En semester för att "koppla bort" livet

Fotot från Redwood National Park i Kalifornien, USA användes av reseföretaget Black Tomato för att introducera dagens nya resetrend – resor för att finna lugn, få kontakt med naturen och finna sinnesro. Foto: AP — Detta foto av Redwood National Park i Kalifornien, USA, användes av reseföretaget Black Tomato för att introducera dagens nya resetrend – resor för att finna lugn, få kontakt med naturen och sinnesro.

Sandoval började meditera för några år sedan och deltog i retreater i tempel runt San Francisco och på andra platser. Han tycker om att promenera, sitta tyst, trädgårdsarbete och reflektera över livet på semestern. På senare tid har Sandoval backpackat ensam tvärs över Spanien. Han njuter av tystnaden på sina resor – en tystnad som är helt obeskrivlig.

” Världen blir alltmer högljudd, det blir svårare och svårare att fly från den”, beklagar sig resejournalisten Chloe Berge medan hon vandrar på en avlägsen strand på Färöarna.

Men att söka en semester bort från vardagens stress och stress är fortfarande värt ett försök för resenärer som söker lugn glädje. Enligt en AP- undersökning växer efterfrågan på sådana resor och blir en av de senaste trenderna inom modernt resande.

För många människor är det inte bara en flykt från livets stress och jäkt att söka lugn och ro under semestern, utan också ett behov av att få kontakt med sitt inre, att förstå sig själva djupare. Efter avslutad semester känner de sig mentalt bättre och friskare.

Alex Hawkins, chef för konsult- och trendprognosföretaget The Future Laboratory, sa att transformativt resande (där resenärer upplever positiva förändringar i sina tankar, känslor och hälsa efter en resa) är en trend som många experter följer och utvecklar. Denna trend syftar till användarnas önskan att uppleva "att ha tid att reflektera över saker" under resan.

Dark Retreats, ett reseföretag i Oregon, erbjuder en femdagars Dark Retreat-tur som tar gästerna till privata utrymmen för egenvård genom hälsosam kost och att vara omgivna av mörker. Deltagarna kan släcka lamporna så länge de vill under sin vistelse och bestämma när de vill prata med någon eller vara helt tysta. ”Unplug, de-stress and recharge” är ett tyst meditationsretreat som säljs av ett annat reseföretag som tar besökare till Bali, Portugal, Mexiko eller Nederländerna.

Den amerikanske akustikologen Gordon Hempton har tillbringat årtionden med att vandra i regnskogar, stränder och öknar i jakt på intressanta ljud i naturen. Dessa ljud är sällsynta och svåra att höra i vardagens buller.

Hempton är nu medgrundare av Quiet Parks International, en ideell organisation som arbetar för att öka medvetenheten om fördelarna med att leva i en tyst miljö. Zabalo-floden i Ecuador är den första parken i världen som utsetts till "Tyst park" av Hemptons organisation. Tekniskt sett är den inte helt tyst, med vrålapor, fågelsång och rinnande vatten. Men det är naturliga ljud, och den närmaste bebodda platsen är en by med cirka 200 invånare 16 kilometer bort. Förutom Zablo-floden har flera andra destinationer utsetts till Tysta Parker, inklusive området på Hampstead Heath, cirka 48 kilometer från centrala London, England.

Dessa tysta områden hjälper människor att fördjupa sig i naturen och erbjuder upplevelser som skogsbad, att vidga sinnena för att meditera och att koppla av medan de promenerar.

För resenärer som vill tillbringa lite tid "vilse" på en okänd plats erbjuder reseföretaget Black Tomato en resa som heter Get Lost. Gästerna fyller i ett frågeformulär om sina förväntade upplevelser på resan och accepterar att inte veta vart de ska åka. Dessa områden kommer att inkapslas i terrängtyper som polar, öken, kust, djungel eller berg. Sedan får resenärerna råd, instruktioner, resetider samt nödvändig utrustning och kartor för att hitta vägen när de tas till den okända platsen. Resenärens resa övervakas noggrant av experter och lokala räddningsteam. Gäster kan räddas när som helst.

Tom Marchant, medgrundare av Black Tomato, säger att han framgångsrikt har genomfört dessa resor utanför allfarvägarna till Island och Alaska. De tog en gång en ensamresenär till Mongoliet och en kvinna som vandrade i Atlasbergen i Marocko.

Marchant påpekar att det finns många utmaningar inom miljöförvaltningen just nu, men "det är också en tid för människor att koppla bort sig från vardagen på ett helt nytt sätt."

TB (enligt VnExpress)

Källa