มาตรการดูแลสุขอนามัยในช่วงอากาศหนาวจัด

เมื่อเร็วๆ นี้ กระทรวงสาธารณสุข ได้ออกหนังสือแจ้งอย่างเป็นทางการฉบับที่ 557/BYT-MT ที่ลงนามโดยรองรัฐมนตรี Nguyen Thi Lien Huong เกี่ยวกับการเสริมสร้างมาตรการเพื่อปกป้องสุขภาพของประชาชนในช่วงฤดูหนาว

เมื่อเร็วๆ นี้ กระทรวง สาธารณสุข ได้ออกหนังสือแจ้งอย่างเป็นทางการฉบับที่ 557/BYT-MT ที่ลงนามโดยรองรัฐมนตรี Nguyen Thi Lien Huong เกี่ยวกับการเสริมสร้างมาตรการเพื่อปกป้องสุขภาพของประชาชนในช่วงฤดูหนาว

วัตถุประสงค์ของประกาศฉบับนี้คือเพื่อลดผลกระทบของสภาพอากาศหนาวเย็นที่มีต่อสุขภาพของประชาชน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มเสี่ยง เช่น ผู้สูงอายุ เด็ก และผู้ป่วยโรคเรื้อรัง

กระทรวงสาธารณสุข เผยฤดูหนาวอาจทำให้ประชาชนเกิดปัญหาสุขภาพมากมาย ตั้งแต่หวัด เจ็บคอ ปอดบวม ไปจนถึงโรคร้ายแรง เช่น โรคหลอดเลือดสมอง หรือพิษคาร์บอนมอนอกไซด์ เมื่อใช้เครื่องทำความร้อนที่ไม่ปลอดภัย ภาพ: SKDS

รายงานดังกล่าวได้ถูกส่งไปยังประธานคณะกรรมการประชาชนของจังหวัดและเมืองต่างๆ ทั่วประเทศ รวมไปถึงท้องถิ่นที่ได้รับผลกระทบอย่างหนักจากคลื่นความหนาวเย็น เช่น ห่าซาง กาว บั่ง บั๊ก กัน ซอนลา ลายเจา ห่าติ๋ญ และเถื่อเทียนเว้

กระทรวงสาธารณสุขกำหนดให้หน่วยงานในพื้นที่ติดตามและแจ้งข่าวสารเกี่ยวกับสถานการณ์สภาพอากาศ โดยหน่วยงานและสาขาที่เกี่ยวข้องต้องติดตามสถานการณ์สภาพอากาศอย่างต่อเนื่อง และแจ้งให้ประชาชนทราบถึงการเกิดปรากฏการณ์อากาศหนาวเย็นรุนแรงโดยเร็ว เพื่อให้สามารถเตรียมการรับมือกับสถานการณ์ได้ล่วงหน้า

เผยแพร่แนวทางการดูแลสุขภาพในสภาพอากาศหนาวเย็น: กรมสาธารณสุขและสถานพยาบาลทุกระดับควรเผยแพร่แนวทางการดูแลสุขภาพในสภาพอากาศหนาวเย็นให้กับชุมชน โดยเฉพาะคนงานและกลุ่มเสี่ยง สถานพยาบาลควรเตรียมความพร้อมในการตอบสนองต่อเหตุฉุกเฉินที่เกี่ยวข้องกับสภาพอากาศหนาวเย็นด้วย

การเสริมสร้างการสื่อสารเรื่องสุขภาพในช่วงฤดูหนาว กระทรวงสาธารณสุขกำหนดให้หน่วยงานข้อมูลและสื่อมวลชนในพื้นที่ประสานงานกับกรมอนามัยเพื่อจัดทำแคมเปญโฆษณาชวนเชื่อเรื่องมาตรการดูแลสุขภาพในช่วงฤดูหนาวผ่านสื่อมวลชน

