4 предупреждающих признака инсулинорезистентности, связанной с диабетом

Инсулин — это гормон, вырабатываемый поджелудочной железой. Благодаря инсулину глюкоза из крови может поступать в клетки и обеспечивать их энергией. При развитии инсулинорезистентности организм начинает плохо реагировать на этот гормон, что приводит к неспособности эффективно доставлять глюкозу в клетки. Согласно данным медицинского сайта Healthline (США), это приводит к повышению уровня сахара в крови.

Висцеральный жир, накапливающийся в области живота, изменяет гормональный баланс организма, что может вызвать резистентность к инсулину.

Инсулинорезистентность можно легко обнаружить с помощью анализа крови на уровень сахара. Некоторые признаки инсулинорезистентности включают:

Увеличение висцерального жира

Избыток висцерального жира в области живота может нарушить гормональный баланс организма, что может привести к инсулинорезистентности. Избыточный жир увеличивает риск воспаления в организме.

Мало того, висцеральный жир также секретирует белок адипокин, который снижает чувствительность печени и мышечных тканей к инсулину.

Теги кожи

Кожные наросты, также известные как контагиозный моллюск, представляют собой небольшие мягкие образования цвета кожи. Эксперты утверждают, что кожные наросты на шее и подмышках связаны с инсулинорезистентностью.

Кожные наросты часто развиваются при резистентности организма к инсулину. Это связано с тем, что инсулинорезистентность создаёт благоприятные условия для пролиферации эпидермальных фибробластов, которые в конечном итоге формируют кожные наросты.

Высокий уровень триглицеридов

Инсулинорезистентность может привести к повышению уровня триглицеридов. Выявить его можно только с помощью анализа крови. Высокий уровень триглицеридов может привести к атеросклерозу, который увеличивает риск инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Низкий уровень «хорошего» холестерина ЛПВП

Некоторые исследования показывают, что низкий уровень «хорошего» холестерина ЛПВП связан с инсулинорезистентностью. Холестерин ЛПВП играет очень важную роль в регуляции уровня холестерина в крови. В частности, холестерин ЛПВП помогает перерабатывать избыток холестерина из многих частей тела и возвращать его обратно в печень.

Для профилактики инсулинорезистентности необходимо регулярно заниматься спортом и правильно питаться. В частности, эксперты рекомендуют отказаться от алкоголя, поскольку он является фактором, провоцирующим инсулинорезистентность и многие другие проблемы со здоровьем, сообщает Healthline.

Источник: https://thanhnien.vn/4-dau-hieu-canh-bao-khang-insulin-lien-quan-den-tieu-duong-185240609173004539.htm