4 สาเหตุของอาการปวดหลังเข่าที่ต้องได้รับการรักษา

ข้อเข่าเป็นข้อต่อที่สำคัญที่สุดข้อหนึ่งและต้องรับน้ำหนักมากขณะเดิน การบาดเจ็บใดๆ ที่ข้อเข่าอาจส่งผลต่อการเคลื่อนไหวได้อย่างมาก อาการปวดเป็นอาการทั่วไปที่เตือนถึงปัญหาที่ข้อเข่า

เรามักให้ความสนใจกับอาการปวดบริเวณด้านหน้าของหัวเข่า อย่างไรก็ตาม อาการปวดบริเวณด้านหลังหัวเข่าก็เป็นอาการที่สำคัญมากเช่นกัน บางครั้งอาการปวดบริเวณด้านหลังหัวเข่าอาจระบุสาเหตุได้ยาก ตามข้อมูลของเว็บไซต์สุขภาพ Healthline (สหรัฐอเมริกา)

4 nguyên nhân gây đau phía sau đầu gối cần phải điều trị- Ảnh 1. — อาการบาดเจ็บของเอ็นไขว้หลังอาจทำให้เกิดอาการปวดด้านหลังหัวเข่า

สาเหตุของอาการปวดหลังเข่าที่ไม่ควรละเลย ได้แก่

ตะคริว

ตะคริวเป็นปัญหาที่พบบ่อยมาก หากเกิดตะคริวที่หลังหัวเข่า มักเกิดจากการใช้งานกล้ามเนื้อกลุ่มนี้มากเกินไป อย่างไรก็ตาม หากเกิดตะคริวบ่อยครั้ง สาเหตุอาจเกิดจากความเสียหายของเส้นประสาท ร่างกายสะสมสารพิษจำนวนมาก หรือแม้แต่บาดทะยัก

ซีสต์ของเบเกอร์

ซีสต์เบเกอร์เกิดขึ้นเมื่อหัวเข่าได้รับความเสียหาย เช่น จากโรคข้ออักเสบหรือกระดูกอ่อนฉีกขาด ความเสียหายนี้ทำให้เกิดการสะสมของของเหลวที่ผิดปกติ นำไปสู่การเกิดซีสต์ ซีสต์จะสร้างแรงกดและความเจ็บปวดด้านหลังหัวเข่า

ในกรณีที่รุนแรง ซีสต์อาจแตกออก ทำให้เกิดอาการบวมและปวดเข่าอย่างรุนแรง ในกรณีนี้ ผู้ป่วยจำเป็นต้องไปโรงพยาบาลทันที

ความเครียดของกล้ามเนื้อต้นขาด้านหลัง

กล้ามเนื้อแฮมสตริงอยู่บริเวณด้านหลังของต้นขาและเป็นหนึ่งในกลุ่มกล้ามเนื้อที่ใหญ่ที่สุดในร่างกาย ช่วยในการงอและเหยียดเข่า กล้ามเนื้อกลุ่มนี้อยู่ภายใต้แรงกดดันอย่างมากเมื่อเราเคลื่อนไหว เช่น การกระโดดหรือการนั่งยองๆ ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่กล้ามเนื้อแฮมสตริงจะไวต่อความเจ็บปวดและการบาดเจ็บได้ง่าย การบาดเจ็บที่กล้ามเนื้อแฮมสตริงยังทำให้เกิดอาการปวดหลังเข่าอีกด้วย

วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาอาการบาดเจ็บกล้ามเนื้อแฮมสตริงคือการให้เวลาพักฟื้น เพื่อลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บกล้ามเนื้อแฮมสตริง ควรวอร์มอัพร่างกายด้วยการยืดกล้ามเนื้อกลุ่มนี้และหลีกเลี่ยงการฝึกซ้อมหนักเกินไป

การบาดเจ็บเอ็นไขว้หลัง

เข่าของเราประกอบด้วยหลายส่วนที่แตกต่างกัน รวมถึงเอ็นไขว้หลัง (Posterior cruciate ligament) ซึ่งเป็นเอ็นที่เชื่อมกระดูกหน้าแข้งกับกระดูกต้นขา ช่วยให้ข้อเข่ามั่นคงและทำงานได้อย่างถูกต้อง

บางครั้งเอ็นไขว้หลังอาจได้รับบาดเจ็บ อาการปวดหลังหัวเข่าเป็นหนึ่งในสัญญาณเตือนแรกของภาวะนี้ อาการปวดอาจมีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบาดเจ็บ ตามข้อมูลของ Healthline

ที่มา: https://thanhnien.vn/4-nguyen-nhan-gay-dau-phia-sau-dau-goi-can-phai-dieu-tri-18524122100525127.htm