HIIT

Em quais áreas do corpo o ciclismo ajuda a queimar gordura mais rapidamente?

Báo Thanh niên

31/10/2025

Um treino muito curto que ajuda a reduzir a gordura no sangue, a pressão arterial e o açúcar no sangue.

Báo Thanh niên

18/10/2025

Descubra como o exercício libera 'medicamentos anticancerígenos' de dentro para fora.

Báo Thanh niên

21/08/2025

O Amazfit Balance 2 está sendo vendido por 7.490.000 VND.

Báo Sài Gòn Giải phóng

11/08/2025

Qual o melhor tipo de caminhada para baixar o colesterol?

Báo Thanh niên

17/12/2024

Fazer exercícios por essa quantidade de minutos é o melhor para o cérebro.

Báo Thanh niên

04/11/2024

Descobrindo os efeitos surpreendentes do exercício físico no fígado.

Báo Thanh niên

11/10/2024

Quantos minutos de exercício por dia são ideais?

Báo Thanh niên

07/12/2023

O instrutor mostra como se exercitar para queimar calorias rapidamente.

Báo Thanh niên

23/11/2023

Treino de 20 minutos para queimar gordura

VnExpress

06/10/2023

Urina escura após o treino na academia: quando é um sinal perigoso?

Báo Thanh niên

01/10/2023

Os GPS Venu 3 e Venu 3S são para quem deseja "personalizar" sua saúde.

Báo Sài Gòn Giải phóng

31/08/2023

Este é o melhor remédio antienvelhecimento.

Báo Thanh niên

12/06/2023

Quantos dias por semana devo praticar HIIT para perder peso de forma eficaz?

Báo Thanh niên

12/03/2022