O que você costuma fazer quando precisa ser "curado"?

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Nụ cười hạnh phúc của John Huy Trần bên đồng nghiệp và khán giả tại buổi diễn MENtal HEALth PLAYlist đầu tiên tối 28-4 - Ảnh: H.VY — O sorriso feliz de John Huy Tran com colegas e público no primeiro show do MENTal HEALth PLAYlist na noite de 28 de abril - Foto: H.VY

Essas são perguntas aparentemente simples, mas poderosas, que deixaram muitas pessoas surpresas e ponderadas após o primeiro show MENTal HEALth PLAYlist do coreógrafo John Huy Tran e do UDG (Grupo de Dança Urbana).

Experiência multissensorial e multiemocional

"Sento-me sozinho", "durmo", "desenho", "ouço música", "converso", "danço". "Tenho orgulho de ter minha família ao meu lado, de não desistir". "A última vez que disse eu te amo, quando meu pai ainda ouvia, foi há muito tempo! Agora digo isso toda vez que acendo um incenso para ele"...

Muitas histórias, emoções genuínas e tocantes foram compartilhadas porque este não foi apenas um simples show de dança, mas um conceito único de arte interativa que combina dança, apresentação de música ao vivo, exposição de instalação e uma oficina com foco em saúde mental, especialmente para homens.

Khán giả lặng ngắm các tác phẩm nhiếp ảnh trong không gian ngập cây xanh và mùi hương - Ảnh: H.VY — Público admira silenciosamente trabalhos fotográficos em um espaço repleto de vegetação e aromas - Foto: H.VY

Originária das experiências pessoais de John Huy Tran e de sua jornada de superação da depressão nos últimos 4 anos, a inspiração da MENTal HEALth PLAYlist cria um ponto de contato que se conecta às histórias individuais de cada artista participante e, a partir daí, se espalha para o público.

O público teve a oportunidade de experimentar tranquilamente a sala sensorial com passarelas arborizadas e instalações interativas com aromas; uma exposição de fotografia de dois artistas Louis Wu e Arnaud Guibert;

A obra de arte de Wintercearic; a jornada da pintura "mente - corpo - alma" de John Huy Tran durante seu período de enfrentamento à depressão;

Cartões com mensagens, um espetáculo de dança cheio de sentimentos pelos bailarinos da UDG aliado a uma projeção de obras e uma animada apresentação de música ao vivo...

Một góc không gian trải nghiệm và tương tác dành cho khán giả chia sẻ cảm xúc - Ảnh: H.VY — Um canto da experiência e espaço interativo para o público compartilhar suas emoções - Foto: H.VY

Tudo isso proporciona uma experiência multissensorial e multiemocional para os participantes. Todos têm a oportunidade de parar e refletir profundamente sobre si mesmos: como manter a saúde mental em paz, sem esquecer de dizer palavras de carinho e cuidar das pessoas ao redor?

A âncora mais importante é o amor.

No vídeo de John Huy Tran compartilhando um diário de seu primeiro ano de depressão, houve um momento em que ele considerou uma nova jornada.

Foi quando Huy aceitou que estava doente e precisava de tratamento, tornando-se verdadeiramente um insider e não mais apenas ouvindo e sabendo sobre depressão como antes.

O que se seguiu foi uma jornada brutal que só depois de vivenciar foi que ele percebeu o quão difícil era e sentiu profunda empatia por aqueles em situações semelhantes.

Pode ser o ponto final, se for muito extremo, ou pode ser o ponto de partida otimista para a cura.

Một khoảnh khắc của John Huy Trần và UDG trong show múa MENtal HEALth PLAYlist - Ảnh: H.VY — Um momento de John Huy Tran e UDG no espetáculo de dança MENTal HEALth PLAYlist - Foto: H.VY

Esse limite é simbolizado pelas fileiras de assentos vazios no palco, ou pela linha precária entre a plataforma do palco e o auditório do espaço de arte 11:11 Espace.

Com dificuldade para sorrir e dizer "Estou bem" ou para aceitar o diálogo interno? Lutando para se manter ancorado ou se deixando levar? Isolando-se ou se abrindo para buscar ajuda das pessoas ao seu redor?

Os criadores do MENTal HEALth PLAYlist escolheram criar um palco tão íntimo quanto uma sala de estar, abrindo a porta para convidar todos para dentro da casa para compartilhar e dar um lembrete uns aos outros: não se esqueçam de preservar os laços de amor!

Show diễn chuyển tải nhiều cảm xúc nội tâm phức tạp của con người trong hành trình đối mặt trầm cảm và chữa lành - Ảnh: H.VY — O programa transmite muitas emoções internas complexas das pessoas em sua jornada para enfrentar a depressão e se curar - Foto: H.VY

Na era digital, que parece fácil de conectar, mas muito solitária, estamos todos acostumados a encontrar maneiras de nos "recarregar" quando ficamos sem energia ou de nos equilibrar diante dos acontecimentos.

Mas quando as coisas chegam ao ponto em que não conseguem mais "se curar sozinhas", as pessoas sempre precisam umas das outras.

Afinal, a âncora final, a motivação mais forte para cada pessoa superar as fases mais difíceis da vida certamente ainda é o amor.

Sau tất cả, mỗi người đều khát khao được kết nối và động viên từ người yêu thương - Ảnh: H.VY — Afinal, todos anseiam por conexão e incentivo de pessoas queridas - Foto: H.VY

É o companheirismo, o incentivo e o amor incondicional dos parentes mais próximos, oriundos do profundo desejo de compartilhar e aceitar as complexas partes internas de cada pessoa.

E mais uma mensagem muito importante: às vezes não temos tanto tempo quanto pensamos, então vamos nos importar e compartilhar amor a partir de agora!

O show MENTal HEALth PLAYlist e atividades relacionadas continuarão abertos de agora até 6 de abril no espaço de arte 11:11 Espace (HCMC).

Algumas fotos do show MENTal HEALth PLAYlist: