Nha Phuong revela o segredo para recuperar a forma rapidamente 2 semanas após dar à luz.

Nha Phuong e Truong Giang são um dos casais de celebridades mais bem-sucedidos do cinema vietnamita. No dia 5 de outubro, a família de Nha Phuong deu as boas-vindas a um novo membro, notícia que atraiu a atenção de muitos artistas e do público em geral.

Nha Phuong escolheu o Hospital Internacional Vinmec, de 5 estrelas, para dar à luz seu segundo filho.

Assim como muitos outros casais famosos, Nha Phuong e seu marido escolheram um dos hospitais mais prestigiados do Vietnã para receber os melhores cuidados e garantir privacidade. Sabe-se que o hospital escolhido faz parte do sistema de saúde Vinmec, um dos renomados hospitais internacionais da cidade de Ho Chi Minh.

Surpreendentemente, apenas duas semanas após dar à luz, Nha Phuong exibiu seus abdominais tonificados, conquistando a admiração dos internautas por sua figura atraente e energia vibrante.

Nha Phuong surpreende a todos com sua nova forma física após dar à luz.

Sabe-se que durante a gravidez, mesmo estando no sétimo mês, Nha Phuong engordou apenas 8 kg. Ela frequentemente aparecia bonita e esbelta, e não tinha receio de usar roupas justas com recortes.

Segundo a esposa de Truong Giang, Nha Phuong interrompeu completamente todo o trabalho artístico no sexto mês de gravidez para se concentrar em descansar e dar à luz. Durante esse período, Nha Phuong praticou exercícios físicos regularmente para manter a saúde, e a ioga foi a atividade escolhida durante a gravidez.

Nha Phuong pratica ioga diligentemente em casa.

A ioga é uma prática conhecida que oferece muitos benefícios para gestantes e seus bebês. Praticar ioga regularmente durante a gravidez ajuda as gestantes a aumentar a flexibilidade muscular, reduzir o estresse, melhorar o condicionamento físico, controlar o peso, equilibrar os hormônios e diminuir o risco de parto prematuro.

Mesmo durante a gravidez, Nha Phuong continua extremamente bonita.

Além disso, muitas gestantes optam pela ioga devido aos benefícios que ela traz para o feto, como ajudar o bebê a nascer saudável, com peso adequado, estimular a função cerebral, melhorar a circulação de oxigênio para o feto e fortalecer o vínculo entre mãe e filho. Com sua prática dedicada de ioga, não é de se surpreender que Nha Phuong tenha recuperado rapidamente a forma física após o parto.

A ioga é a forma que Nha Phuong encontrou para recuperar a forma física apenas duas semanas após dar à luz.

Após vivenciar uma jornada emocional durante o parto, Nha Phuong também compartilhou em sua página pessoal no Facebook: “ Essa jornada não foi tão difícil… Porque Bi (apelido de Nha Phuong) tem uma família, um marido e todos que a amam desde a gravidez até o seu nascimento. Ela nasceu em 5 de outubro de 2023. Obrigada por vir ao mundo . Você é o presente mais maravilhoso para seus pais e sua irmã Destiny .”

A publicação recebeu rapidamente milhares de mensagens de parabéns e incentivo de diversos artistas da indústria do entretenimento e fãs.

Após 5 anos de casamento com Truong Giang, Nha Phuong desfruta de uma vida plena e feliz, invejada por muitos. Vamos descobrir mais sobre a jornada de Nha Phuong e Truong Giang, desde o nascimento até a chegada do seu precioso filho.

Bao Anh

Fonte: https://vtc.vn/nha-phuong-tiet-lo-bi-kip-lay-lai-voc-dang-than-toc-sau-2-tuan-sinh-con-ar832950.html