Herr Loi gick med i simlektionen med två av sina vänner; alla tre kunde redan simma bröstsim.
Foto: Cao Nhu Vinh
Gratis simlektioner i Ho Chi Minh-staden
Varje år drabbas Vietnam av en serie förödande stormar och våldsamma översvämningar, vilket lämnar många områden nedsänkta i vatten. De senaste dagarnas hjärtskärande bilder från de översvämningsdrabbade områdena belyser återigen vikten av att lära sig simma.
Simning är en viktig överlevnadsfärdighet för alla. I Ho Chi Minh-staden sprider en speciell gratis simklass för äldre i tysthet denna anda: lär dig att vara hälsosam, att vara säker och att se till att ingen lämnas kvar i vattnet.
Lektionerna hålls varje tisdag och torsdag, från 11:30 till 12:30, med cirka 40 elever i olika åldrar. Den yngsta är 10 år gammal och den äldsta är 66. Lektionerna leds av två instruktörer, en man och en kvinna.
Fru Nguyen Kieu Oanh (i den blå tröjan till höger) hjälper folk att öva på bröstsimningstekniken.
Foto: Cao Nhu Vinh
Varje lektion är en långsam men spännande resa. Tränaren är värd att notera, Ms. Nguyen Kieu Oanh, biträdande direktör för Ho Chi Minh City Aquatic Sports Center, en tidigare landslagsmedlem som en gång kallades "Vietnams första simdrottning".
Bland elevgruppen är Hoang Gia Loi (61 år, Ho Chi Minh-staden) en av de mest entusiastiska. Efter att ha torkat sig av ansiktet efter träningspasset delade han glatt med sig: "Jag fick veta om den här kursen via tidningar och sociala medier. Att se folk simma gillade det verkligen, men jag har aldrig haft möjlighet att lära mig det förut. Nu när staden anordnar en gratis kurs anmälde jag mig omedelbart."
Herr Loi berättade att han i början ständigt svalde vatten och fick panik. Men efter bara några lektioner förändrades allt: "Jag är inne på min sjätte lektion nu och kan simma 5 meter. Viktigast av allt är att jag inte längre är rädd för vatten som tidigare. Att vara lugnare i vattnet, veta hur man andas, veta hur man reagerar – det är det mest värdefulla."
För honom var klassen inte bara en plats för fysisk träning, utan också ett bevis på andan "det är aldrig för sent att börja".
"Alla borde lära sig simma."
Herr Chung Tan Phong berättade om anledningarna till att simklassen öppnade och sina framtidsplaner.
Foto: Hög som bukten
I ett uttalande till Thanh Nien Newspaper sa Chung Tan Phong, biträdande direktör för Ho Chi Minh Citys vattensportcenter: ”De kostnadsfria simlektionerna är en del av stadens plan, som syftar till att alla medborgare i Ho Chi Minh City ska ha möjlighet att utöva minst en sport gratis. När det gäller simning fokuserar vi särskilt på vuxna och äldre, som tidigare har haft färre möjligheter att lära sig simma.”
Enligt Mr. Phong försummar vuxna ofta simkunskapen, även om eleverna lär sig simning i skolan. Att organisera lektioner vid lunchtid är för att bättre passa schemat för äldre vuxna, frilansare och tjänstemän under deras raster.
"Målet med kursen är att hjälpa människor att bekanta sig med vattnet, bemästra grundläggande färdigheter, särskilt bröstsim. Vi fokuserar inte på prestationer utan snarare på säkerhet och hälsa. Faktum är att många elever kan flyta och röra sig efter bara några få pass, vilket är mycket uppmuntrande", tillade han.
En klass med elever i olika åldrar.
Foto: Cao Nhu Vinh
Tack vare programmets breda popularitet ökar antalet deltagare stadigt. Jämfört med förra året har antalet elever i den kostnadsfria klassen fördubblats, vilket återspeglar stadsbornas genuina behov av att lära sig simma, inte bara för motion utan också för självförsvar.
I den här specialklassen finns inga ålders- eller färdighetsnivåbegränsningar. Varje lektion är en liten glädjefylld resa – från en elev som lär sig flyta för första gången, till att hela klassen applåderar en vän som just har simmat de första 5 metrarna.
Från inledande rädslor och darrande steg har de nu funnit självförtroende och entusiasm. Och i Saigons middagssol är den lilla simbassängen inte bara en plats att lära sig simma på – det är en plats som lär människor att vara modiga inför vattnet, och inför sina egna rädslor.
Källa: https://thanhnien.vn/lop-boi-mien-phi-nguoi-cao-tuoi-tphcm-hao-hung-lam-ban-voi-nuoc-185251022132556669.htm
Kommentar (0)