Плотная или тонкая солнцезащитная одежда лучше блокирует УФ-лучи?

Чем толще солнцезащитная рубашка, тем лучше она блокирует ультрафиолетовые лучи, тем лучше защищает кожу от солнца, верно? (Сонг, 22 года, Донгнай ).

Отвечать:

Хорошая солнцезащитная футболка зависит не от её толщины и количества слоёв, а от материала. Это важный фактор при выборе хорошей солнцезащитной футболки.

В частности, рубашки из джинсовой ткани, хлопка и рубашки с нанопокрытием с высокой степенью защиты от солнца предотвращают повреждение кожи ультрафиолетовыми лучами. Многие рубашки изготовлены из специальных солнцезащитных материалов с успокаивающими кожу активными ингредиентами, которые помогают предотвратить раздражение при контакте с кожей.

При визуальном наблюдении степень защиты можно оценить по расстоянию между волокнами ткани. Чем плотнее переплетены волокна ткани, чем меньше между ними промежутков, тем лучше качество ткани и тем выше её солнцезащитные свойства.

Ткань можно выдерживать на солнце. Если солнечного света проникает слишком много, волокна ткани становятся редкими, и уровень защиты от солнца снижается. Кроме того, можно выбирать рубашки тёмных цветов, которые лучше блокируют ультрафиолетовое излучение, чем светлые рубашки.

Однако не стоит полагаться только на одежду, а необходимо комбинировать множество методов, например, полностью закрывая кожу при выходе на улицу, избегая часов пик, используя солнцезащитный крем и принимая солнцезащитные таблетки.

Выбирайте качественный крем, подходящий вашему типу кожи (жирная, сухая, чувствительная и т.д.). Правило нанесения крема: наносить его следует не менее чем за 20 минут до выхода на солнце и повторно через два-три часа. Уделяйте особое внимание участкам кожи, подверженным прямому воздействию солнечных лучей. По возможности наносите солнцезащитный крем на руки, ноги и тело. Солнцезащитный крем следует использовать даже в помещении.

Доктор Ле Тай Ван Тхань
Заведующий кафедрой дерматологии и косметической дерматологии, университетская больница медицины и фармации, Хошимин

Ссылка на источник