Por que os profissionais da saúde correm maior risco de desenvolver problemas de saúde mental do que outras profissões?

Lidar com a pressão no trabalho

Devido à natureza da sua profissão, os profissionais de saúde frequentemente enfrentam pressão no trabalho, o que pode facilmente levar à exaustão física e mental.

Devido à natureza da sua profissão, os profissionais de saúde frequentemente enfrentam pressão no trabalho.

Segundo a Dra. Nguyen Mai Huong, chefe do Departamento de Saúde do Adolescente do Hospital Nacional da Criança, muitos estudos mostram que médicos e enfermeiros correm um risco muito maior de estresse, depressão, ansiedade e esgotamento profissional do que outras profissões.

O estresse ocupacional prejudica o sistema nervoso, aumenta a incidência de doenças cardiovasculares, doenças musculoesqueléticas, úlceras estomacais, infarto do miocárdio e eleva o índice de aposentadoria precoce. Portanto, há necessidade de políticas e soluções que visem melhorar a saúde mental dos profissionais de saúde, contribuindo para a proteção da saúde desses profissionais e daqueles que cuidam da comunidade.

Os profissionais de saúde frequentemente precisam trabalhar em turnos, ficar de plantão à noite, participar de casos de emergência ou realizar cirurgias por muitas horas.

Ao avaliar que "o gerenciamento do estresse é essencial para ajudar a equipe médica a superar muitos desafios no trabalho", a Dra. Huong reconheceu que o primeiro passo é identificar o estresse e suas fontes em diferentes unidades do hospital. O estresse e a pressão precisam ser identificados pelos próprios indivíduos nas unidades, com base no impacto que esse estresse causa em suas vidas. A partir daí, o coletivo e os indivíduos podem elaborar soluções para gerenciar o estresse.

É necessário ter flexibilidade de horário e tempo para descansar.

A Dra. Mai Huong explicou que a natureza da área médica exige que os profissionais de saúde trabalhem em turnos, em plantões noturnos, em emergências ou cirurgias por muitas horas. Portanto, o tempo de descanso nem sempre é garantido, o que pode causar sobrecarga e exaustão. Assim, considerar horários de trabalho flexíveis e períodos de descanso adequados pode trazer um equilíbrio entre vida profissional e pessoal para os profissionais de saúde, contribuindo para o aumento da produtividade, da criatividade e da satisfação no trabalho.

Segundo a Dra. Huong, os profissionais de saúde também têm suas próprias necessidades. O bom cuidado com a saúde mental e física deles é um elemento essencial nos esforços do sistema de saúde para fornecer os melhores serviços de saúde. É necessário garantir que os profissionais de saúde tenham fácil acesso a atividades e serviços de saúde mental, como consultas e exames com especialistas.

Reconhecer os estágios iniciais da síndrome de burnout é importante para manter o bem-estar mental e físico. Embora o burnout possa se manifestar de forma diferente em cada pessoa, alguns sinais comuns incluem: diminuição da energia ou motivação, dificuldade em tomar decisões, queda no desempenho profissional e sentimentos e pensamentos negativos sobre o trabalho ou a vida pessoal.

60% da população mundial está trabalhando.

"Saúde mental no trabalho" é o tema do Dia Mundial da Saúde Mental, que se celebra a 10 de outubro deste ano.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) afirma estar trabalhando com parceiros para destacar a importante ligação entre saúde mental e trabalho. Um ambiente de trabalho seguro e saudável pode atuar como um fator de proteção para a saúde mental.

Condições insalubres, incluindo estigma, discriminação e exposição a riscos como assédio e outras más condições de trabalho, podem representar riscos significativos, afetando a saúde mental, a qualidade de vida em geral e, consequentemente, o envolvimento ou a produtividade no trabalho.

Com 60% da população mundial trabalhando, é urgente tomar medidas para garantir que o trabalho previna riscos à saúde mental e proteja e apoie a saúde mental no ambiente de trabalho, afirma a OMS.

Fonte: https://thanhnien.vn/vi-sao-nhan-vien-y-te-co-nguy-co-ve-suc-khoe-tam-than-cao-hon-nghe-khac-185241010102609267.htm