
As técnicas de quebramento, imobilização e estrangulamento do Jiu-Jitsu Brasileiro são sempre muito valorizadas nas artes marciais policiais - Anh: LD
De acordo com a LEDIT (um grupo internacional de especialistas em treinamento e defesa policial - Táticas de Instrução Defensiva para Aplicação da Lei), as artes marciais para policiais devem atender aos seguintes 3 critérios:
- Capacidade de controlar o indivíduo sem causar-lhe ferimentos excessivos;
- Prático e fácil de aplicar em condições de stress;
- Cumprir as normas legais relativas ao nível de força permitido.
A LEDIT realizou uma pesquisa em mais de 20 países e descobriu que a maioria das forças policiais incorpora uma variedade de artes marciais, das tradicionais às modernas, em seus programas de treinamento. No entanto, alguns nomes ainda se destacaram como as opções mais populares e eficazes.

O Krav Maga israelense é muito conceituado - Foto: KR
Jiu-Jitsu brasileiro (BJJ), os números esmagadores
O Jiu-Jitsu Brasileiro (BJJ), ou Jiu-Jitsu Brasileiro, é uma variação moderna do Jiu-Jitsu, que enfatiza técnicas de imobilização no solo, estrangulamentos e luta agarrada para controlar o oponente sem usar golpes poderosos.
Essa arte marcial é cada vez mais utilizada no treinamento formal de policiais nos Estados Unidos, Canadá, Brasil e em muitos países europeus.
A eficácia do Jiu-Jitsu Brasileiro (BJJ) não é apenas subjetiva, mas comprovada por dados concretos. De acordo com uma pesquisa realizada pelo estado da Geórgia (EUA) em 2015, após a implementação de um programa de treinamento de BJJ para policiais, os seguintes resultados foram observados:
- A taxa de utilização de armas de eletrochoque diminuiu de 77% para 54%.
- A taxa de suspeitos gravemente feridos diminuiu de 65% para 31%.
- O número de policiais feridos durante operações de controle diminuiu 48%.
- O uso total da força diminuiu em 59%.
O declínio significativo e consistente nesses indicadores demonstra claramente que uma arte marcial, se devidamente selecionada e treinada, pode ajudar a reduzir tanto o número de vítimas quanto o de feridos, garantindo ao mesmo tempo o desempenho eficaz das funções oficiais.
Krav Magá, Sambo, Jiu-Jitsu
Embora não sejam tão populares quanto o Jiu-Jitsu Brasileiro em termos de números, disciplinas como o Krav Maga (Israel), o Sambo (Rússia) e o Jiu-Jitsu (Japão) ainda são muito populares em programas de treinamento policial em muitos países.
O Krav Maga foi desenvolvido pelo exército israelense, famoso por seu estilo de luta rápido, forte e prático, especializado em lidar com situações inesperadas e perigosas, como ser ameaçado com uma faca, com uma arma de fogo ou cercado por muitas pessoas.
Em contextos policiais, o krav maga é frequentemente adaptado para evitar causar danos desnecessários. É também extremamente popular nas forças armadas de muitos países.

As artes marciais em geral possuem um alto grau de controle - Foto: PA
O sambo, uma arte marcial militar russa, é uma combinação de luta livre e técnicas de imobilização, quebramento e golpes para subjugar rapidamente um oponente. O sambo é utilizado tanto pela polícia quanto por forças especiais na Rússia e em muitos países do Leste Europeu.
O jiu-jitsu e suas variantes, como o jiu-jitsu alemão e o taiho-jutsu, focam em técnicas de imobilização, chave de braço e controle, tornando-o bastante adequado ao modelo de patrulhamento policial do dia a dia.
Alguns países típicos e suas artes marciais típicas
No Japão, as forças policiais são treinadas em taiho-jutsu - um sistema que combina técnicas de judô, kendô e luta com bastão.
A Coreia utiliza judô, taekwondo e kuk sool won — uma arte marcial mista tradicional que combina golpes, imobilizações, qigong e armas. A Alemanha desenvolveu o jiu-jitsu alemão, enquanto a Rússia enfatiza o sambo e o kūdō — uma arte marcial mista focada em combate que combina golpes e luta agarrada.

Kuk sool won se espalhou para além das fronteiras da Coreia - Foto: WK
O Irã recebeu o kuk sool won da Coreia do Sul por meio de programas de treinamento cooperativo. Apesar de ser um país islâmico com suas próprias tradições culturais distintas, as artes marciais iranianas são extremamente abertas, aceitando constantemente o melhor de outros países.
Embora provenham de origens e técnicas muito diferentes, o fio condutor entre as artes marciais no treinamento policial é o foco no controle, na contenção e na desescalada da violência.
Artes marciais com alto potencial de causar danos, como boxe, muay thai e caratê, portanto, não são populares.
O Dr. Jarem Sawatsky, especialista em resolução de conflitos, certa vez comentou: "A força policial não deve se basear na força excessiva, mas na capacidade de dominar a situação. Um policial usa artes marciais não para vencer, mas para evitar a escalada desnecessária do conflito."
Portanto, as artes marciais policiais sempre se concentram em controlar a situação, subjugando ou, pelo menos, contendo o oponente no menor tempo possível.
Fonte: https://tuoitre.vn/canh-sat-dung-nhung-mon-vo-nao-de-tran-ap-toi-pham-20250715185129898.htm










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