การดูแลเด็กที่มีไข้ - VnExpress Health

ผู้ปกครองควรให้เด็กดื่มน้ำมากๆ ดูแลให้เด็กกินอาหารเป็นเวลา หลีกเลี่ยงการให้เด็กสวมเสื้อผ้าหลายชั้นเกินไป และใช้ยาลดไข้ในกรณีที่อาการไม่รุนแรง

อาการไข้ที่พบได้ทั่วไปในเด็ก ได้แก่ รู้สึกตัวร้อน แก้มและใบหน้าแดงก่ำ หนาวสั่นร่วมกับเหงื่อออก และอ่อนเพลีย

ไข้เป็นปฏิกิริยาของระบบภูมิคุ้มกันเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อ อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกการติดเชื้อที่จะทำให้เกิดไข้ ดังนั้น พ่อแม่จึงจำเป็นต้องรู้ว่าควรทำอย่างไรและควรหลีกเลี่ยงอะไร เพื่อให้สามารถรับมือกับลูกได้อย่างทันท่วงทีเมื่อลูกมีไข้

ควรทำอย่างไรดี

ดื่มน้ำให้เพียงพอ: ไข้และเหงื่อออกอาจทำให้เด็กขาดน้ำได้ ดังนั้นควรให้เด็กดื่มน้ำมากขึ้น เด็กอายุต่ำกว่า 6 เดือนควรดื่มนมแม่หรือนมผง เด็กอายุมากกว่า 6 เดือนที่เริ่มรับประทานอาหารแข็งสามารถเสริมอาหารด้วยผลไม้และน้ำได้ เด็กวัยหัดเดินสามารถรับประทานอาหารเสริมเกลือแร่ได้หากมีอาการท้องเสียร่วมด้วย เด็กโตสามารถรับประทานไอศกรีมหรือซุปเพื่อเพิ่มวิตามินและสารอาหารได้

การรับประทานอาหารอย่างสม่ำเสมอ: เด็กที่มีไข้อาจหิวน้อยลงและอยากอาหารลดลงกว่าปกติ อย่างไรก็ตาม ผู้ปกครองจำเป็นต้องแน่ใจว่าเด็กรับประทานอาหารอย่างสม่ำเสมอ โดยรักษาสมดุลและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ โภชนาการที่เพียงพอสามารถช่วยเพิ่มความสามารถในการต่อสู้กับการติดเชื้อได้ อาหารเหลวที่ย่อยง่าย เช่น โจ๊ก ซุป บะหมี่ และวุ้นเส้น เหมาะสำหรับเด็กที่มีไข้ ควรแบ่งอาหารออกเป็นส่วนเล็กๆ ตลอดทั้งวัน ทุกๆ 2-3 ชั่วโมง โดยค่อยๆ เพิ่มปริมาณพลังงานและโปรตีน

ทารกที่กินนมแม่ควรให้นมบ่อยกว่าปกติ ส่วนทารกที่เริ่มกินอาหารเสริมแล้ว ควรให้กินโจ๊กหรืออาหารเหลวที่เหลวกว่าปกติ แต่ยังคงยึดหลักการบริโภคสารอาหารครบทั้งสี่หมู่ ผู้ปกครองสามารถใช้ธัญพืชงอก (เช่น ถั่วงอก ข้าวโพดงอก ข้าวงอก ฯลฯ) มาผสมกับอาหารเหลวเพื่อเพิ่มพลังงานในโจ๊กหรืออาหารเหลวของทารกได้

ควรหลีกเลี่ยง

การสวมเสื้อผ้ามากเกินไป: แม้ว่าเด็กอาจรู้สึกหนาวเมื่อมีไข้ แต่ผู้ปกครองไม่ควรให้เด็กสวมเสื้อผ้าหรือห่มผ้าห่มหนาเกินไป เพราะจะทำให้ความร้อนในร่างกายระบายออกไม่ได้ และอาจทำให้ไข้สูงขึ้นไปอีก

