Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

Могут ли фруктовый сок и молочный чай заменить фильтрованную воду?

Báo Thanh niênBáo Thanh niên24/12/2023


Доктор Динь Тран Нгок Май , кафедра питания и диетологии, университетская больница медицины и фармацевтики в городе Хошимин, ответил: Фильтрованная вода является необходимым и важным типом воды для организма, помогая ему поддерживать процесс транспорта, обмена веществ и регулировать гомеостаз.

Bác sĩ 24/7: Nước trái cây, trà sữa có thay thế được nước lọc?- Ảnh 1.

Людям с сердечной недостаточностью и хронической болезнью почек на поздней стадии следует пить воду в соответствии с рекомендациями врача.

Вода не содержит калорий, тогда как большинство фруктовых соков и молочных чаев содержат определенное количество сахара.

Ежедневное употребление фруктового сока или молочного чая вместо воды приведёт к переизбытку энергии и ожирению. Поэтому другие напитки не могут заменить воду.

Организму требуется в среднем 1,5–2 литра воды в день. Однако количество выпиваемой воды зависит от условий труда (кондиционирование или жара), интенсивности физических упражнений, возраста и состояния здоровья. Например, вам следует увеличить потребление воды в жаркую погоду или при сильном потоотделении во время физических упражнений.

В частности, людям с сердечной недостаточностью и хронической болезнью почек на поздней стадии необходимо пить воду в соответствии с рекомендациями врача.

Читатели могут задавать вопросы для колонки. Врач 24/7 оставив комментарий под статьей или отправив по электронной почте: suckhoethanhnien247@gmail.com .

Вопросы будут направлены врачам, экспертам... для ответа читателям.



Ссылка на источник

Комментарий (0)

No data
No data

Та же тема

Та же категория

Нежная осень Ханоя на каждой маленькой улочке
Холодный ветер «касается улиц», ханойцы приглашают друг друга на регистрацию в начале сезона
Пурпур Там Кока – волшебная картина в самом сердце Ниньбиня
Потрясающе красивые террасные поля в долине Люкхон

Тот же автор

Наследство

Фигура

Бизнес

Оглядываясь назад на путь культурных связей — Всемирный культурный фестиваль в Ханое 2025

Текущие события

Политическая система

Местный

Продукт