Способы мытья волос, которые могут их повредить

Одна из самых распространённых ошибок при мытье волос — царапание кожи головы ногтями, особенно если вы чувствуете неприятный зуд. Однако это может вызвать раздражение и   шелушение кожи головы, по данным медицинского сайта Healthline (США).

Перед мытьем шампунем намочите волосы и кожу головы.

Эксперты не рекомендуют чесать кожу головы ногтями. Лучше всего тереть её кончиками пальцев. Круговых движений и лёгкого надавливания кончиками пальцев достаточно для очищения кожи головы и волос.

Другая распространённая ошибка при мытье волос заключается в том, что, когда мы торопимся куда-то, мы быстро принимаем душ и хотим быстро вымыть голову. В таких случаях мы, как правило, не смачиваем волосы как следует перед мытьём. Спешка также заставляет нас мыть волосы быстро, чтобы нанести кондиционер и всё. Однако оба этих способа могут повредить волосы.

По мнению экспертов по волосам, правильное смачивание волос и кожи головы перед мытьём — очень важный шаг. Можно встать под душ и позволить воде стекать по волосам и коже головы. Однако не стоит находиться под душем более двух минут. Если вы моете волосы почти каждый день, привычка слишком долго ополаскивать кожу головы водой может привести к её сухости.

При нанесении шампуня или кондиционера на волосы специалисты также рекомендуют выходить из душа, предварительно смыв с волос весь шампунь или кондиционер. Поспешное мытье головы может привести к тому, что эти средства останутся на коже головы, закупоривая поры и вызывая раздражение и зуд.

Намочите волосы и тщательно смойте с них шампунь и кондиционер. Возможно, вам покажется, что вам нужно больше времени в душе. Однако это не всегда так. Эксперты утверждают, что 10 минут в душе достаточно, чтобы вымыть волосы и принять душ.

Слишком частое мытье волос или слишком длительное купание увеличивают время контакта кожи с водой. В результате вода смывает естественные масла с кожи и волос, что приводит к сухости волос и кожи. По данным Healthline , сухость кожи повышает риск контактного дерматита и себорейного дерматита.

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/cach-goi-dau-can-tranh-vi-co-the-gay-ton-hai-cho-toc-185231007123928914.htm