6 exames que você deve fazer para evitar o risco de ataque cardíaco.

Exercícios intensos, aumentos repentinos na intensidade ou esforço excessivo podem causar um aumento súbito da pressão arterial. Um aumento da pressão arterial durante exercícios de alta intensidade é normal. No entanto, isso pode ser perigoso para pessoas com problemas cardíacos ou artérias obstruídas, de acordo com o site de saúde Livestrong (EUA).

6 xét nghiệm cần làm để tránh nguy cơ đau tim khi tập gym - Ảnh 1. — Alguns testes simples podem ajudar a detectar problemas cardiovasculares precocemente, minimizando assim o risco de ataques cardíacos na academia.

Em muitos casos, problemas cardiovasculares como doença arterial coronariana, arritmias ou cardiomiopatia hipertrófica passam despercebidos até que a pessoa afetada faça esforço físico e sinta desconforto. Todas essas condições se desenvolvem facilmente em pessoas que fumam, mantêm uma dieta inadequada por muito tempo ou têm diabetes descontrolada.

Para prevenir o risco de eventos cardiovasculares na academia, os frequentadores podem realizar diversos exames. Isso é especialmente importante para pessoas com mais de 30 anos com estilo de vida pouco saudável, histórico familiar de doenças cardíacas ou que são iniciantes na prática de exercícios físicos. Esses exames incluem:

Eletrocardiograma

Um eletrocardiograma (ECG) é um exame fundamental que registra os sinais elétricos do coração. O exame detecta anormalidades como arritmias, prevendo assim o risco de insuficiência cardíaca súbita. Um ECG é indolor e rápido.

Ecocardiograma

A ultrassonografia fornece imagens diretas para avaliar a estrutura e a função do coração. Com base nessas imagens, os médicos podem detectar problemas como cardiomiopatia hipertrófica, doenças valvares cardíacas e outras cardiopatias congênitas.

Teste de esforço cardíaco

O teste TMT, também conhecido como teste de esteira, avalia a função cardíaca sob estresse físico. O médico pedirá à pessoa que está sendo testada que caminhe ou corra em uma esteira enquanto monitora sua atividade cardíaca.

Este teste é particularmente útil para detectar vasos sanguíneos obstruídos ou má circulação sanguínea. Manifestações comuns incluem falta de ar ou uma rápida diminuição da resistência durante a corrida.

Testes de troponina e NT-proBNP

Esses são exames de sangue que ajudam a detectar sinais precoces de estresse ou lesão cardíaca. Níveis elevados de troponina indicam danos ao miocárdio. Enquanto isso, níveis elevados de NT-proBNP são um sinal de alerta de que o coração está sendo sobrecarregado, frequentemente devido ao acúmulo de sangue e à alta pressão dentro das câmaras cardíacas.

Testes de PCR-hs e VHS

A inflamação desempenha um papel significativo nas doenças cardiovasculares. O exame de VHS mede a velocidade de sedimentação dos eritrócitos (VHS), que revela o estado inflamatório geral do coração.

Enquanto isso, o teste hs-CRP mede a quantidade de proteína C-reativa (PCR) no sangue. Esse teste ajuda a detectar e monitorar inflamações leves ou o risco de doenças cardiovasculares inflamatórias, como a aterosclerose.

Testes de lipídios e HbA1c

Esses exames verificam os níveis de colesterol e açúcar no sangue. Colesterol alto e diabetes não controlada são duas das principais causas de doenças cardíacas e AVC. A detecção precoce permite intervenções dietéticas e médicas .

Muitas pessoas pensam que esses exames de rastreio são apenas para idosos ou atletas profissionais. No entanto, especialistas afirmam que, em alguns casos, esses exames podem salvar vidas. Pessoas com problemas cardiovasculares preexistentes podem detectar sua condição, receber aconselhamento médico e escolher rotinas de exercícios adequadas, evitando assim o risco de ataque cardíaco ou morte súbita na academia, de acordo com o Livestrong .

Fonte: https://thanhnien.vn/6-xet-nghiem-can-lam-de-tranh-nguy-co-dau-tim-185250814123333036.htm