A saliva tem diversas utilidades. A medicina oriental acredita que ela aumenta a vitalidade, os fluidos corporais, limpa as vias respiratórias... e é considerada um indicador de bom estado de saúde.
Glândulas salivares do corpo - Foto ilustrativa/Fonte da Internet
A saliva também traz benefícios para a saúde.
O mestre Hoang Khanh Toan, ex-chefe do Departamento de Medicina Oriental do 108º Hospital Militar Central, afirmou que, desde os tempos antigos, os praticantes da medicina popular concluíram que a saliva e o sangue são "irmãos" no corpo e vêm da mesma fonte.
Acredita-se que as alterações na saliva sejam um indicador do estado de saúde de uma pessoa. Os antigos já conheciam os benefícios da saliva para a saúde e para a doença.
A farmacêutica Tran Xuan Thuyet, ex-funcionária da Companhia Farmacêutica Central nº 1, afirmou que a saliva é uma secreção clara, viscosa ou espumosa, produzida pelas glândulas salivares na boca, com diversas funções. A mais importante delas é auxiliar na mastigação e digestão dos alimentos antes da deglutição, além de regular o nível de acidez na boca, prevenindo a cárie dentária.
Os componentes da saliva incluem: água (99%), substâncias orgânicas (amilase, enzimas lisossômicas, maltase, muco), substâncias inorgânicas (K, Na, HCO3-, Cl-). Enzimas: alfa-amilase (EC3.2.1.1), lisozima (EC3.2.1.17), lipase lingual (EC3.1.1.3)...
A ciência moderna comprovou que a saliva contém muitas substâncias benéficas ao organismo, como amilase (enzima que degrada o amido), bacteriolisina, globulina, cálcio, potássio, etc. Em particular, a bacteriolisina tem o efeito de decompor e dissolver bactérias e vírus que entram no organismo pela boca. Os principais efeitos da saliva incluem:
- Enxaguante bucal eficaz: A saliva remove os restos de comida da boca, ajudando a manter a cavidade oral limpa e organizada. Sem saliva, os restos de comida são difíceis de digerir completamente, o que leva à formação de muita placa bacteriana, causando mau hálito, cáries e outros problemas dentários.
- É um lubrificante importante : A saliva contém muito muco, que tem o efeito de "lubrificar" os alimentos, acelerando o processo de transporte dos alimentos para o estômago e, ao mesmo tempo, auxiliando o sistema digestivo. Além disso, também ajuda a manter a boca macia, sem ressecamento ou desconforto.
- Possui efeito hemostático: A saliva pode ajudar o sangue a coagular rapidamente. Portanto, quando a cavidade oral sofre uma lesão interna ou externa, ou quando um dente sangra, a saliva estanca o sangramento rapidamente e sela a ferida de forma eficaz.
- Cria uma sensação de prazer: A saliva pode diluir sabores amargos, picantes, azedos e doces, criando um ambiente neutro que nos ajuda a comer bem. Os alimentos também são digeridos mais rapidamente.
- Efeitos antibacterianos e antifúngicos : Através de diversos processos físicos, os compostos orgânicos e inorgânicos presentes na saliva combatem eficazmente bactérias e fungos, ajudando a reduzir o risco de gengivite, cáries e dor de garganta.
- Efeitos digestivos : As enzimas presentes na saliva que decompõem o amido podem quebrá-lo em açúcar maltose, estimulando a digestão e a absorção de nutrientes pelo organismo.
Aumento da libido : A saliva de homens e mulheres contém hormônios como testosterona, estrogênio, progesterona, cortisona e melatonina. Esses hormônios desempenham um papel importante na atração sexual, um aspecto muitas vezes pouco conhecido.
Enzimas presentes na saliva que degradam o amido podem estimular a digestão e a absorção de nutrientes pelo organismo - Foto ilustrativa
A saliva cura doenças, sim ou não?
Segundo a medicina tradicional, a saliva é salgada, neutra, atóxica e um tipo de fluido formado pela combinação de água e grãos. Ela tem o efeito de umedecer os cinco órgãos internos, aumentar a energia vital no dantian, aumentar a fluidez, desintoxicar, suavizar a pele e limpar as vias respiratórias.
Segundo a experiência popular, a saliva matinal pode ser usada para tratar verrugas. Basta aplicá-la continuamente pela manhã durante 5 a 10 dias; as verrugas irão diminuir e cair sem deixar vestígios.
Segundo pesquisas modernas, cada pessoa secreta cerca de 1.000 a 1.500 ml de saliva por dia. Esse fluido atua como uma barreira para eliminar bactérias e vírus que entram no corpo pela boca, pois a bacteriolisina tem o efeito de quebrar e dissolver bactérias e vírus.
Para maximizar os efeitos da saliva, segundo os antigos, isso pode ser feito de duas maneiras:
Pratique gargarejar : faça bico com a boca, cerre os dentes, use as bochechas e a língua para fazer movimentos de gargarejo, gargareje 36 vezes.
Ngoc Dich Duong Sinh : Antes de dormir, limpe os dentes e a boca. Ao acordar pela manhã, gire a língua para a esquerda e para a direita pelo menos 10 vezes e depois enxágue a boca como descrito acima. Os antigos acreditavam que, se esse método fosse praticado regularmente, ajudaria a retardar o processo de envelhecimento e prolongar a vida.
Para ter uma boa salivação, ao acordar pela manhã, antes de comer ou beber qualquer coisa, você precisa escovar os dentes e enxaguar bem a boca. O ideal é usar chá forte ou água com 2% de sal para gargarejar.
Uma pessoa saudável produz, em média, 1 litro de saliva por dia, o mesmo que urina. A diminuição da produção de saliva pode ser um sinal de algum problema de saúde que cause boca seca.
A síndrome de Sjögren é uma doença autoimune que pode danificar as glândulas salivares e interferir na produção de saliva. A boca seca ou a falta de saliva também são comuns em mulheres que entram na menopausa devido à diminuição dos níveis de estrogênio.
Fonte: https://tuoitre.vn/nhung-thay-doi-ve-nuoc-bot-dau-hieu-tinh-trang-suc-khoe-20241110205035914.htm
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