Nawyk ssania kciuka u dzieci: Jak go prawidłowo zrozumieć, aby zapobiegać i leczyć

dzieci - Zdjęcie 1.

Nawyk ssania kciuka, jeśli jest długotrwały, może mieć wpływ na zęby, szczęki i inne schorzenia u dzieci... - Ilustracja ze zdjęciem

Ssanie kciuka to naturalna czynność, która pojawia się w łonie matki i jest nazywana przez ekspertów odruchem ssania. Statystyki pokazują, że 25-50% dzieci w wieku 3-6 lat ma ten nawyk, a większość z nich rezygnuje z niego do 5. roku życia.

Jednak jeśli ten nawyk utrzymuje się przez długi czas i jest powtarzany regularnie, ssanie kciuka może mieć negatywny wpływ na zęby, szczękę, wymowę, estetykę twarzy, a nawet psychikę dziecka. Częstotliwość występowania tego złego nawyku jest bardzo zróżnicowana w zależności od kraju.

Istnieją różne teorie na temat tego zwyczaju, ale może on być zależny od kilku czynników:

Instynkt przetrwania : Już w łonie matki płód może ssać palce. Jest to odruch przetrwania, który pomaga dziecku nauczyć się ssać pierś, szukając poczucia bezpieczeństwa i komfortu.

Potrzeby emocjonalne : Ssanie kciuka stymuluje wargi i jamę ustną, zapewniając satysfakcję emocjonalną. Niemowlęta kojarzą ssanie kciuka z uczuciami satysfakcji, takimi jak głód, bliskość rodziców i poczucie bezpieczeństwa. Kiedy się nudzą, są zestresowane lub nie są trzymane przez matkę, niemowlęta często ssą kciuk, aby się pocieszyć.

Kształtowanie nawyku: Jeżeli potrzeba ssania nie zostanie zaspokojona podczas karmienia piersią, dziecko może zacząć ssać palce.

Większość dzieci przestaje ssać kciuk w miarę dorastania, zwłaszcza po ukończeniu 4-5 lat. Jeśli jednak nawyk ten utrzymuje się do okresu ząbkowania (od 6 do 7 lat) lub dziecko ssie zbyt dużo lub zbyt mocno, może to mieć nieprzewidywalne konsekwencje dla zdrowia jamy ustnej.

Jak długotrwałe ssanie kciuka wpływa na dzieci?

Konsekwencje tego nawyku zależą od intensywności, częstotliwości i czasu trwania nawyku, a także od sposobu ssania kciuka (ułożenia palca w jamie ustnej). Spośród tych czynników, czas trwania nawyku odgrywa najważniejszą rolę.

Badania pokazują, że ssanie kciuka przez co najmniej 4-6 godzin dziennie z umiarkowaną siłą powoduje ruch zębów. Zatem, jeśli dziecko ssie kciuk z dużą siłą, ale nie w sposób ciągły, nie spowoduje to ruchu zębów, podczas gdy ssanie ciągłe przez ponad 6 godzin spowoduje znaczne przesunięcie zębów.

Ponieważ ssanie kciuka występuje zazwyczaj tylko wtedy, gdy dziecko jest samo, należy dyskretnie obserwować zachowanie dziecka, gdy bawi się samo, na przykład za pomocą kamery , przez okienko obserwacyjne lub poprzez niezapowiedziane, zaskakujące kontrole.

Nawyk ssania palców wydaje się nieszkodliwy, ale jeśli będzie się przedłużał, może powodować szereg problemów, a konkretnie:

Wpływ na zęby i szczękę

• Górne przednie zęby wystają na zewnątrz, natomiast dolne zawijają się do środka: siła palców oddziałująca na przednie zęby i kość szczęki powoduje, że zęby rosną w niewłaściwym kierunku, zwiększając przerwę między górnymi i dolnymi zębami.

• Zgryz otwarty: Kiedy dzieci często ssą palce, górne i dolne siekacze nie mogą się ze sobą stykać podczas gryzienia, co prowadzi do zgryzu otwartego, utrudniającego żucie i wymawianie słów. Zgryz otwarty może prowadzić do wtórnego wysunięcia języka.

• Wąska, zdeformowana szczęka górna: Długotrwałe ssanie powoduje ściskanie szczęki górnej, co może prowadzić do zgryzu krzyżowego, który wpływa na estetykę twarzy.

• Wpływ na wymowę: Dzieci mogą mieć seplenienie i trudności z prawidłową wymową dźwięków takich jak „s”, „z”, „t” ze względu na nieprawidłową budowę zębów i szczęki.

• Zdeformowane palce: Palec, który jest często ssany, będzie bardziej płaski, skóra może się łuszczyć, a palec może być bardziej suchy lub wilgotny niż pozostałe palce.

Skutki psychologiczne i społeczne

• Dzieci, które w dorosłym życiu ssą kciuk, mogą być obiektem drwin ze strony kolegów, tracić pewność siebie, a ich rozwój psychologiczny może mieć negatywne skutki.

• Niektóre badania pokazują również, że dzieci, które wykazują ten nawyk, rozpoczynając pierwszą klasę, często mają niższy poziom świadomości społecznej niż ich koledzy.

Wpływ na mięśnie warg i brody

• Wargi nie zamykają się całkowicie, warga górna jest krótka i ma obniżony tonus. Podczas połykania warga górna pozostaje bierna.

• Napięcie dolnej wargi zwiększa się z powodu mocnego skurczu mięśnia podbródka podczas połykania, bruzda podbródka jest wyraźnie widoczna.

• Dolna warga jest ustawiona za górnymi przednimi zębami ze względu na silne skurcze mięśni podbródka podczas połykania.

