Nguyen Thi Thanh Truc: O brilhante lutador de 100kg

Brilhando nos ringues de luta livre da aldeia por ocasião do Tet At Ty 2025, poucos sabem que a lutadora Nguyen Thi Thanh Truc (100kg) é um talento promissor da equipe vietnamita de jiu-jitsu.

Nguyen Thi Thanh Truc é uma promissora atleta de jiu-jitsu do Vietnã, atualmente pesando 100 kg - Foto: HOANG TUNG

Durante o Ano Novo Lunar de 2025, as festas nas aldeias do norte fervilhavam com diversas arenas de luta livre. Nesses locais, os fãs de esportes prestaram atenção especial à lutadora de 100 kg, Nguyen Thi Thanh Truc, que entrou na arena para competir de forma justa, chegando a vencer lutadores do sexo masculino.

Thanh Truc é atualmente um jovem talento promissor da equipe vietnamita de jiu-jitsu. Ela percorreu uma jornada de determinação para seguir uma carreira esportiva profissional.

Uma lufada de ar fresco para o jiu-jitsu vietnamita

Nguyen Thi Thanh Truc (nascida em 2005) em Thanh Hoa . Ela tem 1,70m de altura e pesa 100kg. Thanh Truc começou a praticar esportes na escola, numa época em que os treinadores da equipe de luta livre foram à escola em busca de novos talentos.

Sobre o motivo de ter sido selecionado para a equipe de luta livre, Thanh Truc disse, feliz: "Os professores viram que eu era mais forte que meus amigos e conseguia correr rápido, então me escolheram. Depois disso, fui para casa pedir a opinião da minha família. Todos me apoiaram e disseram que, já que eu havia escolhido, deveria seguir em frente com determinação."

A partir de 2019, Thanh Truc praticou esportes profissionais, começando com luta livre, e depois migrou para o jiu-jitsu (uma arte marcial brasileira bastante similar à luta livre).

Após 5 anos de treinamento, Thanh Truc começou a se destacar ao alcançar resultados impressionantes em nível continental logo em sua estreia no cenário internacional. Ela conquistou 2 medalhas de ouro e 1 de prata no Campeonato Asiático Juvenil e 1 medalha de ouro e 1 de prata no Campeonato Asiático de maio de 2024.

Thanh Truc é uma garota determinada e encantadora na vida real - Foto: FBNV

Thanh Truc costumava pesar até 120 kg

Até agora, as equipes de artes marciais raramente contavam com talentos nas principais categorias de peso. Portanto, o surgimento e a demonstração precoce do talento de Thanh Truc na categoria acima de 70 kg trazem novas esperanças para o jiu-jitsu vietnamita.

Antes de ser convocada para a seleção nacional de jiu-jitsu, Thanh Truc pesava 120 kg. A equipe técnica criou um rigoroso programa de emagrecimento para ela. Graças à sua perseverança e determinação, ela chegou aos 100 kg.

Ao comentar sobre sua aluna, o treinador Bui Dinh Tien, da equipe vietnamita de jiu-jitsu, disse: "Os pontos fortes de Thanh Truc são seu espírito progressista, sua energia sempre positiva e sua determinação em alcançar seus objetivos."

Antes de chamar Truc para a equipe, também conversamos sobre as dificuldades e os rigores de seguir carreira no esporte profissional. Porque, para as mulheres, todas querem ser bonitas, mas para as atletas, isso representa uma desvantagem ainda maior.

Inesperadamente, depois de ouvir isso, Truc se interessou e quis se desafiar. Truc é uma garota com personalidade, disposta a fazer sacrifícios pelo esporte. Como, por exemplo, perder peso. Seguindo o conselho da comissão técnica, Truc se dedicou aos treinos, praticando três turnos por dia e até fazendo hora extra para atingir o peso necessário.

Thanh Truc (capa à direita) no tatame de treino de Jiu-Jitsu - Foto: HOANG TUNG

Tenha confiança em um corpo saudável.

Para atletas profissionais, especialmente nas artes marciais, perder ou ganhar peso é um processo difícil. Isso porque, dependendo das exigências profissionais, atletas da categoria de 70 kg podem ser obrigados a competir na categoria abaixo de 60 kg ou podem ter que ganhar dezenas de quilos para competir em uma categoria superior em busca de sucesso.

O processo de emagrecimento e ganho de peso para atletas é, portanto, muito difícil, envolvendo dietas rigorosas e exercícios extremamente intensos. Assim como Thanh Truc, que para competir na categoria acima de 70 kg e manter um peso de 100 kg, teve que sacrificar sua beleza e a forma física que muitas mulheres admiram.

Thanh Truc compartilhou: "Como mulher, todas querem ser bonitas e comprar roupas que gostam. No entanto, não me sinto insegura, pelo contrário, tenho muita confiança no meu corpo de 100 kg. Para mim, a beleza está em ser saudável e adequada para o trabalho que exerço. Em vez de dar atenção a fofocas sobre meu peso, foco nos treinos, tentando me aprimorar a cada dia e almejando conquistas ainda maiores para o esporte vietnamita."

Tendo perdido o pai ainda jovem e a mãe recentemente vítima de câncer, Thanh Truc foi criada pela avó quando seus dois irmãos tiveram que sair de casa para trabalhar. Essa situação difícil moldou sua força de vontade e espírito. O campeonato asiático foi o início da trajetória da boxeadora que ousou trocar sua beleza feminina por uma carreira esportiva, trazendo glória ao seu país.

Fonte: https://tuoitre.vn/nguyen-thi-thanh-truc-do-vat-100kg-sang-lap-lanh-20250310112717894.htm