Pessoas com alto QE têm 5 regras de trabalho que as tornam altamente consideradas e respeitadas.

Antes da criação do termo QE, o QI era considerado o fator mais importante para determinar o sucesso ou o fracasso de um indivíduo. Acreditava-se que pessoas com QI alto eram mais bem-sucedidas do que aquelas com QI baixo. No entanto, nem todas as pessoas inteligentes têm a capacidade de alcançar o sucesso.

Pesquisadores estão começando a perceber que confiar apenas no QI não é suficiente. Em 1995, o neurocientista e cientista comportamental Daniel Goleman apontou que o QI representa apenas 25% do sucesso, enquanto a inteligência emocional (QE) é o fator responsável por 75%. QE, aqui, refere-se à capacidade de compreender, reconhecer, avaliar e controlar as emoções próprias e dos outros.

Em algumas outras estatísticas com mais fatores, o sucesso é baseado em 20% de habilidades profissionais e 20% de QI, enquanto os 60% restantes dependem inteiramente do quociente de inteligência emocional (QE).

Ou seja, pessoas com alto QE têm a capacidade de se entender e compreender as emoções e pensamentos das pessoas ao seu redor. Portanto, sabem controlar suas próprias emoções, construir relacionamentos saudáveis ​​com os outros e se adaptar facilmente a todas as situações.

Uma pessoa com alto QE não só trabalha duro, como também deixa claro aos outros que fez um bom trabalho. Foto ilustrativa

Aqui estão cinco regras simples que pessoas com alto QE costumam aplicar:

1. Nenhum emprego estável, apenas capacidade estável

Recentemente, no maior site de perguntas e respostas da China, Zhihu, um internauta perguntou: "Recebi duas oportunidades de emprego. Trabalhar em uma empresa estrangeira paga três vezes mais do que trabalhar em uma empresa estatal. Qual devo escolher?"

Em centenas de comentários, a maioria aconselhou essa pessoa a ingressar em uma empresa estatal, devido à sua estabilidade.

O chamado "emprego estável" tem dois significados: um é não ter medo do desemprego, o outro é poder garantir plenamente as necessidades da vida. No entanto, ter um emprego estável não significa que apenas tê-lo lhe permitirá dormir profundamente, sem preocupações.

Não existe emprego neste mundo que seja naturalmente estável; o que realmente precisamos é da capacidade de ganhar a vida de forma estável. E por trás dessa capacidade de ser estável está o aprendizado, o aprendizado contínuo, o aprendizado constante.

Se você quer se preparar para se tornar um profissional com capacidade estável, você deve sempre se perguntar se aprendeu algo novo e expandiu seu conhecimento.

O que motiva você a mudar é a confiança, a habilidade insubstituível e a coragem de sair da sua zona de conforto, experimentar coisas novas e encarar desafios.

2. Desafie-se com grandes projetos

Em um ambiente de escritório, não faltam tarefas pequenas e sem nome. Se você fizer essas coisas o tempo todo, sua carreira estagnará para sempre, porque você nunca ousa "nadar para longe da costa".

Você aceita fazer pequenas coisas por hábito ou porque não quer estar sob nova pressão, mas nunca ousará sair da sua zona de conforto.

Essa “armadilha” pode até prendê-lo se você não aprender a se desafiar proativamente com tarefas maiores e a lutar constantemente por novas funções.

O autodesenvolvimento é difícil de alcançar, mas manter o mesmo trabalho para sempre não é algo que todos podem fazer?

3. No local de trabalho, “disciplina é poder”

Muitas pessoas pensam que ouvir seus superiores é um sinal de bajulação, então tentam menosprezá-los e zombar deles. No entanto, se você não confiar na experiência de seus antecessores, não estudar muito e não se comunicar com seus superiores, não conseguirá desempenhar bem o seu trabalho.

Qualquer pessoa em posição de liderança precisa passar por um período de aprendizado com aqueles que a precederam. Para se tornar uma pessoa competente, é preciso aprender com os mais velhos e buscar seus conselhos.

No ambiente de trabalho, muitas pessoas não entendem essa verdade. Elas podem cooperar bem com os colegas, mas sempre demonstram ódio pelo chefe, o que as torna menos eficazes no trabalho.

No entanto, se você estiver sempre em um estado de confronto, não conseguirá se concentrar no seu trabalho e melhorar.

Você aceita fazer pequenas coisas por hábito ou porque não quer se submeter a novas pressões, mas nunca ousará sair da sua zona de conforto em toda a sua vida. Foto ilustrativa

4. Deve demonstrar suas habilidades aos outros

Pessoas com alto QE não vão "ficar sentadas e aceitar", mas vão trabalhar duro e querer provar aos outros os resultados do seu trabalho.

A maneira como você trabalha não importa tanto quanto os resultados que seu chefe vê.

Portanto, mostrar um lado positivo do que você faz no escritório ajudará as pessoas a vê-lo de forma diferente e a motivá-lo pessoalmente.

5. Não tenha medo de perder a face

Ninguém quer ser criticado ou menosprezado por colegas ou superiores. Por isso, muitas pessoas fingem ser competentes quando, na verdade, não são capazes de lidar com a tarefa.

Se você não ouvir os comentários de outras pessoas para mudar e tentar, sua capacidade e carreira não irão longe.

Pessoas com alto QE geralmente não se preocupam muito com a aparência no trabalho, pois percebem que ainda têm muitas limitações e precisam adquirir mais conhecimento e experiência para se desenvolver.

Eles também entendem que superiores ou parceiros não se importam com sua autoestima ou reputação, mas apenas com sua eficiência e atitude no trabalho.

No local de trabalho, não é necessária apenas capacidade de trabalho, mas às vezes eloquência, visão, inteligência emocional e estratégia.

Com boa eloquência, você pode expressar o que quer dizer de uma forma que a outra pessoa goste de ouvir, mantendo sentimentos mútuos, para que os outros possam entendê-lo e aumentar as chances de negociações bem-sucedidas.

Com previsão, você pode descobrir para onde as coisas estão indo, encontrar a chave para desbloqueá-las e obter o dobro de resultados com metade do esforço.

Padrões e estratégias permitirão que você permaneça no caminho certo e ganhe a confiança dos outros.

Fonte: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-eq-cao-co-5-quy-tac-lam-viec-khien-ho-luon-duoc-de-cao-trong-dung-172240925150121239.htm