Заблаговременно выявляйте факторы риска высокого кровяного давления и устраняйте их.

СГГПО 14 мая 2023 г., 09:32

Показатели артериального давления очень важны для здоровья каждого человека. Необходимо периодически обновлять показания, чтобы иметь план профилактики и раннего выявления гипертонии. Раннее начало лечения позволит минимизировать осложнения, связанные с гипертонией.

Врачи и медсестры с энтузиазмом участвуют в программе «Прогулка за здоровое сердце»

На конференции «Новые тенденции в лечении сердечно-сосудистых заболеваний 2023», недавно организованной больницей Медицинского и фармацевтического университета Хошимина в городе Кантхо , глава оргкомитета конференции, профессор, доктор наук Чыонг Куанг Бинь, эксперт больницы Медицинского и фармацевтического университета Хошимина, отметил: «Показатели артериального давления очень важны для здоровья каждого человека. Необходимо периодически обновлять показатели артериального давления, чтобы иметь план профилактики и раннего выявления гипертонии. Раннее начало лечения позволит минимизировать осложнения, связанные с гипертонией».

По словам профессора Чыонг Куанг Биня, людям необходимо активно контролировать артериальное давление, чтобы предотвращать гипертонию и сердечно-сосудистые заболевания, вызванные ею. В настоящее время гипертонию часто называют «тихим убийцей», поскольку она не вызывает явных симптомов на ранних стадиях, но медленно и необратимо повреждает кровеносные сосуды.

Высокое кровяное давление может вызвать инфаркт миокарда, инфаркт головного мозга и многие другие осложнения, такие как: гипертрофия миокарда, сердечная недостаточность, кровоизлияние в сетчатку, почечная недостаточность и заболевание аорты...

Регулярный контроль артериального давления, особенно для людей с факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний, крайне важен. Каждый человек может заранее определить повышенное артериальное давление, измерив его самостоятельно или обратившись в ближайшее медицинское учреждение. Повышенное артериальное давление определяется только одним из двух показателей: систолическим (верхним) 140 мм рт. ст. и выше или диастолическим (нижним) 90 мм рт. ст. и выше.

При диагностировании гипертонии пациенту необходимо соблюдать назначенный врачом режим приема лекарств, а также соблюдать режим питания, образа жизни и физических упражнений. Что касается соблюдения режима приема лекарств, пациенту необходимо лишь помнить о необходимости принимать лекарства в соответствии с рекомендациями врача (3D-схема) (правильное назначение препарата, адекватная доза, согласно инструкции, регулярно, ежедневно).

Увеличение пеших прогулок помогает предотвратить повышенное кровяное давление, предотвратить сердечно-сосудистые заболевания и поддерживать здоровье сердца.

Пациентам могут быть назначены программы упражнений или просто непрерывные прогулки по 30 минут в день, более 5 дней в неделю, чтобы улучшить циркуляцию крови и способствовать лечению повышенного артериального давления.

Врачи рекомендуют, как только вы обнаружите у себя повышенное артериальное давление или появились даже такие мимолетные симптомы, как: нервозность, учащенное сердцебиение, головные боли каждое утро при пробуждении... вам следует пройти медицинское обследование для своевременной диагностики и лечения.

В частности, людям с такими факторами риска, как привычка употреблять соленую пищу, малая физическая активность, чрезмерное употребление алкоголя, частый стресс, пожилой возраст и наличие у кого-либо из членов семьи гипертонии, следует регулярно проходить медицинские осмотры. Профилактика лучше лечения, и вам следует заранее выявить факторы риска гипертонии, чтобы разработать план по их скорейшему устранению.

Ранее, 13 мая, больница Медицинского и фармацевтического университета в Хошимине организовала акцию «Вторая прогулка ради здорового сердца» с девизом: «Помните о своём артериальном давлении так же, как вы помните о своём возрасте». Эта акция проводится в рамках Всемирного дня борьбы с гипертонией, который отмечается 17 мая, и Всемирного месяца артериального давления, помогая повысить осведомлённость общественности о профилактике гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний и поддержании здоровья сердца.

Источник: https://www.sggp.org.vn/chu-dong-nhan-biet-cac-yeu-to-nguy-co-cua-tang-huyet-ap-de-loai-tru-post689598.html