający zachować jędrne i zrównoważone ciało, zachwycił niezliczoną ilość osób.

Báo Gia đình Việt Nam

12/06/2024

6 rodzajów zielonych owoców i warzyw, które pomagają w utracie wagi.

VnExpress

20/02/2024

Jak piosenkarka Miley Cyrus utrzymuje piękną sylwetkę i szczupłą talię.

VnExpress

11/02/2024

Jedzenie 6-10 posiłków dziennie może pomóc w utracie wagi.

VnExpress

11/02/2024

3 wskazówki dotyczące jedzenia banh chung (wietnamskich kleistych ciastek ryżowych), które pomogą ograniczyć przybieranie na wadze.

VnExpress

06/02/2024

Przekąski z orzeszków ziemnych, słodkiej kukurydzy i słodkich ziemniaków są idealne dla osób odchudzających się i utrzymujących szczupłą sylwetkę.

Báo Quốc Tế

02/12/2023

Odzyskaj szczupłą talię 9 miesięcy po porodzie.

VnExpress

01/12/2023

Dziewczyna schudła 22 kg dzięki diecie 80/20.

VnExpress

28/11/2023

4 proste ćwiczenia, które pomogą kobietom w średnim wieku zachować formę.

VnExpress

24/11/2023

80-letnia kobieta zachowuje młody wygląd dzięki ćwiczeniom.

VnExpress

06/11/2023

Jak uczestniczka programu The Face utrzymuje sylwetkę po trzydziestce.

VnExpress

26/10/2023

Prezenterka telewizyjna schudła 15 kg po tym, jak jej ubranie dwukrotnie się podarło.

VnExpress

23/10/2023

Nawyki, które pomagają matce po czterdziestce wyglądać jak 20-latka.

VnExpress

16/10/2023

Nawyki żywieniowe, które pomagają tancerkom osiągnąć figurę klepsydry.

VnExpress

07/09/2023

Nawyki żywieniowe Andy'ego Lau pomagają mu zachować młodość w wieku 62 lat.

VnExpress

30/08/2023

Sekret młodzieńczego wyglądu 60-letniej kobiety (wyglądającej na 22-latkę)

VnExpress

19/06/2023

Przerywany post pomaga dziewczynce utrzymać obwód talii wynoszący 60 cm.

VnExpress

02/06/2023

Nieoczekiwane korzyści zdrowotne wynikające ze śpiewania pod prysznicem.

Báo Thanh niên

21/07/2021