หลังจากความสำเร็จอย่างล้นหลามของรายการ 5AM ซีซั่น 1 ซึ่งเป็นงานที่ดึงดูดคนหนุ่มสาวหลายพันคนให้มาร่วมงานปาร์ตี้ ดนตรี ยามเช้าสุดพิเศษ รายการซีซั่นที่ 2 จะกลับมาอีกครั้งในวันที่ 7 ธันวาคมที่เมืองดาลัต
ตั้งแต่การล่าเมฆบนเนินเขาสูง การจิบกาแฟที่ตลาดดาลัต ไปจนถึงการฟังเพลงไพเราะ ล้วนช่วยสร้างความรู้สึกผ่อนคลายและพลังบวก - ภาพ: VNA
การเดินทางของความสมดุลของร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ
ด้วยประสบการณ์อันล้ำค่าและมีความหมายมากมาย 5AM ซีซั่น 2 ไม่เพียงแต่เป็นเช้าวันอันมีชีวิตชีวาเท่านั้น แต่ยังเป็นคำเชิญชวน ให้สำรวจ ความสมดุลของร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณในชีวิตสมัยใหม่ด้วย
งานนี้จัดขึ้นร่วมกันโดย Vietnam Airlines , SpaceSpeakers Group และ Vietcetera โดยได้รับแรงบันดาลใจจากความต้องการในการค้นหาการรักษาและความสมดุลในชีวิตของคนรุ่นใหม่ในยุคใหม่
เมื่อถึงเวลา 05.00 น. ผู้เข้าร่วมงานไม่เพียงแต่จะได้เพลิดเพลินกับดนตรีในยามรุ่งสางเท่านั้น แต่ยังได้สัมผัสกับกิจกรรมที่มีความหมายมากมาย เช่น การจ็อกกิ้ง การทำสมาธิ เวิร์คช็อปสร้างสรรค์ และเพลิดเพลินกับอาหารท้องถิ่นของเมืองดาลัตท่ามกลางอากาศเย็นสบาย
ดาลัต ที่ซึ่งหมอกยามเช้าปกคลุมท้องถนน และทะเลสาบซวนเฮืองยังคงเงียบสงบ เป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับการค้นพบตัวเอง ดื่มด่ำกับธรรมชาติ และเพลิดเพลินกับช่วงเวลาอันเงียบสงบ
ตั้งแต่การล่าเมฆบนเนินเขาสูง การจิบกาแฟที่ตลาดดาลัต ไปจนถึงการฟังเพลงไพเราะ ล้วนแต่ช่วยสร้างความรู้สึกผ่อนคลายและพลังงานบวก
เยาวชนในปัจจุบันโดยเฉพาะเจเนอเรชั่น Z ไม่ไล่ตามคุณค่าทางวัตถุที่ฉูดฉาดอีกต่อไป และกำลังมองหาการพัฒนาที่ยั่งยืนจากภายใน
การสร้างสมดุลระหว่างร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ ซึ่งก็คือการสร้างสมดุลระหว่างสุขภาพกาย จิตใจ และสติปัญญา ได้กลายเป็นหลักปฏิบัติในการดำเนินชีวิตของผู้คนมากมาย ไม่เพียงแต่ช่วยให้พวกเขารับมือกับความกดดันจากการทำงานและการเรียนเท่านั้น แต่ยังช่วยรักษาความสงบภายในได้อีกด้วย
จากการศึกษาวิจัยของ Ogilvy พบว่า 70% ของคนรุ่น Z เชื่อว่าสุขภาพจิตจำเป็นต้องได้รับการปรับปรุงและได้รับความสนใจมากขึ้น
บนแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียอย่าง TikTok คีย์เวิร์ดอย่าง "chualanh" (รักษา) หรือ "การรักษา" กลายเป็นกระแสหลัก แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงความคิดเกี่ยวกับชีวิตอย่างมาก
กิจกรรมสัมผัสประสบการณ์โยคะและสมาธิ ในรายการ 5AM ซีซั่น 1 - ภาพ: VNA
“การรักษา” จากนิสัยการใช้ชีวิตเชิงบวก
กิจกรรมทางกาย เช่น การวิ่งจ็อกกิ้ง โยคะ ฟิตเนส ควบคู่ไปกับการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ กลายเป็นกิจกรรมยอดนิยมของคนรุ่นใหม่ ขณะเดียวกัน พวกเขายังใช้เวลาไปกับการทำสมาธิ อ่านหนังสือ ฟังเพลง และมีส่วนร่วมในกิจกรรมสร้างสรรค์และศิลปะเพื่อฝึกฝนจิตวิญญาณ
โดยเฉพาะการท่องเที่ยวและการพักผ่อนที่เน้นการรักษาก็ได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้นเช่นกัน
5AM ไม่เพียงแต่เป็นงานดนตรีเท่านั้น แต่ยังเป็นพื้นที่ให้คนรุ่นใหม่ได้ฝึกฝนการใช้ชีวิตเชิงบวก แสวงหาความสมดุล และส่งต่อพลังชีวิตที่มีสุขภาพดีอีกด้วย
กิจกรรมกีฬา การจ็อกกิ้ง และการดูแลสุขภาพร่างกาย ได้รับความสนใจจากคนรุ่นใหม่เพิ่มมากขึ้น - ภาพ: VNA
ด้วยเป้าหมายที่จะส่งเสริมให้ผู้คนตื่นเช้าและเพลิดเพลินกับช่วงเวลาอันมีความหมายในยามเช้า 5AM จึงได้สร้างชุมชนคนรุ่นใหม่ที่เต็มไปด้วยพลังงาน โดยมุ่งหวังให้มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและสมดุล
ในครั้งนี้ ดาลัตจะยังคงเป็นจุดหมายปลายทางที่เหมาะสมสำหรับโครงการในการเผยแพร่ข้อความเชิงบวกให้กับคนหนุ่มสาวหลายพันคน
5AM ซีซั่น 2 รวบรวมศิลปินชื่อดังจาก SpaceSpeakers Group - ภาพ: VNA
หากคุณกำลังมองหา "การเยียวยา" หรืออยากเริ่มต้นวันใหม่ด้วยแรงบันดาลใจ 5AM ซีซั่น 2 คือโอกาสของคุณที่จะดื่มด่ำกับประสบการณ์ที่คุณไม่ควรพลาด
ที่มา: https://tuoitre.vn/5am-mua-2-bua-tiec-am-nhac-sang-som-chua-lanh-thu-hut-hang-ngan-nguoi-tre-tai-da-lat-20241204144812213.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)