ห้ามใส่รองเท้าประเภทนี้ขึ้นเครื่องบิน!

นอกจากนี้ในวันจันทร์ที่ 3 กรกฎาคม ยังมีข่าวสารสุขภาพอื่นๆ อีกมากมาย เช่น การค้นพบใหม่ กินอย่างไรให้สบายและยังลดน้ำหนักได้...

ผู้เชี่ยวชาญ: อย่าใส่รองเท้าประเภทนี้ขึ้นเครื่องบิน!

การเลือกเสื้อผ้าและรองเท้าที่เหมาะสมเมื่อต้องเดินทางโดยเครื่องบินเป็นเรื่องที่ไม่ใช่ทุกคนจะรู้

สิ่งแรกที่ต้องทำ: อย่าสวมรองเท้าแตะขณะเดินทางด้วยเครื่องบินเป็นเวลานาน

เพราะตามความเห็นของผู้เชี่ยวชาญด้านการบินและพนักงานต้อนรับบนเครื่องบินบางคน รองเท้าประเภทนี้ถือเป็นรองเท้าที่แย่ที่สุดประเภทหนึ่งที่จะสวมใส่บนเครื่องบิน ตามรายงานของ The Sun

คำแนะนำหลักของศาสตราจารย์ Mary Schiavo นักวิเคราะห์การบินของ CNN (สหรัฐอเมริกา) คือ ควรหลีกเลี่ยงการสวมรองเท้าแตะเมื่อ เดินทาง

คุณชิอาโวกล่าวว่า: สวมรองเท้าไว้จนกว่าจะขึ้นเครื่องค่ะ ฉันเห็นคนใส่รองเท้าแตะบนเครื่องบิน แล้วถ้าต้องลุกขึ้นวิ่ง ล้ม หรือวิ่งไม่ได้ นอกจากจะบาดเจ็บตัวเองแล้ว ยังทำให้คนอื่นบนเครื่องบินบาดเจ็บอีกเยอะด้วย สวมรองเท้าไว้นะคะ!

Chuyên gia cảnh báo đừng mang loại giày dép này khi đi máy bay - Ảnh 1. — เมื่อบินคุณจะต้องเลือกเสื้อผ้าและรองเท้าที่เหมาะสม

คริสติน เนโกรนี ผู้เชี่ยวชาญด้านการบินชื่อดังชาวอเมริกัน เห็นด้วยกับความเห็นข้างต้น โดยกล่าวว่า ช่วงเวลาที่เสี่ยงที่สุดบนเครื่องบินคือตอนที่เครื่องลงจอด และฉันคิดว่าคุณควรสวมรองเท้าในเวลานี้

หากคุณจำเป็นต้องหลบหนีจากเครื่องบิน พื้นอาจจะร้อนหรือเย็นมาก อาจเต็มไปด้วยน้ำมันหรือไฟ หรือในทุ่งนาคุณไม่สามารถวิ่งเท้าเปล่าได้

โปรดอ่านบทความต่อ ผู้เชี่ยวชาญ: อย่าใส่รองเท้าประเภทนี้เมื่อขึ้นเครื่องบิน! ในข่าวสุขภาพ ออนไลน์ Thanh Nien ประจำวันที่ 3 กรกฎาคม คุณยังสามารถอ่านบทความอื่นๆ เกี่ยวกับการบินได้ เช่น: เมื่อขึ้นเครื่องบิน ควรพกสิ่งนี้ติดตัวไปด้วยเสมอ; เคล็ดลับลดอาการปวดหูเมื่อขึ้นเครื่องบิน...

เครื่องดื่ม 4 ชนิดที่คนอายุยืนที่สุดในโลก ดื่มทุกวัน

แดน บูเอตต์เนอร์ ผู้เชี่ยวชาญด้านอายุยืน ได้ค้นคว้าอย่างพิถีพิถันเกี่ยวกับความลับของอายุยืนในหมู่ผู้อยู่อาศัยในภูมิภาคที่มีอายุยืนยาวที่สุดของโลก ซึ่งรู้จักกันในชื่อบลูโซน

เขตสีน้ำเงินของโลกได้แก่ ซาร์ดิเนีย (อิตาลี), อิคาเรีย (กรีซ), โอกินาว่า (ญี่ปุ่น), นิโคยา (คอสตาริกา) และโลมาลินดา (แคลิฟอร์เนีย สหรัฐอเมริกา)

ล่าสุดเขาได้เปิดเผยเครื่องดื่ม 4 ชนิดที่ช่วยให้มีอายุยืนยาว

นี่คือเครื่องดื่มที่คนในเขตบลูโซนซึ่งเป็นผู้ที่อายุยืนยาวที่สุดโดยไม่ป่วยเป็นโรคเรื้อรังดื่ม เขากล่าวอธิบาย

