Много ем, но остаюсь «стройной»: благодаря ежедневному употреблению популярных напитков

Группа ученых из институтов и школ-членов Нанкинского сельскохозяйственного университета, Наньчанского педагогического университета и Северного центра ресурсов зародышевой плазмы чая (Китай) только что доказала ряд чрезвычайно впечатляющих механизмов действия чая.

Ăn nhiều mà vẫn mình dây: Nhờ dùng thức uống thông dụng mỗi ngày - Ảnh 1.

Чудодейственное средство для похудения может оказаться в чашке чая, которую вы пьете каждый день. Иллюстрация из Интернета.

Исследователи использовали чайные листья, выращенные в Нанкине (Китай), и заваривали их в дистиллированной воде различной концентрации. Концентрация кофеина, некоторых полифенольных антиоксидантов и других компонентов определялась с помощью спектрофотометрии и высокоэффективной хроматографии.

Было проведено несколько испытаний на нескольких группах мышей, которым давали разные диеты, включая группу, которая ежедневно получала в качестве добавки зеленый чай, и группу, которая получала в качестве добавки только ингредиенты, содержащиеся в зеленом чае, а не оригинальный напиток.

Их также кормили по принципу «ешь сколько хочешь» с обильным количеством еды и высоким содержанием жиров. Контрольная группа не получала зелёный чай, но питалась пищей с низким содержанием жиров.

Результаты оказались впечатляющими: группа мышей, получавшая больше всего зеленого чая, потеряла больше всего жира и веса, даже несмотря на то, что они ели много другой пищи.

Этот особый эффект проявляется благодаря воздействию ряда соединений в зеленом чае на обмен веществ и микробиом кишечника — систему, которая, как было доказано в последние годы, связана со здоровьем всех других органов и систем организма.

В составе кишечной микробиоты подтверждённо присутствуют 32 рода бактерий, связанных с ожирением, многие из которых подвержены влиянию компонентов зелёного чая. Таким образом, воздействие на кишечник становится двойным, что делает этот напиток настоящим чудодейственным средством против ожирения.

Этот результат – хорошая новость для многих, поскольку чай – популярный напиток во многих частях мира , особенно в Азии и некоторых европейских странах. Его выращивают во многих странах, и существует множество его разновидностей, в том числе недорогих, доступных каждому.

Благодаря этому результату исследователи надеются сделать этот популярный напиток частью диеты, способствующей лечению ожирения — проблемы, которая уже несколько лет считается серьезным заболеванием.

По оценкам, ожирение затрагивает полмиллиарда человек во всем мире и приводит ко многим другим опасным заболеваниям, таким как высокое кровяное давление и диабет.

Источник

Комментарий (0)