O que você costuma fazer quando precisa ser 'curado'?

O sorriso radiante de John Huy Tran com seus colegas e o público na primeira apresentação do MENTAL HEALTH PLAYlist na noite de 28 de abril - Foto: H.VY

Essas são perguntas aparentemente simples, mas poderosas, que surpreenderam e levaram muitas pessoas à reflexão após a primeira apresentação do MENTal HEALth PLAYlist, do coreógrafo John Huy Tran e do UDG (Urban Dance Group).

Experiência multissensorial e multiemocional

"Sento-me em silêncio sozinha", "vou dormir", "desenho", "ouço música", "converso", "danço". "Tenho orgulho de ter minha família ao meu lado, de não desistir". "A última vez que disse 'eu te amo' quando meu pai ainda podia ouvir foi há muito tempo! Agora digo isso toda vez que acendo incenso para ele"...

Muitas histórias e emoções genuínas e comoventes foram compartilhadas, pois este não era apenas um simples espetáculo de dança, mas um conceito de arte interativa único que combinava dança, música ao vivo, instalação artística e workshops especializados com foco em saúde mental, especialmente para homens.

O público admira em silêncio as obras fotográficas em um espaço repleto de vegetação e fragrâncias - Foto: H.VY

Partindo das experiências pessoais de John Huy Tran e de sua jornada de superação da depressão nos últimos 4 anos, a inspiração da MENTAL HEALth PLAYlist cria um ponto de contato que conecta as histórias individuais de cada artista participante e, a partir daí, se espalha para o público.

O público teve a oportunidade de desfrutar, com calma, da sala sensorial com caminhos arborizados e instalações interativas com aromas; uma exposição de fotografia de dois artistas, Louis Wu e Arnaud Guibert;

A obra de arte de Wintercearic; a jornada pictórica de John Huy Tran, focada na "mente, corpo e alma", durante o período em que enfrentou a depressão;

Cartões com mensagens, uma performance de dança repleta de emoção pelos bailarinos da UDG, combinada com projeção de obras e uma animada apresentação de música ao vivo...

Um espaço interativo e imersivo para o público compartilhar suas emoções - Foto: H.VY

Tudo isso proporcionou uma experiência multissensorial e multiemocional para os participantes. Todos tiveram a oportunidade de parar e refletir profundamente sobre si mesmos: como manter a saúde mental e a paz interior, sem esquecer de dizer palavras de amor e cuidar daqueles que os rodeiam?

A âncora mais importante é o amor.

No vídeo de John Huy Tran, em que ele compartilha um diário do seu primeiro ano de depressão, houve um momento que ele considerou marcar o início de uma nova jornada.

Foi nesse momento que Huy aceitou que estava doente e precisava de tratamento, tornando-se verdadeiramente um conhecedor da depressão e não apenas ouvindo falar sobre ela como antes.

O que se seguiu foi uma jornada brutal, e somente depois de vivenciá-la ele percebeu o quão difícil foi e passou a se solidarizar profundamente com aqueles que se encontravam em situações semelhantes.

Pode ser o ponto final se for demasiado extremo, ou pode ser o ponto de partida otimista para a cura.

Um momento de John Huy Tran e UDG no espetáculo de dança MENTAL HEALTH PLAYlist - Foto: H.VY

Essa fronteira é simbolizada pelas fileiras de assentos vazios no palco, ou pela linha tênue entre a plataforma do palco e o auditório do espaço artístico 11:11 Espace.

Você está com dificuldade em fingir que está tudo bem ou em aceitar o seu diálogo interno? Lutando para se manter firme ou se deixando levar? Se isolando ou se abrindo para pedir ajuda às pessoas ao seu redor?

Os criadores da MENTal HEALth PLAYlist optaram por criar um palco tão íntimo quanto uma sala de estar, abrindo as portas para convidar todos a entrar, compartilhar experiências e lembrar uns aos outros: não se esqueçam de preservar os laços afetivos!

A série retrata as complexas emoções internas de pessoas em sua jornada de enfrentamento da depressão e cura. - Foto: H.VY

Nesta era digital, aparentemente fácil de conectar, mas solitária, estamos todos acostumados a encontrar maneiras de nos "recarregarmos" quando ficamos sem energia ou de nos equilibrarmos diante dos acontecimentos.

Mas quando as coisas chegam ao ponto em que não conseguem mais se "resolver sozinhas", as pessoas sempre precisam umas das outras.

Afinal, o último elo, a motivação mais forte para cada pessoa superar as fases mais difíceis da vida, certamente ainda é o amor.

Afinal, todos anseiam por conexão e encorajamento de pessoas queridas - Foto: H.VY

É a companhia, o encorajamento e o amor incondicional dos parentes mais próximos, que nascem de um profundo desejo de compartilhar e aceitar as complexidades do interior de cada pessoa.

E mais uma mensagem muito importante: às vezes não temos tanto tempo quanto pensamos, então vamos cuidar uns dos outros e compartilhar amor daqui para frente!

A exposição MENTal HEALth PLAYlist e as atividades relacionadas continuarão abertas até 6 de abril no espaço de arte 11:11 Espace (HCMC).

Algumas fotos do show MENTAL HEALth PLAYlist:

John Huy Tran com seus desenhos em sua jornada contra a depressão.

Uma cena da playlist de dança ENtal HEALth

Dois dançarinos convidados interagem no show MENTal HEALth PLAYlist

A história da playlist MENTAL HEALTH representa a diversidade do eu interior de cada artista.

Fonte: https://tuoitre.vn/ban-thuong-lam-gi-khi-can-duoc-chua-lanh-20240329134800796.htm