ในเขตบลูโซนนี้ ผู้คนดื่มเครื่องดื่มชนิดนี้เป็นประจำทุกวัน งานวิจัย ทางวิทยาศาสตร์ ยังสนับสนุนประโยชน์ของเครื่องดื่มเหล่านี้ว่าช่วยให้อายุยืนยาวขึ้น ตามรายงานของเว็บไซต์ข่าวสุขภาพ Well And Good

Đây là 4 thức uống những người sống thọ nhất thế giới dùng hằng ngày - Ảnh 1. — นักวิจัยเรื่องอายุยืนยาวได้ค้นคว้าความลับของอายุยืนยาวในหมู่ผู้อยู่อาศัยในภูมิภาคที่มีอายุยืนยาวที่มีชื่อเสียงที่สุดของโลกอย่างพิถีพิถัน

1. ชา (ทั้งชาเขียวและชาดำ) ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าผู้คนในเขตบลูโซนนิยมดื่มชา โดยเฉพาะในโอกินาว่า (ประเทศญี่ปุ่น) ที่ผู้คนชงชาเขียวและจิบตลอดทั้งวัน

ทั้งชาเขียวและชาดำมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ชาอุดมไปด้วยคาเฟอีน โพลีฟีนอล แอล-ธีอะนีน และฟลาโวนอล ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ชาอาจช่วยป้องกันโรคเรื้อรังหลายชนิด เช่น โรคเบาหวาน โรคมะเร็ง โรคหลอดเลือดสมอง และโรคหัวใจ และยังดีต่อระบบย่อยอาหารอีกด้วย

ขอเชิญอ่านบทความ 4 ประเภทเครื่องดื่มที่คนอายุยืนที่สุดในโลกใช้ทุกวัน ในรายการข่าวสุขภาพ ออนไลน์ Thanh Nien ประจำวันที่ 3 กรกฎาคม ต่อ นอกจากนี้ คุณยังสามารถอ่านบทความอื่นๆ เกี่ยวกับอายุยืน เช่น: ผู้เชี่ยวชาญ: 3 นิสัยตอนเช้ายอดนิยมเพื่อสุขภาพที่ดีและอายุยืน ชายวัย 109 ปี เผยเคล็ดลับอายุยืน ใครๆ ก็ทำได้!...

8 ประโยชน์ต่อสุขภาพของชาโรสแมรี่ที่ไม่ค่อยมีใครรู้

โรสแมรี่เป็นสมุนไพรสีเขียวที่มีกลิ่นหอมน่ารื่นรมย์ โรสแมรี่จึงถูกนำมาใช้เป็นเครื่องเทศในหลายวัฒนธรรม งานวิจัยหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าโรสแมรี่มีประโยชน์ต่อผิว เส้นผม และสุขภาพโดยรวม การดื่มชาโรสแมรี่เป็นวิธีง่ายๆ ในการเก็บเกี่ยวประโยชน์ของสมุนไพรชนิดนี้

ชาโรสแมรี่อาจให้ประโยชน์ต่อสุขภาพดังต่อไปนี้:

อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ โรสแมรี่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น กรดโรสมารินิก กรดคาร์โนซิก และกรดคาเฟอิก สารเหล่านี้ช่วยต่อสู้กับความเครียดออกซิเดชันที่เกิดจากอนุมูลอิสระ จึงช่วยลดความเสียหายของเซลล์และการอักเสบ ตามข้อมูลของเว็บไซต์สุขภาพ Health Shots (India)

8 lợi ích sức khỏe ít người biết của trà hương thảo - Ảnh 1. — โรสแมรี่มีสารอาหารที่มีประโยชน์มากมายที่ช่วยปรับปรุงการย่อยอาหาร การทำงานของสมอง ต่อต้านการอักเสบ และควบคุมน้ำตาลในเลือด

ปรับปรุงระบบย่อยอาหาร การดื่มชาโรสแมรี่สามารถช่วยย่อยอาหารได้โดยการกระตุ้นการหลั่งเอนไซม์ย่อยอาหารและน้ำดี ซึ่งจะช่วยให้ระบบย่อยอาหารย่อยอาหาร ดูดซึมสารอาหาร และลดอาการท้องอืดและอาหารไม่ย่อย

ขอเชิญคุณอ่านเนื้อหาบทความ 8 ประโยชน์ต่อสุขภาพที่น้อยคนจะรู้ของชาโรสแมรี่ ในรายการข่าวสุขภาพ ออนไลน์ Thanh Nien ประจำวันที่ 3 กรกฎาคม คุณยังสามารถอ่านข่าวอื่นๆ เกี่ยวกับชา เช่น ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าอย่างไรเกี่ยวกับนิสัยการดื่มชาตอนเช้าขณะท้องว่าง? อากาศร้อนตลอดทั้งวัน แต่เวลาที่ดีที่สุดในการดื่มชาคือเมื่อไหร่?...

ขอให้คุณมีสัปดาห์ใหม่ที่เต็มไปด้วยพลังและการทำงานที่มีประสิทธิภาพ

ลิงค์ที่มา