Bekanta örter som stödjer leveravgiftning

(Dan Tri) – Att avgifta levern med örter är ett användbart stödalternativ, men det måste användas av rätt person, i rätt dos och vid rätt tidpunkt.

Levern anses vara kroppens "avgiftningsfabrik" och utför hundratals viktiga funktioner, varav den mest framträdande är eliminering av gifter. Men på grund av denna roll är levern också mottaglig för skador och "förgiftning" på grund av frekvent exponering för alkohol, droger, bearbetade livsmedel, tungmetaller eller hepatitvirus.

Numera tänker många på örter som har förmågan att avgifta levern. Men alla typer bör inte användas regelbundet och alla är inte lämpliga.

Principer för användning av örter för att avgifta levern

Enligt BSCKII Nguyen Thi Diem Huong, University of Medicine and Pharmacy Hospital, Ho Chi Minh City - Facility 3, kan örter stödja avgiftningsprocessen, men bör inte betraktas som en ersättning för medicinsk behandling.

Om de används felaktigt, under lång tid eller i olämpliga kombinationer kan dessa växter orsaka biverkningar som påverkar leverns och andra organs funktion.

Några principer att tänka på när du använder örter för avgiftning inkluderar:

- Använd inte kontinuerligt i mer än 1-2 månader utan professionell vägledning.

- Undvik överanvändning av personer som kan vara förkylda, gravida eller ammande kvinnor.

- Inte en ersättning för primärbehandling vid kroniska leversjukdomar såsom cirros, hepatit B, C.

- Vid användning bör leverfunktionen övervakas om den används under lång tid, särskilt i kombination med antivirala läkemedel, statiner, blodtryckssänkande läkemedel eller antibiotika.

5 örter som stödjer leverfunktionen

Artemisia capillaris Thunb

Växten innehåller många nyttiga aktiva ingredienser såsom eteriska oljor, kumariner (scoparon, scopoletin), flavonoider och fenolsyror. Forskning visar att föreningar från denna växt hjälper till att hämma hepatit B-virus, skydda levern från fibros och cancer, samt stabilisera leverenzymer, blodfetter och blodsocker.

Enligt traditionell medicin har örten en bitter smak, kylande egenskaper och används för leverns och gallblåsans meridianer. Denna medicinalört används ofta för att rensa värme, främja galla, avgifta, främja urinering och minska slem, samt för att behandla gulsot, kolecystit och dålig aptit efter förlossning.

Man kan använda 10–15 g kinesisk klematisrot per dag i avkoksform. Dr. Huong påpekade dock också att man inte bör använda det under lång tid som en daglig dryck och undvika att kombinera det med lakrits. Gravida kvinnor och personer med förkylning bör vara försiktiga.

Phyllanthus urinaria

Phyllanthus urinaria har länge använts inom folkmedicinen för att "kyla levern och avgifta". Modern forskning visar att denna växt har antioxidativa egenskaper som skyddar levern från skador orsakade av virus, alkohol och droger som paracetamol. Dessutom har den potential att bekämpa många typer av cancer och stabilisera blodsockret.

Enligt orientalisk medicin har Phyllanthus urinaria en något bitter smak, svala egenskaper, påverkar lever- och njurmeridianerna och används ofta för att behandla hepatit, gulsot, akne, smärtsam urinering, frekvent urinering och ormbett.

Phyllanthus urinaria är en välbekant ört som kan hjälpa till att avgifta levern (Foto: Institutet för traditionell medicin).

Phyllanthus urinaria kan användas färsk eller torkad, avkokt och drickas i en dos av 20–40 g/dag. Denna ört kan också krossas och appliceras utvärtes vid sår och insektsbett.

Solanum procumbens (Solanum procumbens)

Solanum procumbens är en inhemsk växt som innehåller många aktiva ingredienser såsom alkaloider och steroida saponiner. Enligt inhemska studier kan växten minska virusmängden av hepatit B, förbättra leverenzymer och systemiska symtom hos patienter. Solanum procumbens har också antiinflammatorisk och antioxidant potential.

Traditionell medicin anser att Solanum procumbens har en bitter smak, varma egenskaper och är något giftig. Den används ofta för att behandla reumatism, skrumplever, torrhosta, allergier och parodontit.

Man kan koka Solanum procumbens att dricka för att avgifta levern med en dos på 16–20 g/dag. Personer med hjärt-kärlsjukdomar, högt blodtryck eller som tar kronisk medicinering bör dock vara försiktiga och inte använda denna typ av vatten.

Kronärtskocka (Cynara scolymus)

Kronärtskocka är en välbekant ört som ofta används i teform. Föreningar i kronärtskocka, såsom fenolsyror, flavonoider och saponiner, hjälper till att öka gallsekretionen, underlätta matsmältningen, förbättra leverfunktionen, förebygga gallsten och kolecystit.

Kronärtskocka kan användas i form av torkade eller färska blad 8-10 g/dag eller i form av flytande extrakt 2-10 g/dag.

I Vietnam tillagas kronärtskocka ofta som te för dagligt drickande (Foto: Unsplash).

Dr. Huong noterade också att denna ört kan interagera med antikoagulantia, blodtrycksmediciner eller diuretika, och bör inte användas samtidigt utan professionell rådgivning.

Eurycoma longifolia

Tongkat Ali är inte bara känt som ett örtmedicin för att förbättra manlig fysiologi, utan har också bevisats ha effekten att skydda levern, minska bilirubin och stödja regenerering av skadade leverceller.

Traditionell medicin klassificerar Euryale i gruppen blod- och qi-tonika, mjälte- och njurvärme, behandling av svaghet, dålig matsmältning, yangbrist, malaria och alkoholavgiftning.

Euryale kan användas för att blötläggas i vin eller avkok med en dos på 8-16 g/dag. Denna ört är absolut inte lämplig för gravida kvinnor. Dessutom kan användning av höga doser eller godtycklig kombination av dem orsaka huvudvärk, illamående och lågt blodtryck.

Källa: https://dantri.com.vn/suc-khoe/nhung-loai-thao-moc-quen-thuoc-ho-tro-giai-doc-gan-20250713111556285.htm