ข้อเข่าเป็นข้อต่อที่สำคัญที่สุดข้อหนึ่งและต้องรับน้ำหนักมากขณะเดิน การบาดเจ็บใดๆ ที่ข้อเข่าอาจส่งผลต่อการทำงานของระบบกล้ามเนื้อได้อย่างมาก อาการปวดเป็นอาการทั่วไปที่เตือนถึงปัญหาที่ข้อเข่า
เรามักให้ความสนใจกับอาการปวดบริเวณด้านหน้าของหัวเข่า อย่างไรก็ตาม อาการปวดบริเวณด้านหลังหัวเข่าก็เป็นอาการที่สำคัญมากเช่นกัน บางครั้งอาการปวดบริเวณด้านหลังหัวเข่าอาจระบุสาเหตุได้ยาก ตามข้อมูลของเว็บไซต์สุขภาพ Healthline (สหรัฐอเมริกา)
อาการบาดเจ็บของเอ็นไขว้หลังอาจทำให้เกิดอาการปวดด้านหลังหัวเข่า
สาเหตุของอาการปวดหลังเข่าที่ไม่ควรละเลย ได้แก่
ตะคริว
ตะคริวเป็นปัญหาที่พบบ่อยมาก หากเกิดตะคริวที่หลังหัวเข่า แสดงว่าเกิดจากการใช้งานกล้ามเนื้อกลุ่มนี้มากเกินไป อย่างไรก็ตาม หากเกิดตะคริวบ่อยครั้ง สาเหตุอาจเกิดจากความเสียหายของเส้นประสาท ร่างกายสะสมสารพิษจำนวนมาก หรือแม้แต่บาดทะยัก
ซีสต์ของเบเกอร์
ซีสต์เบเกอร์เกิดขึ้นเมื่อมีการบาดเจ็บที่หัวเข่า เช่น โรคข้ออักเสบหรือกระดูกอ่อนฉีกขาด การบาดเจ็บนี้ทำให้เกิดการสะสมของของเหลวที่ผิดปกติ ซึ่งนำไปสู่การเกิดซีสต์ ซีสต์จะสร้างแรงกดและความเจ็บปวดด้านหลังหัวเข่า
ในกรณีที่รุนแรง ซีสต์อาจแตกออก ทำให้เกิดอาการบวมและปวดเข่าอย่างรุนแรง ในกรณีนี้ ผู้ป่วยจำเป็นต้องไปโรงพยาบาลทันที
ความเครียดของกล้ามเนื้อต้นขาด้านหลัง
กล้ามเนื้อแฮมสตริงอยู่บริเวณด้านหลังของต้นขาและเป็นหนึ่งในกลุ่มกล้ามเนื้อที่ใหญ่ที่สุดในร่างกาย ช่วยในการงอและเหยียดเข่า กล้ามเนื้อกลุ่มนี้อยู่ภายใต้แรงกดดันอย่างมากเมื่อเราเคลื่อนไหว เช่น การกระโดดหรือการนั่งยอง ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่กล้ามเนื้อแฮมสตริงจะไวต่อความเจ็บปวดและการบาดเจ็บได้ง่าย การบาดเจ็บที่กล้ามเนื้อแฮมสตริงยังสามารถทำให้เกิดอาการปวดหลังเข่าได้อีกด้วย
วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาอาการบาดเจ็บกล้ามเนื้อแฮมสตริงคือการให้เวลาพักฟื้น เพื่อลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บกล้ามเนื้อแฮมสตริง ควรวอร์มอัพร่างกายด้วยการยืดกล้ามเนื้อกลุ่มนี้และหลีกเลี่ยงการฝึกซ้อมหนักเกินไป
การบาดเจ็บเอ็นไขว้หลัง
เข่าของเราประกอบด้วยหลายส่วนที่แตกต่างกัน รวมถึงเอ็นไขว้หลัง (Posterior cruciate ligament) ซึ่งเป็นเอ็นที่เชื่อมกระดูกหน้าแข้งกับกระดูกต้นขา ช่วยให้ข้อเข่ามั่นคงและทำงานได้อย่างถูกต้อง
บางครั้งเอ็นไขว้หลังอาจได้รับบาดเจ็บ อาการปวดหลังหัวเข่าเป็นหนึ่งในสัญญาณเตือนแรกของภาวะนี้ อาการปวดอาจมีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบาดเจ็บ ตามข้อมูลของ Healthline
ที่มา: https://thanhnien.vn/4-nguyen-nhan-gay-dau-phia-sau-dau-goi-can-phai-dieu-tri-18524122100525127.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)