O que acontece com a pressão arterial se você beber pouca água?

Como a desidratação afeta a pressão arterial? Aqui, a Dra. Ayesha Gulzar, farmacêutica do Serviço Nacional de Saúde do Reino Unido, explica essa relação complexa.

A desidratação pode reduzir o volume sanguíneo, causando queda ou flutuação da pressão arterial. Isso afeta a pressão arterial por meio de sua relação com o volume sanguíneo — a quantidade de sangue circulando nos vasos sanguíneos e no coração.

O sangue contém uma grande quantidade de água. Portanto, a desidratação causa diminuição do volume sanguíneo, levando a alterações na pressão arterial.

A desidratação pode reduzir o volume sanguíneo, causando queda da pressão arterial.

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Como a desidratação causa pressão arterial baixa?

A desidratação reduz o volume sanguíneo. Quando há menos circulação de sangue, a pressão nas paredes das artérias também diminui, o que pode levar à pressão arterial baixa.

Em alguns casos, uma queda repentina no volume sanguíneo também pode levar a uma condição com risco de vida chamada choque hipovolêmico. Isso pode ocorrer devido à desidratação grave, que causa fluxo sanguíneo insuficiente do coração para o corpo, de acordo com a Verywell Health.

A desidratação também pode aumentar a pressão arterial.

Embora a desidratação possa inicialmente reduzir a pressão arterial, uma queda repentina na pressão arterial pode levar à hipertensão posteriormente. Isso se deve à diminuição do volume sanguíneo, pois a desidratação pode desencadear a liberação de certos hormônios, como vasopressina ou angiotensina.

Quando o corpo está desidratado, o sangue fica mais espesso e pegajoso. O coração precisa trabalhar mais para bombear o sangue espesso, o que pode aumentar a pressão arterial. Por outro lado, o hormônio vasopressina também pode causar a constrição dos vasos sanguíneos, colocando mais pressão nas paredes das artérias e potencialmente levando à hipertensão, de acordo com a Verywell Health.

A desidratação prolongada pode causar estresse significativo no coração e nos vasos sanguíneos, o que pode levar a consequências adversas à saúde.

Como saber se você está desidratado?

Os sintomas comuns de desidratação incluem sede, boca seca, leve cansaço, tontura ou vertigem, cãibras musculares, nervosismo, confusão, letargia e urina amarelo-escura ou âmbar.

A desidratação resulta em um desequilíbrio entre a ingestão e a perda de água, causando distúrbios eletrolíticos e muitas outras disfunções corporais. Essa condição pode levar a complicações graves, incluindo:

• Infecção do trato urinário.
• Pedras nos rins.
• Convulsão.
• Choque hipovolêmico.

Manter-se hidratado é essencial. Procure atendimento médico se apresentar sinais de desidratação grave. Além disso, monitore sua pressão arterial de perto. Se sua pressão arterial ficar muito alta ou muito baixa devido à desidratação, procure ajuda médica .

Fonte: https://thanhnien.vn/dieu-gi-xay-ra-voi-huet-ap-neu-ban-uong-nuoc-qua-it-185250810084323113.htm