Обнаружено растение, которое помогает похудеть и уменьшить воспаление

Начиная день с новостей о здоровье, читатели также могут прочитать больше статей: Когда необходимо обследование на рак?; В 43% случаев инсульта этот признак проявляется за 1 неделю до него; Выявление рака после употребления кофе...

4 вида растений, богатых клетчаткой, которые помогают похудеть и уменьшить воспаление

Клетчатка может способствовать снижению веса, поскольку она продлевает чувство сытости, что помогает избежать переедания. Клетчатка содержится во многих фруктах и ​​овощах. Многие из этих фруктов богаты антиоксидантами и обладают противовоспалительными свойствами.

Наряду с белками, крахмалом и жирами, клетчатка также является важнейшим макронутриентом, необходимым организму. Это особенно актуально, если вы хотите похудеть.

Красная вишня не только богата клетчаткой и противовоспалительными веществами, но и содержит натуральный мелатонин, который помогает улучшить пищеварение и сон.

Клетчатка не только снижает аппетит, но и способствует снижению уровня холестерина в крови, регулирует уровень сахара в крови, улучшает пищеварение и помогает уменьшить воспаление в организме. Овощи и фрукты, богатые клетчаткой, не только помогают похудеть, но и эффективно снимают воспаление, в том числе:

Свекла. Свекла — корнеплод, богатый водой и клетчаткой. Благодаря этим двум компонентам свекла помогает уменьшить вздутие живота и воспаление, особенно при гастрите.

Свекла содержит натуральное соединение бетаин. Это вещество обладает противовоспалительными свойствами и снижает риск развития диабета, болезни Альцгеймера и ожирения. Подробнее об этой статье можно прочитать на странице «Здоровье» 2 июня .

Когда следует проводить скрининг рака?

Скрининг рака — это проверка на наличие рака у людей без симптомов. Для некоторых видов рака своевременный скрининг важен, поскольку он помогает обнаружить заболевание на ранней стадии, что повышает шансы пациента на выживание.

Раннее выявление рака играет чрезвычайно важную роль в лечении и повышает шансы на успех. На этом этапе врачи начинают вмешательство, чтобы снизить риск метастазирования и повысить эффективность лечения, сообщает медицинский сайт Healthline (США).

Маммография может помочь обнаружить аномалии рака молочной железы на ранней стадии.

Существует множество различных методов скрининга рака: визуальные исследования, анализы крови и мочи, цитология, эндоскопия и другие. Многочисленные исследования показывают, что скрининг рака является золотым стандартом раннего выявления и лечения заболевания.

Женщинам следует начинать скрининг рака молочной железы и шейки матки в возрасте 35 лет. При раке молочной железы женщинам необходимо регулярно проверять молочные железы на наличие необычных уплотнений. В больнице врачи часто проводят скрининг рака молочной железы с помощью маммографии. Маммография, или рентгенография молочной железы, помогает врачам обнаружить аномалии внутри молочной железы. Следующая часть этой статьи будет опубликована на странице «Здоровье» 2 июня.

В 43% случаев инсульта этот признак проявляется за 1 неделю до инсульта.

Исследование, опубликованное в Журнале Американской академии неврологии, показало, что ранние признаки ишемического инсульта могут появиться за неделю до обращения к врачу .

При инсульте чем раньше будет оказана неотложная помощь, тем выше шанс спасти жизнь пациента. Поэтому очень важно распознать первые симптомы.

Ранние признаки ишемического инсульта могут проявиться за 1 неделю до неотложной медицинской помощи

Хотя инсульты непредсказуемы, ранние признаки ишемического инсульта могут проявиться за неделю до обращения к врачу, согласно исследованию. В исследовании поясняется, что 80% инсультов являются ишемическими, и им часто предшествует предвестник инсульта или микроинсульт.

Мини-инсульт — распространённый термин для описания транзиторной ишемической атаки. Профессор Луиза Коннелл, физиотерапевт из Университета Центрального Ланкашира (Великобритания), отметила: «И мини-инсульт, и полноценный инсульт вызваны нарушением кровоснабжения мозга, вызванным тромбом. Единственное отличие между полноценным инсультом и мини-инсультом заключается в том, что мини-инсульт носит временный характер, и кровоснабжение быстро восстанавливается». Начните свой день с новостей о здоровье, чтобы увидеть больше этой статьи!

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-phat-hien-loai-thuc-vat-giup-giam-can-giam-viem-185230601201031419.htm