Доктор Динь Тран Нгок Май , кафедра питания и диетологии, университетская больница медицины и фармацевтики в городе Хошимин, ответил: Фильтрованная вода является необходимым и важным типом воды для организма, помогая ему поддерживать процесс транспорта, обмена веществ и регулировать гомеостаз.
Людям с сердечной недостаточностью и хронической болезнью почек на поздней стадии следует пить воду в соответствии с рекомендациями врача.
Вода не содержит калорий, тогда как большинство фруктовых соков и молочных чаев содержат определенное количество сахара.
Ежедневное употребление фруктового сока или молочного чая вместо воды приведёт к переизбытку энергии и ожирению. Поэтому другие напитки не могут заменить воду.
Организму требуется в среднем 1,5–2 литра воды в день. Однако количество выпиваемой воды также зависит от условий труда (кондиционирование или жара), интенсивности физических упражнений, возраста и состояния здоровья. Например, необходимо увеличить количество выпиваемой воды в жаркую погоду или при сильном потоотделении во время физических упражнений.
В частности, людям с сердечной недостаточностью и хронической болезнью почек на поздней стадии необходимо пить воду в соответствии с рекомендациями врача.
Читатели могут задавать вопросы для колонки. Врач 24/7 оставив комментарий под статьей или отправив по электронной почте: [email protected] .
Вопросы будут направлены врачам, экспертам... для ответа читателям.
Ссылка на источник
Комментарий (0)