Синдром профессионального выгорания: повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.

Выгорание — синдром профессионального выгорания, не является нормальным психологическим проявлением, но может повысить риск развития депрессии, сердечных заболеваний и инсульта.

Давление гонки, связанное с необходимостью оправдать ожидания раннего успеха

Г-жа ХТЛИ (25 лет, жительница Хошимина) работает в офисе и страдает головными болями, головокружением и преходящим онемением правой стороны тела. До этого г-жа Д. часто страдала от длительной усталости, трудностей с концентрацией внимания и постоянной бессонницы из-за стресса на работе.

После обследования в больнице Джиа Ан 115 результаты оценки показали, что у нее было тяжелое выгорание с тревожным расстройством и транзиторная ишемическая атака (ТИА).

Типичные признаки синдрома выгорания включают постоянную усталость, трудности со сном, головные боли, учащенное сердцебиение...

Иллюстрация: ИИ

Врач-специалист 1-го класса Дуонг Тхи Хонг Нхунг, заведующий отделением неврологии и инсульта больницы Джиа Ан 115, отметил, что случай г-жи Д. является ранним признаком риска инсульта, особенно в сочетании с хроническим стрессом и нарушениями сна. Пациентам необходимо тщательное наблюдение для предотвращения цереброваскулярных осложнений и сохранения неврологического здоровья.

По словам доктора Хонг Нхунга, в последнее время значительно возросло число молодых людей с диагнозом синдром эмоционального выгорания и тревожные расстройства. Хотя основная группа риска – офисные работники в возрасте 20-40 лет, это заболевание встречается у всех, независимо от профессии. Эта ситуация отражает растущее давление, которое испытывают молодые люди в связи с учёбой и работой, а также дисбаланс в жизни, вызванный множеством причин, как объективных, так и субъективных, особенно «гонкой на длинную дистанцию» в погоне за быстрым успехом.

Выгорание может быть вредно как для физического, так и для психического здоровья.

Доктор Буй Фам Минь Ман из Медицинского и фармацевтического университета Хошимина , филиал 3, сказал, что выгорание может нанести серьезный ущерб как физическому, так и психическому здоровью.

«Выгорание повышает активность оси HPA, что приводит к хронической гиперсекреции кортизола. Если уровень кортизола остаётся высоким в течение длительного времени, в организме развивается ряд нарушений, таких как дисбаланс нейромедиаторов серотонина и дофамина, нарушения метаболизма глюкозы, повышенное артериальное давление, нарушения сердечного ритма и иммуносупрессия», — пояснил доктор Минь Ман.

Кроме того, по словам доктора Мэна, исследования нейровизуализации также показывают, что выгорание может быть связано с легкой атрофией гиппокампа и снижением активности префронтальной коры — области, отвечающей за память и эмоциональную регуляцию.

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Occupational Health Psychology (США) в 2021 году, показало, что люди с выгоранием в 2,5 раза чаще страдают депрессией и у них на 20–40% выше риск сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с группой без выгорания.

«Выгорание – синдром профессионального выгорания – увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 21–27%, включая повышенное артериальное давление, ишемическую болезнь сердца и инсульт. Это состояние также связано с бессонницей, ожирением и иммунодефицитом», – добавил доктор Хонг Нхунг. Продолжение следует.

Типичные признаки синдрома выгорания включают физическое и умственное истощение, длительную усталость, проблемы со сном, головные боли, учащенное сердцебиение, расстройства пищеварения и подверженность заболеваниям. На работе они легко отвлекаются, легко теряют концентрацию и теряют мотивацию. Кроме того, наблюдаются негативные эмоции, чувство отчуждённости, депрессия, апатия, потеря интереса к работе и раздражительность, сопровождающиеся чувством бесполезности или неудачи из-за постоянного ощущения неполноценности, некомпетентности или застоя...

Источник: https://thanhnien.vn/burnout-hoi-chung-kiet-suc-nghe-nghiep-lam-tang-nguy-co-benh-tim-dot-quy-185250818224902548.htm