เคล็ดลับบางประการที่จะช่วยให้ลูกน้อยของคุณรู้สึกสบายตัว ได้แก่ การเลือกใช้เสื้อผ้าฝ้ายที่เบาและระบายอากาศได้ดี หลีกเลี่ยงการใช้ผ้าห่มมากเกินไป และรักษาอุณหภูมิห้องให้เหมาะสม หากลูกน้อยของคุณเหงื่อออกและรู้สึกร้อนเกินไป ผู้ใหญ่สามารถใช้ผ้าเย็นชุบน้ำหมาดๆ เช็ดที่หน้าผากหรือหลังคอของลูก เพื่อช่วยให้ลูกรู้สึกสบายตัวมากขึ้น

อย่าเพิ่มผ้าห่มให้เด็กที่มีไข้ รักษาอุณหภูมิห้องให้อยู่ในระดับที่สบาย ภาพ: Freepik

การใช้ยา: เมื่อเด็กมีไข้เล็กน้อยและยังคงตื่นตัวและเล่นสนุก ผู้ปกครองควรเฝ้าสังเกตอุณหภูมิของเด็กและไม่จำเป็นต้องใช้ยาลดไข้ แม้ว่าไข้เล็กน้อยอาจทำให้รู้สึกไม่สบาย แต่โดยส่วนใหญ่แล้วเป็นการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติเพื่อกำจัดเชื้อโรคและโดยทั่วไปแล้วไม่เป็นอันตราย เด็กที่มีไข้สูงกว่าปกติควรรับประทานยาตามที่แพทย์สั่งเท่านั้น

แม้ว่าไข้ในเด็กเล็กมักจะไม่ใช่เรื่องน่ากังวล แต่ผู้ปกครองจำเป็นต้องรู้ว่าเมื่อใดที่เด็กอยู่ในภาวะอันตรายและควรพาไปโรงพยาบาลโดยเร็ว ซึ่งขึ้นอยู่กับอายุของเด็ก อุณหภูมิร่างกาย ระยะเวลาที่เป็นไข้ และอาการอื่นๆ ที่เกิดขึ้นร่วมด้วย

อย่างไรก็ตาม ยิ่งเด็กอายุน้อยเท่าไร ไข้ก็ยิ่งน่าเป็นห่วงมากขึ้นเท่านั้น และจำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลในกรณีต่างๆ เช่น ทารกอายุต่ำกว่า 3 เดือนที่มีไข้ 38.5 องศาเซลเซียสขึ้นไป เด็กอายุ 3-6 เดือนที่มีไข้ 39 องศาเซลเซียสขึ้นไป และเด็กอายุมากกว่า 6 เดือนที่มีไข้ 39.5 องศาเซลเซียสขึ้นไป

ระยะเวลาที่มีไข้ก็เป็นสิ่งสำคัญที่ควรสังเกตเช่นกัน เด็กทารกอายุ 3-12 เดือนควรไปพบแพทย์หากอุณหภูมิร่างกายยังคงสูงนานกว่า 24 ชั่วโมง สำหรับเด็กอายุ 1-2 ปี ที่มีไข้ต่อเนื่องนานกว่าสองวันโดยไม่มีทีท่าว่าจะดีขึ้น หรือเด็กอายุ 2 ปีขึ้นไปที่มีไข้ต่อเนื่องนานกว่าสามวัน ผู้ปกครองควรพาเด็กไปโรงพยาบาล

หากลูกของคุณมีอาการต่างๆ เช่น ง่วงนอนหรือหงุดหงิดมากกว่าปกติ คอแข็ง ปวดหัว ท้องเสียอย่างรุนแรง หายใจลำบาก อาเจียนไม่หยุด หรือมีผื่นขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุ ควรพาไปพบแพทย์

บาวบาว (ตามความคิดเห็น ของผู้ปกครอง )

ผู้อ่านสามารถโพสต์คำถามเกี่ยวกับโรคภัยไข้เจ็บของเด็กได้ที่นี่ เพื่อให้แพทย์ตอบ

ลิงก์แหล่งที่มา: https://vnexpress.net/cham-soc-tre-sot-4661119.html