Uczelnie, które prowadzą działania promujące zdrowy tryb życia wśród studentów

Oprócz przedmiotów objętych programem wychowania fizycznego, studenci Uniwersytetu Nauk Przyrodniczych (Uniwersytet Narodowy w Ho Chi Minh City) są zachęcani do udziału w klubach sportowych i zawodach sportowych poza szkołą.

Zbuduj kort do pickleballa dla uczniów, wprowadź obowiązek pływania

Najbardziej oczywistym celem wspierania studentów w dbaniu o zdrowie są działania, które pomagają im w rozwijaniu sprawności fizycznej w środowisku uniwersyteckim. Polityka ta jest wyraźnie widoczna w komunikatach kierowanych do studentów przez rektorów uczelni.

W przemówieniu inauguracyjnym nowego roku szkolnego 2024-2025, profesor nadzwyczajny dr Nguyen Hoang Tu Anh, rektor Uniwersytetu Technologii Informacyjnych (Uniwersytet Narodowy w Ho Chi Minh), powiedział, że szkoła zawsze stara się tworzyć przyjazne środowisko pracy i dynamiczną przestrzeń do nauki dla uczniów, aby każdy mógł realizować motto „Każdy dzień w szkole to radość”. Jednym z działań szkoły w tym roku szkolnym jest wzmocnienie systemu opieki nad uczniami, aby zapewnić im więcej wsparcia, usług, rozbudowę przestrzeni artystycznych, przestrzeni muzycznych i boisk do pickleballa.

Rektor Uniwersytetu Technologii Informatycznych (Uniwersytet Narodowy w Ho Chi Minh) uważa, że ​​aby odnieść sukces, studenci muszą wyznaczać sobie cele i natychmiast w nie inwestować. Podkreśla się jedną kwestię: „Inwestuj w swoje zdrowie, regularnie chodź na siłownię i nie siedź do późna, żeby grać w gry. Pamiętaj, aby cenić swoje zdrowie i życie”.

Uniwersytet Naukowy (Narodowy Uniwersytet Ho Chi Minh City) oferuje 7 przedmiotów, w tym: siatkówkę, koszykówkę, badmintona, szachy, szachy chińskie, Vovinam, piłkę nożną

Kierując się mottem edukacji holistycznej, Uniwersytet Ton Duc Thang dba o zdrowie studentów. Dlatego też uczelnia zainwestowała w treningi sportowe jako główne rozwiązanie, które pozwoli studentom zachować zdrowie fizyczne i osiągnąć lepsze wyniki w nauce. Oprócz ważnych wydarzeń, w 2024 roku uczelnia będzie kontynuować organizację II. Narodowego Turnieju Piłki Nożnej Młodzieży Wietnamu. W roku akademickim 2023-2024 studenci tej uczelni zdobyli wiele krajowych i międzynarodowych nagród sportowych.

W programie nauczania studenci są zobowiązani do uczestnictwa i ukończenia zajęć z wychowania fizycznego. Oprócz tradycyjnych przedmiotów, wiele uniwersytetów wprowadziło pickleball jako przedmiot fakultatywny do programu wychowania fizycznego, na przykład: Uniwersytet Zasobów Wodnych, Uniwersytet Bankowy w Ho Chi Minh City, Uniwersytet Hoa Sen...

Warto zauważyć, że niektóre uczelnie uczyniły pływanie przedmiotem obowiązkowym dla uczniów. Na przykład, od 2012 roku Uniwersytet Ton Duc Thang oficjalnie włączył pływanie do programu wychowania fizycznego. Zgodnie z regulaminem uczelni, uczniowie muszą ukończyć 3 dyscypliny sportowe, z których pływanie jest przedmiotem obowiązkowym, a 2 przedmiotami fakultatywnymi spośród 16 pozostałych. Aby uzyskać prawo do ukończenia studiów, jednym z wymaganych przedmiotów jest zdany test pływacki, co najmniej na dystansie 25 metrów (dla kobiet) i 50 metrów (dla mężczyzn). W niektórych innych uczelniach pływanie jest jednym z przedmiotów fakultatywnych w programie wychowania fizycznego, na przykład na Uniwersytecie Edukacji w Ho Chi Minh.

