Sfaturi pentru a gestiona simplu și economic fructele rămase după Tet

GĐXH - După Anul Nou Lunar, multe familii rămân cu multe fructe pe care nu le pot folosi. Pentru a evita risipa, puteți aplica sfaturi pentru a folosi fructele rămase în timpul Tet, transformându-le în mâncăruri delicioase în loc să le aruncați sau să le lăsați să se strice.

Faceți suc sau smoothie

Una dintre cele mai simple și eficiente metode de a folosi fructele rămase în timpul Tet este să le transformi în suc sau smoothie-uri. Fructele rămase, cum ar fi portocalele, grepfruturile, merele, strugurii, pepenii verzi etc., pot fi ușor transformate în sucuri delicioase și nutritive.

Poți combina diferite tipuri de fructe pentru a crea sucuri bogate în vitamine, care te vor ajuta să-ți potolești setea și să-ți purifici organismul după o sărbătoare copioasă de Tet.

Pur și simplu stoarceți fructele sau mixați-le cu puțină apă sau lapte, adăugând gheață, dacă doriți. Puteți face un smoothie de fructe cu puțin iaurt, lapte condensat sau miere pentru a adăuga cremozitate și dulceață băuturii.

Faceți salată de fructe

Fructele mixte sunt, de asemenea, o mâncare delicioasă care te ajută să profiți la maximum de fructele rămase. Tăiați fructele în bucăți mici, combinați-le cu iaurt și gheață rasă pentru a obține un mix de fructe dulce și răcoros. Această mâncare este foarte potrivită pentru zilele însorite.

Fructele mixte sunt, de asemenea, o mâncare delicioasă care te ajută să profiți la maximum de fructele rămase.

Faceți dulceață de fructe

Dulceața de fructe este un fel de mâncare tipic în timpul sărbătorii Tet. Pe lângă dulcețurile tradiționale, cum ar fi dulceața de cocos, dulceața de ghimbir, dulceața de kumquat, puteți încerca să faceți dulceață din grepfrut, mere sau pară... Există multe rețete grozave pe care le puteți găsi online.

Pentru a face dulceață de fructe, trebuie doar să tocați fructele, să le fierbeți cu zahăr și suc de lămâie până când amestecul devine lipicios. Dulceața de fructe nu poate fi consumată doar direct, ci poate fi folosită și pentru a fi mâncată cu pâine, ca dar pentru prieteni și rude.

Realizarea de produse de înfrumusețare naturale

Poți folosi fructele rămase de la sărbătoarea Tet, cum ar fi grapefruitul, portocala, castravetele sau banana, pentru a prepara produse de îngrijire a pielii. Transformă-le în această mască cu fructe pentru a oferi nutrienți pielii, a ajuta la iluminarea pielii, a reduce acneea și a preveni îmbătrânirea.

- Mască cu grapefruit: Conținând multă vitamina C, grapefruit-ul are efect de iluminare a pielii și este un antioxidant. Poți stoarce grapefruit-ul pentru a obține sucul și îl poți combina cu miere pentru a crea o mască de îngrijire a pielii.

- Mască cu banane: Banana este o sursă excelentă de nutrienți pentru piele, ajutând la catifelarea pielii. Poți zdrobi banane coapte și le poți aplica pe față timp de aproximativ 15-20 de minute, apoi clătește.

Ceai de fructe

Înmuierea fructelor rămase în apă fierbinte sau rece poate prepara o băutură caldă sau o răcoritoare.

Această băutură nealcoolică este ideală pentru a primi oaspeți și adaugă o aromă delicioasă apei plate.

Înmuierea fructelor rămase în apă fierbinte sau rece poate prepara o băutură caldă sau o răcoritoare.

Ceaiul de piersici și ghimbir este rețeta perfectă pentru a te relaxa după o zi obositoare. Fructele de pădure, în special, sunt răcoritoare atunci când sunt transformate în ceai.

Dacă nu vrei să irosești fructe în timpul Tet, încearcă diferite idei și ajută-le să se reînvie.

Jeleu de fructe

Jeleul de fructe este, de asemenea, o sugestie bună pentru a gestiona excesul de fructe de acasă. Jeleul de fructe răcoros, moale și dulce va fi cu siguranță pe placul întregii familii.

Sursă: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/mach-ban-cac-meo-giai-quyet-trai-cay-thua-don-gian-tiet-kiem-sau-tet-172250206112202679.htm