Se você tiver os seguintes sintomas, faça um check-up renal.

"Muitos casos só detectam doença renal quando a função renal está gravemente enfraquecida e causa muitos sintomas adversos." Comece o seu dia com notícias de saúde para ler mais deste artigo!

Começando o dia com notícias sobre saúde , os leitores também podem ler mais artigos: Beber água continuamente devido ao diabetes, como controlá-la?; Médico revela o erro número 1 que as pessoas podem cometer ao beber água ; Alimentos ricos em amido são bons para a saúde...

5 sinais graves de alerta para danos renais

Além de filtrar os resíduos do sangue, regular a pressão arterial e equilibrar os eletrólitos, os rins também ajudam a secretar hormônios e desempenham muitas outras funções. Portanto, sempre que os rins estão enfraquecidos, o corpo enfrenta uma série de problemas instáveis.

Muitos casos de doença renal só são descobertos quando a função renal está seriamente enfraquecida e causa muitos sintomas adversos.

O desequilíbrio eletrolítico devido à função renal prejudicada geralmente causa cãibras musculares.

Sinais sérios de alerta de danos renais incluem:

Micção frequente. Uma das anormalidades comuns que alertam para problemas renais é a micção frequente. Micção frequente à noite pode até atrapalhar o sono e fazer com que o corpo caia facilmente em um estado de exaustão. Micção frequente pode ser um sinal de alerta para doenças como nefrite intersticial e danos renais devido à anemia falciforme.

Pele seca e com coceira. Rins saudáveis ​​ajudam a eliminar resíduos e o excesso de líquidos do corpo com eficiência, além de ajudar a manter níveis saudáveis ​​de minerais no sangue. Quando a função renal diminui, os níveis de resíduos e minerais no sangue ficam desequilibrados. Isso resulta em pele seca e com coceira.

Urina espumosa e com mau cheiro. Urina espumosa e com mau cheiro é um sinal de que o teor de proteína na urina está anormalmente alto. Isso é especialmente verdadeiro quando precisamos dar descarga várias vezes para nos livrar da espuma. Essa espuma se parece com a que aparece quando batemos um ovo de galinha. O motivo é que a proteína na urina é a albumina, uma proteína também abundante nos ovos. Os leitores podem ler mais sobre este artigo na página de saúde em 15 de novembro.

Sede constante devido ao diabetes, como controlar?

A sede constante é um dos sinais de alerta mais comuns do diabetes. Isso ocorre porque os altos níveis de açúcar no sangue fazem com que os rins trabalhem mais para eliminar o açúcar. Esse processo também aumenta a excreção de água, levando à desidratação e à sede constante.

Existem muitas causas para a sede. No entanto, a sede causada pelo diabetes aparecerá continuamente, acompanhada de sintomas como micção frequente, boca seca, olhos secos, fadiga e perda de peso inexplicável.

A canela contém compostos que podem ajudar a controlar o açúcar no sangue, reduzindo assim a sensação de sede constante causada pelo aumento do açúcar no sangue.

Quando os níveis de glicose no sangue estão altos, os rins precisam trabalhar mais para filtrar o excesso de açúcar do corpo. Isso resulta em micção frequente e aumento da demanda por água, o que leva à sede.

Para reduzir a sede e estabilizar o açúcar no sangue, os pacientes podem aplicar os seguintes métodos:

Beba água e chás de ervas. Como o corpo precisa de água, pessoas com diabetes devem beber água quando sentirem sede. Além de água, podem tomar chás de ervas, como chá de camomila ou chá de hortelã-pimenta. Esses chás contêm nutrientes muito benéficos para pessoas com diabetes.

Coma alimentos ricos em fibras. As fibras ajudam a retardar a absorção de açúcar no sangue, ajudando assim a estabilizar o nível de açúcar no sangue. Alimentos ricos em fibras incluem vegetais de folhas verdes, sementes de chia, aveia, arroz integral e outros grãos integrais. O próximo conteúdo deste artigo estará na página de saúde em 15 de novembro.

Médico revela o erro número 1 que as pessoas podem cometer ao beber água

O melhor conselho é ouvir o seu corpo. Se sentir sede, beba água. Se não sentir sede, não precisa beber água. Isso o protegerá do risco de beber muita ou pouca água.

É melhor beber oito copos de água por dia? Não necessariamente. O melhor conselho é ouvir o seu corpo. Se sentir sede, beba água. Se não sentir sede, não beba. Isso o protegerá do risco de beber muita ou pouca água.

Beber pouca ou muita água não é bom.

A Dra. Hew-Butler observa: Beber pouca água é ruim, mas beber muita água, especialmente para atletas, pode ser perigoso. Este é o erro número um que muitas pessoas cometem ao beber água. Isso pode ter as seguintes consequências perigosas:

Perda de eletrólitos. Beber muita água durante e após o exercício pode esgotar eletrólitos importantes. Os eletrólitos perdidos precisam ser repostos, diz Amanda Beaver, nutricionista do Hospital Metodista de Houston. Eles são essenciais para as contrações musculares.

Níveis de sódio perigosamente baixos. Beaver observa: Beber muita água pode levar a uma condição potencialmente fatal chamada hiponatremia. Esta é uma condição na qual a concentração de sódio no sangue cai muito devido à diluição causada pelo consumo excessivo de água ou à perda excessiva de sódio por suor excessivo sem ser reposto. Comece o seu dia com notícias sobre saúde para ler mais deste artigo!

Fonte: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-gap-nhung-dau-hieu-sau-ban-hay-di-kham-than-185241114231435517.htm