Objawy infekcji górnych dróg oddechowych

Osoby cierpiące na infekcje górnych dróg oddechowych, takie jak zapalenie gardła, zapalenie migdałków, przeziębienia itp. często odczuwają katar, ból gardła, zmęczenie i gorączkę.

Większość infekcji górnych dróg oddechowych jest wywoływana przez wirusy atakujące nos, zatoki, gardło i krtań. Wirusy rozprzestrzeniają się, gdy zakażona osoba mówi, kaszle lub kicha. Kiedy zdrowa osoba zetknie się z kropelkami wydzieliny z dróg oddechowych osoby zakażonej, wirus może przedostać się do błon śluzowych jamy ustnej, nosa lub oczu. Osoba, która dotknie powierzchni skażonej wirusem, a następnie dotknie swoich ust, nosa lub oczu, również może ulec zakażeniu.

Objawy infekcji górnych dróg oddechowych zazwyczaj pojawiają się 1-5 dni po kontakcie z patogenem. Większość osób odczuwa łagodny lub umiarkowany dyskomfort przez 1-2 tygodnie, ale objawy mogą utrzymywać się nawet do 3 tygodni. Do typowych objawów infekcji górnych dróg oddechowych należą: katar, zatkany nos, kichanie, ból gardła, kaszel, zmęczenie, łagodne bóle mięśni, ból głowy, łzawienie oczu i stan podgorączkowy.

Objawy mogą ustąpić samoistnie, ale pacjenci powinni udać się do lekarza, jeśli: choroba trwa dłużej niż 10 dni bez poprawy, występuje duszność, wysoka gorączka, ból w klatce piersiowej, nasila się kaszel, występuje zmiana koloru śluzu podczas kaszlu.

Ból gardła, zmęczenie i dyskomfort to częste objawy infekcji dróg oddechowych. Zdjęcie: Freepik

Rodzaje zakażeń i czynniki ryzyka

Do najczęstszych rodzajów infekcji górnych dróg oddechowych należą:

Przeziębienie: Ponad 200 wirusów może wywołać przeziębienie. Objawy pojawiają się kilka dni po zakażeniu i trwają 1-2 tygodnie.

Grypa: Choroba ta wywoływana jest przez wirus grypy. Ma wiele różnych szczepów, które zmieniają się co roku.

Zapalenie zatok: Zapalenie zatok występuje, gdy w zatokach – wypełnionych powietrzem jamach w okolicy czoła, jamy nosowej, policzków i wokół oczu – gromadzi się płyn. Zapalenie zatok może mieć przebieg ostry (krótszy niż 4 tygodnie), podostry (4-12 tygodni) lub przewlekły (dłuższy niż 12 tygodni).

Zapalenie krtani: Zapalenie krtani może wystąpić w wyniku infekcji i powodować chrypkę lub utratę głosu.

Zapalenie gardła: Zapalenie gardła lub ból gardła spowodowane jest infekcją wirusową, taką jak przeziębienie.

Zapalenie migdałków: Zapalenie migdałków występuje częściej u dzieci i zwykle jest spowodowane infekcją wirusową lub bakteryjną, np. paciorkowcową anginą.

Czynniki zwiększające ryzyko zachorowania to m.in.: bliski kontakt z osobami chorymi, palenie tytoniu lub narażenie na bierne palenie, osłabiony układ odpornościowy, przebywanie w środowisku zanieczyszczonego powietrza, nieprawidłowości w górnych drogach oddechowych spowodowane urazem twarzy, urazem górnych dróg oddechowych lub polipami nosa...

Oprócz przyjmowania leków przepisanych przez lekarza, domowe sposoby leczenia infekcji górnych dróg oddechowych obejmują: odpoczynek, picie dużej ilości wody, płukanie gardła wodą z solą oraz parowanie. Wystarczająca ilość odpoczynku pomaga organizmowi szybciej się regenerować. Picie dużej ilości wody może zmniejszyć przekrwienie i zapobiec odwodnieniu. Płukanie gardła wodą z solą pomaga wyeliminować niektóre patogeny i złagodzić ból gardła. Parowanie i gorące kąpiele również pomagają zmniejszyć przekrwienie nosa i kaszel.

Aby zapobiegać chorobom, należy często myć ręce wodą z mydłem, zwłaszcza po przebywaniu w miejscach publicznych; unikać bliskiego, długotrwałego kontaktu z osobami chorymi; nie dotykać ich twarzy, nosa ani ust rękami, zwłaszcza w miejscach publicznych. Ponadto zdrowa dieta i regularne ćwiczenia fizyczne również pomagają wzmocnić układ odpornościowy i zapobiegać chorobom.

Ludzie mogą zapobiegać rozprzestrzenianiu się zarazków i wirusów, zakrywając nos i usta chusteczką podczas kichania i kaszlu, pozostając w domu, gdy są chorzy, czyszcząc blaty, klamki i zabawki dzieci, gdy ktoś w domu jest chory, a także nosząc maseczkę w kontakcie z innymi osobami.

Kim Uyen (według stanu zdrowia )

Link źródłowy: https://vnexpress.net/trieu-chung-nhiem-trung-duong-ho-hap-tren-4610373.html