• Dolna warga styka się z wewnętrzną powierzchnią górnych zębów przednich, powodując siłę, która zwiększa przodozgryz i wyrostek zębodołowy górnych zębów przednich.

Wpływa na położenie i funkcję języka

• Ostrze umieszczone jest w pozycji dolnej.

• Zwiększone ryzyko wysunięcia języka z powodu niepełnego zamknięcia warg i wystających górnych siekaczy, często powodujących kompensacyjne wysuniecie języka w celu wytworzenia niezbędnego podciśnienia podczas połykania.

Na palcach: badanie wykazuje, że ssany palec jest powiększony, płaski i wilgotny, co pozwala dentyście potwierdzić ten nawyk bez konieczności pytania dziecka lub rodziców.

dzieci - Zdjęcie 2.

Ssanie kciuka powoduje płaskie, mokre palce – zdjęcie ilustracyjne

Jak rozpoznać szkodliwe ssanie kciuka u dzieci?

Łatwo rozpoznawalne znaki obejmują:

• Dzieci ssą kciuk wiele razy dziennie, szczególnie gdy są zmęczone, śpiące, niespokojne lub same.

• Palec, który jest często ssany, może być opuchnięty, spłaszczony, zaczerwieniony lub łuszczący się.

• Zaglądając do jamy ustnej, można zobaczyć wystające górne przednie zęby, dolne zęby są wygięte, między szczękami jest przerwa, zęby rosną krzywo, a dziecko ma nawet wadę wymowy.

• Po ukończeniu 5 roku życia dziecko nadal zachowuje nawyk regularnego ssania kciuka.

Jeśli nawyk ssania kciuka ustąpi przed wyrżnięciem się zębów stałych (około 6-7 roku życia), większość nieprawidłowości zębowych ustąpi wraz z wyrżnięciem się nowych zębów. Jeśli dziecko nadal ssie kciuk po wyrżnięciu się zębów stałych, konieczna jest interwencja stomatologiczna.

Co powinni zrobić rodzice, aby pomóc dzieciom pozbyć się nawyku ssania palców?

Cel leczenia: poprawa funkcji żucia, poprawa funkcji estetycznych, zapobieganie trwałej dysproporcji kości przedtrzonowych w przypadku występowania dysproporcji kości zębodołowych, stworzenie warunków sprzyjających dojrzewaniu połykania, pomoc językowi w uzyskaniu prawidłowej pozycji fizjologicznej.

Dzieci zazwyczaj rezygnują z nawyku ssania kciuka, jeśli rodzina im o tym przypomni. Jeśli dziecko nie może się tego pozbyć, dentysta powinien porozmawiać z nim bezpośrednio na ten temat. W przypadku konieczności podjęcia leczenia, odpowiedni moment to wiek 4-6 lat.

Jednak w przypadku dzieci, które niedawno doświadczyły stresu lub poważnych zmian życiowych, takich jak przeprowadzka czy zmiana szkoły, leczenie należy odłożyć na później. Po wyeliminowaniu nawyku, zanim siekacze całkowicie się wyrżną, przodozgryz i zgryz otwarty skorygują się same w trakcie ząbkowania.

Najważniejsza zasada: Nie karz i nie wywieraj presji na dziecko, lecz towarzysz mu, zachęcaj i motywuj!

Konkretne metody leczenia mogą obejmować:

1. Wyjaśnij i zachęć dzieci:
Porozmawiaj z dzieckiem delikatnie i wyjaśnij mu, dlaczego powinno przestać ssać kciuk. Jeśli to możliwe, podaj przykłady lub pokaż mu obrazki przedstawiające konsekwencje.

2. Nagroda:
Wyznaczaj sobie małe cele (np. jedna gwiazdka za jeden dzień bez ssania kciuka, siedem gwiazdek za większą nagrodę). Pozytywne wzmocnienie jest bardzo skuteczne.

3. Delikatne przypomnienie:
Gdy zauważysz, że Twoje dziecko ssie kciuk, przypomnij mu, żeby zmieniło zajęcie na coś innego (przytulanie pluszowej zabawki, trzymanie jej itp.).

4. Nałóż środek smakowy na palec:
Można posmarować często ssany palec sokiem z cytryny, gorzkimi olejkami eterycznymi lub produktami dla dzieci. Wywoła to dziwne uczucie i pomoże dziecku zapamiętać, że nie powinno ssać.

5. Noś rękawiczki i bandaże na palce:
Zwłaszcza w nocy lub gdy dziecko jest samo, należy stopniowo ograniczać częstotliwość wkładania rąk do ust.

6. Jeśli powyższe środki nie przyniosą rezultatu: Skonsultuj się z lekarzem. Lekarz może zalecić specjalne urządzenia umieszczane w ustach dziecka, które zapobiegną ssaniu kciuka, a także skorygować krzywe zęby.

7. Przypadki szczególne:
Jeśli u dziecka występują towarzyszące problemy natury psychologicznej (stres, depresja, zespół zaburzeń rozwojowych...), należy skoordynować leczenie z psychologiem lub pediatrą.

Porady ekspertów

• Ssanie kciuka jest normalnym odruchem fizjologicznym, nie karz więc dziecka zbyt pochopnie.

• Jeśli ten nawyk utrzymuje się po ukończeniu 5 lat lub jeśli występują jakiekolwiek nietypowe objawy problemów z zębami lub szczęką, należy jak najszybciej zabrać dziecko na wizytę do dentysty.

• Cierpliwość, przyjaźń i wsparcie rodziców są najważniejszymi czynnikami pomagającymi dzieciom pozbyć się tego nawyku.

Prof. Dr. Vo Truong Nhu Ngoc

Source: https://tuoitre.vn/thoi-quen-mut-ngon-tay-o-tre-em-hieu-dung-de-phong-ngua-va-dieu-tri-20250704233849628.htm