Uczniowie klas U70 i U80 z entuzjazmem uczą się pływać za darmo w Ho Chi Minh City

Wiele osób, mimo że ukończyły 60-70 lat, nadal chętnie bierze udział w darmowych kursach pływania organizowanych przez Centrum Sportów Wodnych w Ho Chi Minh City (Wydział Kultury i Sportu w Ho Chi Minh City).

Pani Nguyen Kieu Oanh (po lewej) jako trenerka instruująca uczniów w zakresie ruchów pływackich na bezpłatnym kursie pływania – zdjęcie: NGOC KHAI

W południe 20 listopada w Centrum Sportów Wodnych w Ho Chi Minh City dziesiątki starszych uczniów wykonywało staranne ćwiczenia rozgrzewkowe pod okiem trenera, przygotowując się do rozpoczęcia bezpłatnej lekcji pływania.

Wielu uczniów w wieku od 50 do prawie 80 lat stwierdziło, że po kilku lekcjach poczuli się pewniej na basenie, dzięki zaangażowaniu trenerów.

Pani Dao Bich Huong (78 lat, mieszkanka okręgu Vinh Hoi) powiedziała: „Byłam bardzo zdeterminowana, żeby zapisać się na ten kurs pływania. Dzisiaj biorę udział w szóstej sesji i w porównaniu z pierwszym dniem zrobiłam duże postępy”.

Pani Nguyen Thi Nghia (72 lata, mieszkanka okręgu Binh Loi Trung) powiedziała, że ​​cała rodzina wspierała ją w nauce pływania. „Teraz czuję się o wiele pewniej, ćwiczę zgodnie z ruchami, które polecił mi nauczyciel” – powiedziała z entuzjazmem pani Nghia.

Tymczasem pani Do Thu Ha (63 lata, mieszkanka okręgu Phu Lam) powiedziała, że ​​po 6 sesjach pływała na poziomie ponadprzeciętnym. „Instrukcje nauczycieli były bardzo łatwe do zrozumienia, wszyscy w grupie wspierali się nawzajem z entuzjazmem. Bardzo się cieszę, że mogę uczestniczyć w tych bezpłatnych zajęciach” – powiedziała pani Ha.

Pani Mai Phuong Trang (54 lata, mieszkanka dzielnicy Xom Chieu) podzieliła się informacją, że po zaledwie kilku lekcjach pływania poczuła się o wiele pewniej.

Pani Nguyen Kieu Oanh – zastępca dyrektora Centrum Sportów Wodnych w Ho Chi Minh City – poinformowała, że ​​trzeci kurs pływania dowolnego w 2025 roku zakończył się już 6 z 10 sesji. W tym kursie bierze udział większa liczba starszych uczniów, którzy nigdy nie umieli pływać, niż w poprzednim.

Chociaż starsi uczniowie uczyli się wolniej niż młodsi i wielu z nich pływało po raz pierwszy, nadal dawali z siebie wszystko. Po 6 lekcjach 4-5 osób potrafiło przepłynąć 15-20 metrów.

Według pani Oanh, atmosfera w klasie jest zawsze żywa i radosna. Starsi uczniowie nie tylko uczą się pływać, ale także nawiązują kontakty towarzyskie i rozmawiają, traktując pływanie jako sposób na relaks.

„W przypadku uczniów, którzy nie czują się pewnie, trenerzy będą zawsze w pobliżu, korygując każdy ruch” – wyjaśniła pani Oanh.

Dziesiątki uczniów wzięło udział w bezpłatnej lekcji pływania w Centrum Sportów Wodnych w Ho Chi Minh City w południe 20 listopada - Zdjęcie: NGOC KHAI

Trener Nguyen Kieu Oanh instruuje uczniów biorących udział w bezpłatnym kursie pływania – zdjęcie: NGOC KHAI

Student właśnie ukończył styl klasyczny - Zdjęcie: NGOC KHAI

Wielu studentów pewnie wchodzi na basen po odbyciu bezpłatnego kursu pływania - Zdjęcie: NGOC KHAI

Trenerzy i uczniowie biorą udział w bezpłatnej lekcji pływania w Centrum Sportów Wodnych w Ho Chi Minh City w południe 20 listopada – zdjęcie: NGOC KHAI

NGOC KHAI

Źródło: https://tuoitre.vn/u70-u80-hao-hung-hoc-boi-mien-phi-o-tp-hcm-20251120170233213.htm