กระทรวงสาธารณสุข เผยฤดูหนาวอาจทำให้ประชาชนเกิดปัญหาสุขภาพได้หลายอย่าง ตั้งแต่หวัด เจ็บคอ ปอดบวม ไปจนถึงโรคร้ายแรง เช่น โรคหลอดเลือดสมอง หรือพิษคาร์บอนมอนอกไซด์จากการใช้เครื่องทำความร้อนที่ไม่ปลอดภัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ทำงานกลางแจ้งหรือในสภาพแวดล้อมที่หนาวเย็นและมีลมแรง มีความเสี่ยงที่จะเกิดปัญหาเหล่านี้

ประชาชนโดยเฉพาะผู้สูงอายุและเด็ก ควรงดการออกไปข้างนอกในช่วงที่อากาศหนาวและมีลมแรง เมื่อออกไปข้างนอกควรสวมเสื้อผ้าที่อบอุ่นและปกป้องร่างกายจากลมหนาว เช่น เสื้อโค้ท กางเกงหนา หมวก ถุงมือ และหน้ากาก

ทำความสะอาดปากและลำคอด้วยน้ำเกลืออุ่นๆ กลั้วคอ และล้างมือเป็นประจำเพื่อป้องกันโรคติดเชื้อ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะวิตามินเอและซี เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย

เติมสารอาหารให้ร่างกายอย่างเพียงพอ เช่น แป้ง โปรตีน ไขมัน และวิตามิน คนทำงานหนัก ผู้สูงอายุ และเด็ก ๆ ต้องได้รับสารอาหารเพิ่มขึ้นเพื่อต่อสู้กับหวัด

ผู้ที่มีประวัติความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด หรือโรคกระดูกและกล้ามเนื้อ จำเป็นต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างใกล้ชิด และตรวจวัดความดันโลหิตและสุขภาพเป็นประจำ

โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนงานที่ทำงานในสภาพแวดล้อมที่หนาวเย็น จำเป็นต้องสวมอุปกรณ์ป้องกันให้ครบถ้วน รวมถึงแจ็คเก็ตกันน้ำ หมวก ถุงมือบุผ้าฝ้าย และรองเท้าบู๊ตกันหนาว เพื่อปกป้องร่างกายจากความหนาวเย็นและหลีกเลี่ยงการเป็นหวัด

หากทำงานในพื้นที่ เช่น เหมืองแร่ หรือกลางแจ้ง จำเป็นต้องรักษาร่างกายให้อบอุ่นอย่างต่อเนื่อง และได้รับสารอาหารที่เพียงพอเพื่อรักษาสุขภาพในสภาวะแวดล้อมที่รุนแรง

ห้ามใช้ถ่านหรือถ่านหินรวงผึ้งในห้องปิดเพื่อให้ความร้อน หากจำเป็น ให้เปิดประตูเพื่อระบายอากาศและใช้เพียงช่วงสั้นๆ หลีกเลี่ยงการให้ความร้อนข้ามคืน

ควรใช้เครื่องทำความร้อน เช่น พัดลมฮีตเตอร์ และโคมไฟให้ความร้อนอย่างถูกวิธี และไม่ควรวางใกล้เด็กหรือผู้สูงอายุ ควรวางให้ห่างจากเด็กและผู้สูงอายุ และควรวางให้ห่างจากเด็กและผู้สูงอายุ และไม่ควรส่องไฟโดยตรงเพื่อป้องกันการไหม้

ในฤดูหนาว ร่างกายจะไวต่ออากาศหนาวเป็นพิเศษ โดยเฉพาะผู้ที่มีสุขภาพไม่ดี อาการต่างๆ เช่น ปวดหัว เวียนศีรษะ เจ็บหน้าอก แขนขาเย็น อาจเป็นสัญญาณของปัญหาที่ร้ายแรง เช่น โรคหลอดเลือดสมอง หรือภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ เมื่อมีอาการเหล่านี้ ควรรีบรักษาร่างกายให้อบอุ่นและไปพบแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพทันที

ที่มา: https://baodautu.vn/bien-phap-bao-ve-suc-khoe-khi-ret-dam-ret-hai-d244638.html