Nicotina – substanța care dă dependență din tutun

Când se discută despre efectele nocive ale tutunului, nicotina este substanța menționată cel mai frecvent. Această discuție constantă îi face pe oameni să creadă cu ușurință că nicotina este substanța nocivă din țigări. Cu toate acestea, de fapt, este vorba doar de componenta care dăunează. Ceea ce provoacă cu adevărat daune sunt compușii produși în timpul arderii unei țigări.

Țigările conțin doar aproximativ 2.500 de substanțe, dar în timpul procesului de ardere, acestea sunt transformate în 4.000 de substanțe, iar dintre aceste 4.000 de substanțe, până la 70 pot cauza cancer.

Printre substanțele cancerigene tipice se numără CO, HCN, formaldehida, plumbul, arsenicul și benzenul. Aceste substanțe se găsesc adesea în substanțele chimice utilizate în produsele de curățare, pesticide sau fluide de îmbălsămare. Atunci când fumează, majoritatea acestor substanțe sunt inhalate prin fum, și nu numai fumătorii, ci și cei din jurul lor care inhalează fumul sunt afectați în mod similar.

Fumul de tutun, care conține aceste substanțe nocive, se acumulează în timp în tractul respirator sub formă de substanță solidă numită gudron sau rășină de tutun atunci când este inhalat. Gudronul este lipicios și vâscos; atunci când acoperă cilii din plămâni, reduce funcția cililor de a expulza mucusul.

Astfel, nu doar mucusul din fumul de țigară, ci și alte substanțe nocive pătrund cu ușurință în corpul fumătorilor prin tractul respirator. Substanțele din fumul de țigară pot călători și prin fluxul sanguin către alte părți ale corpului, așa că fumătorii nu numai că suferă de boli respiratorii, dar se confruntă și cu riscuri de boli cardiovasculare, diabet, probleme dentare și chiar fertilitate afectată... Nu doar fumătorii, ci și cei din jurul lor sunt expuși riscului de probleme de sănătate din cauza inhalării fumului de țigară, adesea denumit „fumat pasiv”.

Este important de menționat că toxinele din fumul de țigară nu se găsesc doar în fumul vizibil pe care îl vedem; ele pot fi prezente și în respirația fumătorului sau pot persista în aer în spații închise. Prin urmare, simpla evitare a fumului de țigară nu este suficientă.

Nicotina este mai puțin dăunătoare decât compușii menționați anterior, dar creează dependență, ceea ce face foarte dificilă renunțarea la fumat pentru fumători.

Când fumezi, nicotina din fum ajunge la creier în doar 10 secunde. Acolo, receptorii primesc nicotina, producând dopamină, care creează o senzație de euforie și plăcere pentru fumător, crescând ritmul cardiac și reducând potențial stresul. Cu toate acestea, la fel ca alte substanțe care dau dependență, această senzație este doar temporară; de îndată ce dispare, corpul fumătorului tânjește după mai multă nicotină pentru a recăpăta senzația anterioară.

Cu cât fumezi mai mult, cu atât corpul tău devine mai dependent de nicotină. Numărul receptorilor de nicotină din creier crește treptat odată cu timpul petrecut fumând. Prin urmare, efectele nicotinei sunt mai scurte pentru fumătorii pe termen lung, ceea ce îi determină să poftească constant la mai mult. Acesta este principalul motiv pentru care mulți dependenți nu se pot lăsa de fumat.

Sursă: https://soyte.camau.gov.vn/bai-khoa-hoc-chinh-tri-va-xa-hoi/nicotine-chat-gay-nghien-trong-thuoc-la-292298