Stresat până la punctul de a se îmbolnăvi din cauza faptului că este îndemnat să aibă copii și să se căsătorească

În timp ce își făcea bagajele pentru a merge acasă la nunta fratelui soțului ei, chipul lui Nguyen Thi Mai (34 de ani, din Hai Phong ) citea clar tristețe, amestecată cu un oftat.

Femeia în vârstă de 34 de ani a spus că acesta este al șaptelea an ca noră și al cincilea an în care este chinuită de coșmarul întoarcerii în orașul natal al soțului ei. Motivul nu sunt problemele economice sau teama de distanța lungă, ci pentru că, după 7 ani de căsnicie, ea și soțul ei nu au avut copii.

Criticată de familia soțului ei pentru că nu avea copii, soția a căzut în depresie. (Fotografie ilustrativă)

În primii doi ani de căsnicie, ea și părinții soțului ei au fost încă foarte armonioși, dar din al treilea an, de fiecare dată când se întorcea în orașul natal, Mai era atât de nervoasă încât a izbucnit în transpirație. Întreba pe toți cei pe care îi întâlnea, unii spuneau câteva cuvinte blânde, alții spuneau aspru că este „o găină care nu știe să facă ouă”. Părinții soțului ei așteptau un nepot de atât de mult timp încât acest lucru îi făcea să se simtă inconfortabil.

Mai și soțul ei s-au căsătorit la vârsta de 27 de ani. Din cauza unor probleme financiare, nu au avut copii în primii doi ani. În al treilea an, au vrut să aibă copii, dar tot nu au reușit. După un examen medical, au aflat că avea foarte puține ovule și că soțul ei avea spermă anormală. Amândoi au căutat tratament timp de mulți ani, dar nu au primit vești bune.

„Deși problema era cu amândoi, toată lumea dădea vina pe mine”, a spus dna Mai.

De fiecare dată când familia soțului ei avea ceva de făcut, Mai nu îndrăznea să se întoarcă acasă, rugându-și soțul să o reprezinte, în timp ce ea însăși folosea scuza serviciului pentru a rămâne în Hanoi . În ocazii importante, cum ar fi nunta surorii sale, nu găsea nicio scuză să lipsească și trebuia să se întoarcă în orașul natal. De îndată ce punea piciorul pe poartă, rudele și vecinii veneau să întrebe de copii. Odată, Mai a auzit vecinii îndemnându-și soacra să se căsătorească cu o nouă soție pentru fiul ei, dacă nu putea naște.

Voia să plece imediat, dar se temea că soțului ei i-ar fi greu să vorbească cu vecinii, așa că a încercat să rămână calmă. „ Soțul meu mă iubește foarte mult. De fiecare dată când cineva vorbește despre a avea copii, el se ridică să mă protejeze”, a spus femeia în vârstă de 34 de ani.

Faptul că nu avea copii și teama de a fi nevoită să se întoarcă în orașul natal o făceau să-și piardă somnul în multe nopți. A fost o vreme când s-a gândit să evadeze pentru a nu fi etichetată drept „găină care nu poate ouă”. De multe ori a mers la un psiholog și a trebuit să ia medicamente pentru că nu putea dormi.

Dna Nguyen Minh Thu (33 de ani, Thanh Hoa) este speriată din cauza orașului ei natal, deoarece nu este încă căsătorită. Lucrează ca agent de marketing pentru o companie din Hanoi, cu un venit de 25-30 de milioane/lună. Are un loc de muncă stabil, o față frumoasă, dar încă nu este căsătorită, în ciuda faptului că a mers de multe ori la întâlniri pe nevăzute.

Părinții ei o sunau mereu și o îndemnau să-și aducă iubitul acasă pentru a se întâlni cu familia lor sau să-și dea demisia și să se întoarcă în orașul natal pentru a se căsători, altfel ar fi renegat-o. Presiunea psihică din partea părinților și volumul imens de muncă au făcut-o pe Thu să nu mai poată dormi timp de mai multe zile și chiar a simțit ură față de colegii ei de sex masculin. Era îngrijorată, așa că a mers la un psiholog.

Mulți oameni cad stresați deoarece familiile lor îi îndeamnă să se căsătorească și să aibă copii. (Fotografie ilustrativă)

Maestrul psiholog clinician Nguyen Hong Bach (Institutul MP de Psihologie Aplicată și Dezvoltare, Hanoi) a declarat că a primit numeroase femei care au venit pentru consiliere psihologică din cauza fricii lor de a se întoarce în orașele lor natale, din cauza îndemnului lor de a avea copii și de a se căsători.

Adesea vin însoțiți de o stare de oboseală, insomnie prelungită, stres, iar unii oameni chiar cad într-o stare de tulburare de anxietate.

Potrivit Dr. Bach, presiunea și stresul, fie la locul de muncă, fie în viață, afectează sănătatea mintală, provocând scăderea inteligenței, insomnie, oboseală și iritabilitate, mai ales atunci când există multe alte lucruri de care să ne facem griji în viață.

Dacă nu este depistată și intervenită prompt, persoana va trece la stadiul de boală mintală, cum ar fi tulburarea de anxietate, depresia. Medicii sfătuiesc familiile să înțeleagă psihologia copiilor lor, să-i încurajeze, dar să nu-i forțeze sau să-i îndemne să facă așa cum își doresc, mai ales în chestiuni legate de dragoste, soț și copii.

Stresul prelungit provoacă numeroase consecințe, cea mai mică dintre acestea fiind insomnia pe termen scurt. Atunci când cauza principală este rezolvată și familia este încurajată, stresul va trece rapid. În cazurile de stres ridicat, fără un partener sau o familie care să o încurajeze, stresul duce la insomnie, iritabilitate și se transformă treptat în anxietate, depresie, eficiență redusă la locul de muncă și slăbiciune fizică și mentală.

„Mulți oameni mărturisesc că nu vor să se întoarcă în orașele lor natale și pleacă în vacanță pentru a evita presiunea. Unii oameni se întorc în orașele lor natale, dar rămân pur și simplu în camerele lor sau lucrează în bucătărie pentru a-și termina treaba ”, a spus medicul.

Pentru a reduce stresul, experții sfătuiesc femeile să meargă la medic din timp pentru terapie psihologică și îmbunătățire emoțională. Fiecare persoană trebuie să lase deoparte emoțiile triste și negative și să se îndrepte spre o gândire optimistă.

Membrii familiei ar trebui, de asemenea, să asculte și să respecte reciproc dorințele. Surorile nu ar trebui să se izoleze sau să rămână singure, ci ar trebui să caute rude și prieteni pentru a împărtăși momente și a câștiga simpatie. Surorile ar trebui, de asemenea, să combine cititul, ascultarea muzicii, meditația, yoga și exercițiile fizice pentru a-și îmbunătăți moralul.

În cazul în care pacientul prezintă semne de tulburare emoțională sau depresie severă, membrii familiei trebuie să îl ducă la spital pentru intervenție promptă, pentru a evita comportamentele negative.

Nguyen Ngoan

Sursă