Uczniowie mają zapewnioną dobrą opiekę nie tylko pod względem fizycznym, ale również psychicznym, dzięki przestrzeni uzdrawiającej.

Tworzenie „przestrzeni uzdrawiania” dla uczniów

Mistrz Hoang Thanh Tu, zastępca kierownika Wydziału Informacji i Komunikacji Uniwersytetu Nauk Przyrodniczych (Uniwersytet Narodowy w Ho Chi Minh), powiedział, że w ostatnim czasie szkoła wdrożyła wiele rozwiązań mających na celu poprawę środowiska nauczania i zapewnienie studentom odpowiedniej opieki psychicznej i fizycznej, takich jak: przestrzeń do regeneracji, udostępnienie studentom pokojów do drzemki w miejskiej części Uniwersytetu Narodowego w Ho Chi Minh oraz organizowanie warsztatów z zakresu zdrowia psychicznego. W szczególności, od maja tego roku oficjalnie rozpoczął działalność Dział Wsparcia Zdrowia Psychicznego, który oferuje studentom bezpłatną pomoc. W ten sposób szkoła utworzyła sieć, która rejestruje, przewiduje i rozwiązuje problemy z nauką, objawy chorób psychicznych itp.

„Oprócz przedmiotów objętych programem wychowania fizycznego, uczniowie są zachęcani do dołączenia do szkolnych klubów sportowych i udziału w zawodach pozalekcyjnych. Obecnie w szkole uczy się siedmiu przedmiotów, takich jak: siatkówka, koszykówka, badminton, szachy, szachy chińskie, wovinam i piłka nożna” – dodał Mistrz Tu.

Uniwersytet Finansów i Marketingu rozpoczął wyzwanie „3 dni zdrowego stylu życia”, aby wyrobić wśród studentów nawyk ćwiczeń.

Mistrz Nguyen Tien Khoi, sekretarz Związku Młodzieży Uniwersytetu Finansów i Marketingu, powiedział również, że w ostatnim czasie Związek Młodzieży i Zrzeszenie Studentów uczelni wdrożyły wiele działań ruchowych, aby promować i inspirować ducha zdrowego stylu życia wśród członków związku i młodzieży – zdrowe ciało, silny duch. W związku z tym Związek Młodzieży i Zrzeszenie Studentów uczelni regularnie organizują zawody biegowe w ramach programu „Każdy młody człowiek 10 000 kroków dziennie”, przyciągając do udziału dużą liczbę studentów. Ponadto Związek Młodzieży zorganizował również studenckie zawody sportowe, w których wzięło udział blisko 300 sportowców w następujących dyscyplinach: piłka nożna, tenis stołowy, badminton, koszykówka i siatkówka.

Warto zauważyć, że Mistrz Khoi powiedział, że szkoła rozpoczęła wyzwanie „3 dni zdrowego stylu życia”, aby wyrobić u uczniów nawyk ćwiczeń. Wyzwanie przyciągnęło do udziału prawie 3000 członków związków zawodowych. Pierwszy dzień zdrowego stylu życia zaczyna się od pożywnych posiłków (gotowanie potraw, pożywne posiłki...); drugi dzień to sport poprawiający zdrowie (bieganie, jazda na rowerze, siłownia, skakanka...); trzeci dzień to dbanie o siebie i rozwój (czytanie książek, udział w wolontariacie...).

„Ponadto, dążąc do osiągnięcia celu „zdrowie fizyczne, stabilność psychiczna”, w ostatnich latach, oprócz wdrażania szkoleń z zakresu zdrowia, szkoła zwiększyła również zakres działań z zakresu poradnictwa psychologicznego dla uczniów. Obejmują one wystawę psychologiczną pod hasłem „Towarzysz”, sesje reportażu psychologicznego pod hasłem „Presja w wieku 20 lat” oraz podcast pod tytułem „Zatrzymanie emocjonalne”. W szczególności szkoła utworzyła również zespół poradnictwa psychologicznego w kampusie Dystryktu 7, aby wspierać uczniów w razie potrzeby” – powiedział sekretarz Związku Młodzieży Uniwersytetu Finansów i Marketingu.

Source: https://thanhnien.vn/truong-dai-hoc-voi-cac-hoat-dong-thuc-day-sinh-vien-song-khoe-185241117174845877.htm