Atletas de mergulho usam roupas quentes enquanto correm, jogadoras levam cachecóis para lidar com o clima de 12 graus Celsius

No Centro de Treinamento Esportivo de Hanói, os atletas treinam com entusiasmo, mesmo com temperaturas que às vezes chegam a 12 graus Celsius. Alguns atletas precisam levar roupas e toalhas extras para se manterem aquecidos.

Vídeo : Atletas treinam no Centro de Treinamento Esportivo de Hanói .

Na manhã de 1º de março, os jogadores da seleção sub-19 de Hanói treinaram no Centro de Treinamento Esportivo de Hanói. A temperatura externa estava muito baixa, às vezes chegando a apenas 12 graus Celsius, com ventos fortes.

O técnico Dao Thi Mien disse que o frio tem um impacto significativo no treinamento. Os jogadores precisam se aquecer por mais tempo para evitar lesões, e o uso de roupas em excesso também afeta seus movimentos.

A maioria das jogadoras usa meia-calça para garantir a saúde. "Embora esteja frio, elas treinam bastante, e também temos exercícios para ajudá-las a alcançar os melhores resultados", acrescentou o treinador.

Algumas jogadoras carregam cachecóis para manter o pescoço aquecido no campo de treinamento.

O clima frio, com temperaturas de apenas 12 graus Celsius, afeta significativamente os exercícios ao ar livre.

As jogadoras sub-19 de Hanói estão atualmente competindo na copa nacional (com times fortes em todo o país) com o objetivo de competir e aprimorar suas habilidades. "Estamos mais focados no torneio nacional sub-19. Este ano, as líderes e a equipe estabeleceram a meta de ficar entre as 3 primeiras do torneio", compartilhou o técnico Dao Thi Mien.

Assim como os jogadores de futebol, os atletas de atletismo de Hanói também treinam ao ar livre. Os eventos incluem corrida de longa distância, salto em altura, heptatlo...

O técnico Nguyen Phuong Nam disse que, devido ao frio, os treinos foram um pouco interrompidos. "Em vez de treinar às 5h30, os atletas retornaram às 7h ou até mais tarde", disse o técnico Phuong Nam.

Jovens atletas de Hanói na natação, mergulho... correndo longas distâncias, melhorando sua força física no campo de atletismo na manhã de 1º de março.

O jovem atleta Bich Ngoc (8 anos), da equipe de mergulho de Hanói, usa roupas quentes enquanto corre em campo. Muitos atletas relataram a dificuldade de rigidez muscular ao treinar em baixas temperaturas.

Alguns outros esportes praticados em ambientes fechados, como o tiro, também são afetados pelo frio.

Eles usam mais camadas de roupa, o que afeta muito o seu treino.

O atirador Ngo Huu Vuong, que ganhou a medalha de prata na 19ª ASIAD em 2023 na China na prova de alvo móvel masculino de 10 metros, está praticando ativamente para alcançar os melhores resultados.

De acordo com o Centro Nacional de Previsão Hidrometeorológica, o frio persistirá até o final desta semana. Os atletas precisam encontrar maneiras de superar as condições climáticas, garantindo que possam continuar treinando em todas as circunstâncias.

EXECUTAR:

LE HIEU - PHAM HUNG

Fonte: https://danviet.vn/vdv-mon-nhay-cau-mac-ao-am-chay-bo-nu-cau-thu-mang-them-khan-de-doi-pho-thoi-tiet-12-do-c-20240301145045633.htm